2021年05月10日

レインウェア、普段にもハイキングにも必須!


 ★ 新型コロナウィルス対策は万全に!

外出自粛のこの頃ですが、梅雨になりレインウェアは必須です。

ハイキング用のレインウェアが、快適! 普段にも役に立ちそう!
探してみましょう → レインウェア レディース 登山

  

・ Canadian East(カナディアンイースト) レインウェア レディース 登山
・ ロゴス(LOGOS) 透湿レインスーツ
・  アラシヤマ  レインウェア レディース 登山



    〜 〜 〜 〜 ☆ 〜 〜 〜 〜 ☆ 〜 〜 〜 〜

レインウェアを買いに行きました。 神田小川町 エルブレス 御茶ノ水店 Victoria L-Breath
買ったのは、これ! → エルブレス レディスレインスーツ 【Ladies】
 
ワイン色とグレーのコンビのアンサンブル この色、デザインなら 普段の雨の日にも着れますね。
・ エルブレス(エルブレス) エルブレス L-Breath LBW85001-PPL/LGY レディスレインスーツ 【エルブレスオリジナル】 (品切れのようです 2019/7/18)
 


 
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2021年05月09日

首のこりは、 低周波治療器で!

肩・首のコリは つら〜い。

◆ 首専用 低周波治療器 がおすすめです。

・ 株式会社日創プラス NIPLUX ネックリラックス TV・雑誌で紹介 九州大学工学博士考案 首 ケア リラクゼーション器 EMS コードレス 安全 静音 軽量 敬老の日 プレゼント

・ Naipo 首・肩マッサージャー ネック・ショルダーマッサージ器 マッサージ機 2段階ヒーター付き 首・肩・腰・背中・太もも 調節可能なストラップ 肩こり 贈り物 家庭用 職場用 EMK-150C1

・ Naipo 首マッサージャー ネック・ショルダーマッサージ器 マッサージ機 ヒーター付き 肩こり ストレス解消 温熱 首・肩・腰・背中・太もも 家庭用&職場用&旅行用 (ブラック)




・ 株式会社創通メディカル マイトレックス EMS ヒートネック 低周波 首 ネック EMS運動補助機器 コードレス 温熱器 MYTREX EMS HEAT NECK

・ 【極楽鳥製薬株式会社・1年長期保証】ネック・リラクゼーション器 20段階強度調整 4電極パッド EMS運動補助機器 Tech Love EMS SMART NECK

・ NIPLUX NECK RELAX 株式会社日創プラス ニップラックスTV・雑誌で紹介 九州大学工学博士考案 コードレス 静音 軽量 ギフト プレゼント 御祝 父の日 母の日 ホワイト
・ 




◆  オムロン 低周波治療器
・ オムロン 低周波治療器 ラベンダー HV-F022-V

・ 肩・腰には、オムロン 低周波治療器 肩い~きもち HV-F010

 

◆ 全身には、パナソニック 全身用 低周波治療器 ポケットリフレ

ポケットリフレ  おうちリフレ 

 


 塗り薬なら 自分で塗れるものがいい。



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永遠の美しさ、枯れないお花


お水がなくても枯れない「プリザーブドフラワー」のアレンジ。
 
お水をこぼす心配がないので、PC周りに置いて、リラックス〜。
玄関、トイレ、どこに置くのもアイデア次第。
永遠の美しさ、枯れないお花 プリザーブドフラワー

香りがほんのりするもの。 夜ホタルのように光るものなど!
 → プリザーブドフラワー 香り

  

器(うつわ 入れ物)もおしゃれ!


ぬいぐるみと一緒に! → プリザーブドフラワー ぬいぐるみ


「プリザーブドフラワー」ならではの、青いバラ。 → プリザーブドフラワー 青


 作ってみたい! → プリザーブドフラワーの作り方の本

 
プレゼントにどうぞ! → プリザーブドフラワー
 
キーワード : ハート♥

 
ラベル:プレゼント
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2021年05月08日

ヴィヴ シリコンスチーマー:クアトロ

シリコンスチーマー って便利そうね!

ヴィヴ シリコンスチーマー:クアトロ

●お好みの食材を入れてレンジで加熱するだけ!
 簡単においしいヘルシー料理ができる便利なスチーマー
●一度にたっぷりと簡単に調理ができ、
 料理のバリエーションも広がり楽しめる!



 シリコンスチーマー 使い方・料理のアイデアは こちら





 
シリコンスチーマー
 
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足まくらで足すっきり


「足がむくんで辛い」 「だるくて眠れない・・・」
そんなときには、足を高く上げるのは常識。

でもやり方が悪いと返って逆効果って知ってた!? !!(>д<)ノ

足まくら がおすすめです!



 → 足まくら 各種
 
ラベル:健康 ボディケア
posted by ベルル at 10:00| 東京 ☁| Comment(0) | ヘルシー・リフレッシュ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年05月07日

ティモシーとサラのとりかえっこ:大好きな絵本


優しい気分になるすてきな絵本。
ふんわりした色合いとタッチ、心癒されるストーリー。
ティモシーとサラ シリーズは、何度読んでも また読みたくなります。

ティモシーとサラのとりかえっこ―ティモシーとサラのえほん〈7〉 (えほんとなかよし) 大型本 – 2000/10
 〜 芭蕉 みどりの絵本


ある日、ティモシーとサラは、おたがいのようふくを、とりかえっこしました。
おかあさんもきがついていません。スーザンもきがつきません。
いつ、とりかえっこしたことに、きづいてくれるのでしょうか。


子供たちが、大好きな絵本 「ティモシーとサラ」シリーズ!(芭蕉みどり作)

大人にも根強い人気のかわいい子ネズミの「ティモシーとサラ」!
優しい色合いの手描きの絵と 心温まるお話は、親から子へいつまでも大切に読みたい。 

小さなお子さんが 喜ぶかわいいイラスト。
じっくり見ると細部にまで丁寧に描かれて、作者の世界観が伝わります。

ストーリーも単純なようで、ひとひねり。大人でも 純真な気持ちで楽しめます。

・ ティモシーとサラのとりかえっこ―ティモシーとサラのえほん〈7〉 (えほんとなかよし) 大型本 – 2000/10
・ ティモシーのたからもの (ティモシーとサラの絵本) 単行本 – 1999/1
・ まほうつかいがやってきた (ティモシーとサラの絵本) 単行本 – 1999/1
・ ティモシーとサラ ちいさなとしょかん (えほんとなかよし) 大型本 – 2015/2/10



くり返し読みたい! → 芭蕉 みどりの絵本


 作者のWebサイト(ホームページ)です。 → 「ティモシーとサラのページにようこそ
 



ラベル:子供 絵本
posted by ベルル at 15:11| 東京 ☀| Comment(0) | ◇読んだ本より | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

★フレッシュスムージーを作ろう!

スムージー って大好き。 お家で作れるの! → スムージー ・ スムージーの本

フレッシュスムージーや フローズンカクテルなどが 楽しめます。

 コンパクト ブレンダー スムージー

そのまま飲めるのは超便利! USB充電コードレスならいつでもどこでも!

・ 2020最新 ミキサー ジューサー 小型 スムージー 氷も砕ける 2個蓋付き USB充電式 コードレス ブレンダー 450mlガラスボトル そのまま飲める 栄養補充 アウトドア/旅行/ピクニック/オフィスなど適用 ピンク (透明)
ブランド: WATO

・ ジューサー 2019最新改良版 ブレンダー ミキサー 野菜&果物&離乳食用 一台多役 ジューサー コンパクト 600ml大容量 ボトルのまま持ち運び ブレンダー 栄養補充 ミキサー ジューサー 水洗い可能 掃除簡単 ミキサー 過熱保護 アウトドア/旅行/出張/オフィスなどに大人気

・ 【ミキサー スムージー コンパクト ジューサー ブレンダー 氷も砕ける ドリンクキャップ付 離乳食 ボトル タンブラー 嚥下食 介護食 ブラック

 

・ Tenswall ミキサー ジューサー 380ml 6枚刃 ブレンダー USB充電式 一台多役 栄養補充 食品級材質 22000高速回転 ミルクセーキ/プロテイン 野菜/果物 ホワイト

・ 【POWERGIANT】ジューサー ミニボトルブレンダー ミキサー ポータブル 小型 300ML USB充電式 操作簡単 手作りフルーツジュース アウトドア 旅行 出張 オフィスなど適用 一年品質保証

・ VITOP ジューサー ミキサー 小型 USB充電式 ポータブルブレンダー 洗いやすい 保護機能付き 使いやすい アウトドア/旅行/ピクニック/オフィスなど適用 スムージー ミキサー


 


・ homgeekミキサー ブレンダー ジューサー スムージー 氷も砕ける 野菜&果物 コンパクト 1.5L大容量 700Wブレンダー 一台多役 ジューサー 人気 (銀2)

・ Zwilling ツヴィリング 「 エンフィニジー パーソナルブレンダー 550ml 」ミキサー ジューサー スムージー 小型 ボトルブレンダー レシピブック付き 1年保証 【日本正規販売品】 ZWILLING ENFINIGY PERSONAL BLENDER 53101-100
ツヴィリングJ.A.ヘンケルス(Zwilling J.A. Henckels)

・ LAHUKO ジューサー 野菜&果物&離乳食用&氷 一台多役 USB充電式 小型スムージー ミキサー 380ml 人気携帯式 ジューサーミックス ジュース ドリンクミニミキサー 高速回転 パーソナル スムージーミニボトルブレンダー 保護機能付き 水洗い可能 操作簡単 栄養補充 アウトドア/キャンプ/旅行/出張/オフィスなど適用 (white)

 

 
 スムージーの本 健康法 レシピなど



ラベル:調理器具
posted by ベルル at 15:08| 東京 ☁| Comment(0) | 簡単便利なクックウェア | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

軽くてかさばらない電動ハブラシ


電動ハブラシを持って旅行へ行くなら、軽くてかさばらないのがいいね。
おすすめは、
「ブラウン オーラルB クロスアクションパワー」
 → ブラウン オーラルB 乾電池
アルカリ単3乾電池 1本でOK

  

専用替ブラシもお忘れなく。
  

・ ブラウン オーラルB プラチナホワイト 7000 電動歯ブラシ スマホアプリ連動 ホワイト D365356WH
  

→ ブラウン オーラルB 乾電池

ニーズに合わせて選ぼう
 → オーラルB 製品ラインナップ/機能一覧 ・ ブラウン オーラルB
 
ラベル:歯ブラシ 健康
posted by ベルル at 10:00| 東京 ☁| Comment(0) | ヘルシー・リフレッシュ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ステキな竹製テーブルウェア


ステキな竹製テーブルウェアを見つけました。
竹の優しい質感・口当たりは、プレゼントに ピッタリですね。
 RIVERET 竹製 カップなど

・ RIVERET 竹製のワイングラス ペアセット ワインベッセル 木製ギフトBOX入り 日本製
・ RIVERET 竹製 ティーカップ&ソーサー ペアセット 木製ギフトBOX入り 日本製
・ RIVERET 竹製 マグカップ コーヒーカップ Lサイズ 日本製 (ホワイト)
・ RIVERET 竹製のビールグラス ビアベッセル 日本製 (ブラウン)



竹製のキッチンウェアはこちら → キッチンストア : "竹製"
 
posted by ベルル at 09:00| 東京 ☀| Comment(0) | 春〜初夏を楽しもう! | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年05月06日

★ 折りたためるヨガ、ピラティスマット

キーワード : スポーツで健康


★ 新型コロナウィルス対策は万全に!

 自宅で、ヨガ・ピラティス・ストレッチをしましょう。
 運動不足解消と 心身のリフレッシュ!

スポーツセンター持参用の 折りたたみヨガマット重宝しています。

自宅用は、別のを使うほうが、なんとなく安心かも。
ということで 「折りたたみヨガマット」 もう一つ買うことにしました!


2021/5/6 新型コロナウィルス緊急事態宣言 2021/4/25〜5/11〜5/30
2021/1/8 新型コロナウィルス緊急事態宣言 2021/1/8〜2/7〜〜3/21

2020/6/2 追記
スポーツセンターの利用も 再開しましたね。
 ヨガマット持参なら、安心です。 持ち運びは 折り畳めるマットが便利です。

2020/3/23 追記
新型コロナウイルスで、スポーツセンターなどはお休みのところが多いと思います。
自宅で、ヨガやピラティス、ストレッチ、など 楽しくフィットネスしましょう!

折りたためるヨガマットは、自宅でも便利です。

また今後 施設が再開しても、会場のマットは使いたくない気分。( T o T; )
持ち運びに便利な 折りたためるヨガマットを利用しましょう。

 ⇒ Myブログ:★ 折りたためるヨガ、ピラティスマット
 ⇒ Myブログ:★ヨガ・ピラティスに持ち運びやすいヨガラグ

    〜 〜 〜 〜 ☆ 〜 〜 〜 〜 ☆ 〜 〜 〜 〜

ヨガやピラティスに行きたいけれど、筒状に丸めたマットを持ち歩くのは!!(>д<)ノ
 折りたためるマットはないかしら? → ヨガマット 折りたたみ

クルクル巻きのヨガマットを持って電車に乗るのは、気が引けますね。ラッシュ時は絶対無理。
折りたためれば持ち歩きも簡単です。コインロッカーにも入るし。(*^_^*)♪

◇ 満員電車の中での巻くタイプのヨガマットの持ち運びに煩わしさを感じている方
◇ バッグの中にいれてヨガマットを持ち運びたい方
◇ これからヨガ教室に通おうと考えている方
◇ ヨガを始めた大切な方へのプレゼントを考え中の方におすすめです。

ヨガラグじゃ薄いので、折りたためるヨガマットが欲しい!

★ 【Amazon限定ブランド】プリマソーレ(primasole) ヨガマット 折りたたみ フィットネス ピラティス
★ studio plumeria relaxing ヨガマット 折りたたみ tpe 軽量 洗える 無毒無害 トートバッグ付 4色

 


 ★ 買ったのはこれ(グリーン) 
 PURE RISE(ピュアライズ) ヨガマット 折りたたみ 厚さ4mm
2015年秋に買って2年以上使っていますが、すごくいいですよ。
クッション性もよく長く使っているのにへたれない! 
さっと広げて、折りたためるので レッスンで重宝しています。


  
 すごくいいです!
滑らずしっかりグリップ、4mm厚でクッション性抜群。
折り目が付いているので、簡単に折りたたんでバッグ持ち運べます。
サイズ:横173cm×縦61cm×厚み4mm 800gと軽い。 素材:PVC

臭いが心配で、購入後半日ほど外に干したら気になりません。
折り畳めるので雨の日も持ち運びが楽ラク。
クッション性もOKです。

    〜 〜 〜 〜 ☆ 〜 〜 〜 〜 ☆ 〜 〜 〜 〜

 持ち運びやすいヨガマット 2枚めは、これにしよう!
・ ラッキーウエスト(Lucky West) 折りたたみヨガマットP4 LW-M1960 ネイビー 使用時約:幅61×奥行173×厚さ0.4cm 収納時約:幅31×奥行25×6cm
コンパクトに折り畳めるヨガマット。 使用時は 幅約61×奥行173×厚さ0.4cmサイズ。 
ヨガマット本体に折りたたみのラインが入っているので、素早く簡単にコンパクトに折りたたむことが出来ます。 
撥水性も抜群で、汗もさっと拭き取れ水で丸洗いもOK、汚れを気にせず使用できます。 

   

・ 鉄人倶楽部(IRONMAN・CLUB) 折りたたみ式 ヨガマット
 サイズ:約173×61×厚み0.4cm / 収納時約30.5×25.0×7.5cm

・ RIORES (リオレス) おりたたみ ヨガマット 5mm 収納ケース付き / ヨガマット おりたたみ 軽量 トレーニングマット エクササイズマット
・ tone たためる ヨガマット 約W173×D61×厚さ0.4cm、折りたたみ時/最大約H30×D24×厚さ7.5cm
  

・ La・VIE(ラ・ヴィ) たためるヨガマット サーモン 3B-3139 キャリーバック付き
本体サイズ(約)長さ173×幅61×厚さ0.3cm 折りたたみ時(約)長さ29×幅31×厚み4cm
・ CORCOPI(コルコピ) ヨガマット 折りたたみ トレーニングマット エクササイズマット 筋トレ コンパクト ピラティス マット バッグ ケース 付 6mm PVC 軽量 THE FOLDING YOGI`S MAT 001

  


 トラベルマットは、折りたたんでも丸めてもOK
Manduka トラベルマット
・ マンドゥカ(Manduka) エコ スーパーライト トラベルマット 1.5mm EKO SUPERLITE ヨガマット【日本正規品】 401105046
 小さく折りたたんで持ち運べて、バッグのスペースにスマートに収納可能。
 サイズ:173cm×60cm 厚さ約0.1cm 重さ:907g 素材:天然ゴム/リサイクルシルク

 

・ inFIT ヨガ スーパーライト トラベルマット YK955  サイズ:約610×1820×1.5mm
・ Yoga Design Lab (ヨガデザインラボ) エコ・トラベルマット 厚さ1mm ストラップ付き
・ スリア(suria) トラベルヨガマット ターコイズ/ネイビー 2SU-TVM-TUNY サイズ : 約60×180×0.15cm
  

    〜 〜 〜 〜 ☆ 〜 〜 〜 〜 ☆ 〜 〜 〜 〜

畳でのレッスンには、ヨガタオルでもいいかな。


 ・ 【ノーブランド品】ヨガタオル 【ヨガマット専用タオル】180X60cm
購入しました! 色は パープル。  
 たたんで持ち運べるので楽です。
 ⇒ Myブログ:★ヨガ・ピラティスに持ち運びやすいヨガラグ
 畳やカーペットの上に直接敷いて使えるます。
 滑り止めの小さなつぶつぶを 裏面に埋め込んでいます。
 肌触りがやわらかく、
  吸水性に優れた素材をタオルに仕立てました。
 ふわっとした感触なのに、サラサラで軽量!


 その他の、ヨガタオル
・ Heathyoga ヨガタオル ヨガラグ
  独創的な隅袋デザイン 有機物シリコンのコーティング  吸水 速乾 バッグ付き スプレー・ボトル付き ホットヨガ ビクラムに適用
・ 【メッシュバック付き】ヨガタオル・ヨガラグ 吸水・速乾性抜群!滑り止め付き!全7色♪ (ピンク)
・ ヨガタオル ヨガラグ ホットエクササイズバンド&メッシュバッグ 付き Moore Carden
・ Soomloomヨガタオル ヨガラグ 汗吸収 滑り止め 速乾 軽量 洗濯可能 持ち運びに便利 ジム 旅行 自宅



持ち運ぶというより、折りたたんで収納にいいタイプ
・ XYSTUS(ジスタス) エクササイズマットHG180 H-8085
弾力性に優れ、衝撃吸収抜群のエクササイズマット。中身ウレタン外被ナイロン
 ●裏面すべり止加工 ●ショルダーベルト付
 ●裏面はスベリ止加工 ●四ツ折タイプでコンパクト収納

 

 → ヨガマット 折りたたみ
 → エクササイズマット 折りたたみ
 



posted by ベルル at 14:15| 東京 ☀| スポーツで健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする