2023年11月07日

メガネが曇らないマスクがいいね。

秋の花粉の季節、インフルエンザの季節にもマスクは欠かせない。

なんといっても、新型コロナウィルス感染対策の 必須アイテム マスク

マスクを掛けると困るのが 曇るメガネ!

◆ メガネが曇らないマスク






◆ メガネの曇り止め、いくつか試したけれど、これが一番良さそう!

レンズ両面に米粒大の液をつけて、ティッシュペーパーなどで塗り込みます。

・ メガネのくもり止め 濃密ジェル 耐久タイプ  ソフト99コーポレーション



 
パッケージの裏には、これが紹介されていました。

・ メガネのシャンプー 除菌EX ミンティベリーの香り


 
参考
・ 【徹底比較】メガネ用曇り止めのおすすめ人気ランキング21選【最新版】
 

posted by ベルル at 18:00| 東京 ☁| Comment(0) | 暮らしの工夫と便利・オシャレ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2023年11月05日

歩数計をつけて、元気に歩きましょう!

 ★ 新型コロナウィルス対策は万全に!

健康は 誰しも願うこと!
 それには、ウォーキングが一番ですね。

今日はどれだけ歩いたかしら? 気になる体重や体脂肪も測ろう! 
歩数計とヘルスチェックしなくちゃ!
 というわけで、買ったのがこれ。

OMRON 体重体組成計 カラダスキャン。
歩数計とセットです。
ポイントは、パソコンに接続してデータを簡単管理できること。

 体重、BMI判定、個別基礎代謝、内蔵脂肪レベル
 筋肉率、体年齢、体脂肪率
 個人データ (年齢、性別、身長) を2人分まで登録可能

OMRON 体重体組成計 カラダスキャン HBF-354IT

OMRON 体重体組成計 カラダスキャン HBF-354IT

  • 出版社/メーカー: オムロン
  • メディア: ホーム&キッチン



2人目からは、歩数計だけ追加してね!

オムロン(OMRON) ヘルスカウンタ Walking style HJ-710IT

オムロン(OMRON) ヘルスカウンタ Walking style HJ-710IT

  • 出版社/メーカー: オムロン(OMRON)
  • メディア: スポーツ用品



小さくても高機能な歩数計が 「効果的な歩き」をサポート。

オムロン(OMRON) 歩数計 Walking style HJ-302-K ブラック / オムロン(OMRON) シチズン(CITIZEN) デジタル歩数計 Peb TW600-WH ホワイト / シチズン(CITIZEN) タニタ(TANITA) 3Dセンサー搭載歩数計 黒 FB-731-BK / タニタ(TANITA)                 


歩き方のポイントを知ると 健康やダイエットの効果も上がります! 

「体幹」ウォーキング [単行本(ソフトカバー)] / 金 哲彦 (著); 講談社 (刊)  あと14分歩くと健康になる [単行本] / 君塚 正道 (著); 主婦と生活社 (刊)  歩いて治すひざの痛み (健康ライブラリー イラスト版) [単行本(ソフトカバー)] / 黒澤 尚 (著); 講談社 (刊)
 
posted by ベルル at 08:00| 東京 ☀| Comment(0) | アウトドアと山ガール | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2023年11月03日

チリの発泡ワインが美味しい

 スパークリングワインを飲みました。 美味しい!
ラベルを見ると 『SUNRISE BRUT SPARKLING WINE CHILE CONCHA Y TORO 』

DSC_1322_12311夜-スパークリングワイン美味しい_100.jpg DSC_1285_1231夜-チリのスパークリングワインと生ハム、チーズ、リンゴ_400.jpg


コンチャ イ トロ サンライズ スパークリング

 


次は ロゼにしようかな。いろんなのを飲んでみたいね (*^_^*)♪

  

 → コンチャ イ トロ サンライズ
 
参考 コンチャ・イ・トロ ・ コンチャ・イ・トロ サンライズ KIRIN
 
キーワード : 大人・アルコール

 
posted by ベルル at 14:00| 東京 ☀| Comment(0) | 料理・食べ物・飲み物 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2023年11月02日

●◆ 世界自然遺産 屋久島 ~四季・生命の輝き~ [DVD]

何度でも訪れたい 「屋久島」の自然  → Amazon 屋久島

旅行に行く前、帰ってから DVDを見ました。

世界自然遺産 屋久島 ~四季・生命の輝き~ [DVD]
ドキュメンタリー / NHKエンタープライズ (2006-03-24) / 3,599円

九州の屋久島の雪景色から始まる映像。
すばらしい景色に魅了されます。

屋久島 世界自然遺産を行く NHKテムジン NHKエンタープライズ 2006/3/24

内容(「キネマ旬報社」データベースより)
定期的にリリースし続ける日本各地の原風景を題材にした自然ドキュメンタリーの最新シリーズ。
屋久島の四季が織り成す生命の輝きをテーマに、
水の恵みに頼って生きる植物たちの営みや、樹齢数千年とも言われる屋久杉を美しい映像で紹介していく。
 
    〜 〜 〜 〜 ☆ 〜 〜 〜 〜 ☆ 〜 〜 〜 〜

2011/11/2〜4 友人たちと 屋久島旅行 に行きました。
屋久島旅行の思い出、こちらも見てね!
 ⇒ 2011/11/3〜7 屋久島旅行 2011年11月 屋久島旅行 〜 Myブログ「パそぼのあれこれフリーク:Part2」

原生林
原生林

「もののけ姫の森(苔むす森)」


旅行マップ
マップ

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2011/8/12 予約 10/6 借りる。 10/18 見る 10/28 返却
mediamarkerより 2018/10/21 
キーワード : 屋久島 自然 旅行 @図書館 *人気!?予約で待たされる
更新日:2011年10月28日
posted by ベルル at 23:00| 東京 ☀| Comment(0) | 映画やTV・DVD | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

●☆紅葉旅行に行きたいね。

紅葉を見に 出かけたいね。 今年はどこがいいかしら?

近所散歩や旅行の写真
 ⇒ 「色付いた葉」 〜 Myブログ「散歩道の野草と風」

紅葉ゆかりの話、美術展や旅行
 ⇒ 「紅葉」 〜 Myブログ「パそぼのあれこれフリーク:Part2」

2013/12/5 ⇒ 京都旅行:東福寺、新島旧邸、二条城 〜 Myブログ「パそぼのあれこれフリーク:Part2」

東福寺の紅葉




近所でも 楽しめます。

2023/12/10

2022/11/13
2022/11/13





秋の紅葉名所のガイドブックです。 → 紅葉 2023年

  

  


紅葉や自然を楽しもう! ステキな写真を撮ろう!

  


☆ 紅葉 図鑑

posted by ベルル at 10:00| 東京 ☀| Comment(0) | 季節の豊かな暮らし | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

●★スマホ、iPhoneと双眼鏡やスコープを接続して野鳥撮影

バードウォッチングに便利なツールです。

野鳥を見るには、双眼鏡を使いますね。
三脚とフィールドスコープ(望遠鏡)を使うともっとよく見えます。
写真を撮るには、それとは別に、デジスコ(デジカメとスコープ)を使います。

それを簡単にしちゃおう!という便利なものができました。



・ APEXEL 独占特許を取得済みユニバーサルアクセサリー 望遠鏡用カメラアダプター スマートフォンアダプター
フィールドスコープ 操作簡単 ユニバーサル 調整可能 取り外しやすい パーツ 軽量
カメラ撮影 スポッティングスコープ/単眼鏡/双眼鏡/望遠鏡/天体望遠鏡/顕微鏡など用アダプター


・ FOCUHUNTER ユニバーサルスマートフォンアダプター 単眼鏡 双眼鏡 望遠鏡 顕微鏡用アダプター カメラ撮影 インストール簡単 多機種対応マウントアダプタホルダ スマホ アダプター

・ ANQILAFU ユニバーサル 携帯電話のアダプタマウント は - iPhoneのソニーサムスンモト用など - 両眼単眼スポッティングスコープ望遠鏡と顕微鏡との互換性の世界の自然を記録します
フィット接眼レンズ径23mm-44mm - 高度なプラスチック材料 (スマートフォン用アダプター)


・ ANQILAFU ユニバーサル 携帯電話のアダプタマウント は - iPhoneのソニーサムスンモト用など - 両眼単眼スポッティングスコープ望遠鏡と顕微鏡との互換性の世界の自然を記録します フィット接眼レンズ径23mm-44mm 【シャッターライン付き】

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★ スポッティングスコープ 

Kowa iPnone5用フォトアダプター TSN-IP6、TSN-IP5 は、
スポッティングスコープTSN-880/770シリーズに取りつけるためのアダプター標準付属しています。
その他の機種に使用する場合は、オプションのアダプターを併用してください。

 TSN-880/770シリーズ(対応アイピースはTE-10Z/17W)、
・ Kowa スポッティングスコープ TSN-884 PROMINAR フローライトレンズ TSN-884
・ Kowa スポッティングスコープ TSN-773 PROMINAR XDレンズ TSN-773


 TSN-660/600シリーズ
 (デジタルカメラアダプター「TSN-DA1」とアダプターリング「TSN-AR30」が必要)
・ Kowa スポッティングスコープ 直視型 TSN-664M PROMINAR XDレンズ TSN-664M

参考 iPhoneではじめる野鳥撮影 Kowa
 
posted by ベルル at 08:00| 東京 ☁| Comment(0) | アウトドアと山ガール | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2023年11月01日

11月のカレンダー:2023


2023年 11月の花暦 新: ホトトギス  旧: ホトトギス  (杜鵑草)

11月の花暦 Goo3

11月です! 今月のテーマ 〜 カレンダーや予定表を作ってみよう

11/1 あとりえ「パ・そ・ぼ」HP 更新 → あとりえ「パ・そ・ぼ」コーナー

⇒ Myブログたちの 最近の記事 一覧です

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Myブログたちの10月のまとめです。 みてね!

⇒ パそぼのあれこれフリーク:Part2:10月
⇒ 散歩道の野草と風:10月
⇒ ベルルのお絵かき・ふりーく:10月

⇒ 新 花とおしゃべり:Niwa niha Hana(庭には花)-2:10月
⇒ 旧 Niwa niha Hana(庭には花):10月


こちらもどうぞ!
 ベルルの欲しいなブログ 〜 欲しいもの、買ってよかったもの。
☆ キュートな野鳥たち 〜 身近な野鳥観察日記や楽しいゲーム、とりのトリビアなど
☆ あとりえ「パ・そ・ぼ」の本棚とノート 〜 今読んでる本、読んだ本の感想とメモです。


庭には花:ベルルのお薦めコーナー
ガーデニング → 種・苗フラワーグリーン・観葉植物
土・肥料・ガーデニング用品
ガーデニングの本



posted by ベルル at 02:42| 東京 ☀| Comment(0) | あとりえ「パ・そ・ぼ」 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする