2017年03月24日

首のこりは、専用低周波治療器ネックリフレで!

パナソニック 首専用 低周波治療器 ネックリフレ EW-NA11

「パナソニック 首専用 低周波治療器 ネックリフレ シルバー調 EW-NA11-S」は、
「さすり、もみ、たたき、おし」で 首のコリをしっかりほぐす! 優れもの。

コードレスだから、さりげなく首のコリをほぐす低周波治療器です。
カンタン操作の4つの手技で 首をしっかりほぐします。
気軽に携帯できるコンパクトサイズ&ポーチ付。

 → パナソニック 首専用 低周波治療器 ネックリフレ EW-NA11

◆ ネックリフレ

  

◆ ネックリフレ替えパッド6枚入、コイン形リチウム電池
 
posted by ベルル at 11:00| 東京 ☁| Comment(0) | ヘルシー・リフレッシュ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年03月20日

ブリタのポット型浄水器 マレーラXL

美味しい水を飲みたいですね。

ブリタのポット型浄水器 マレーラXL なら
 圧力をかけない、じっくりろ過 「フリーコントロールシステム」
 不純物やニオイを除去してまろやかに 「イオン交換樹脂&活性炭の働き」
  ポット型だから使うのもカンタン! 
  カートリッジ交換もカンタン!
  お手入れラクラク、丸洗いOK!

・ BRITA (ブリタ) ポット型浄水器 アルーナXL (2.0リットル)
・ BRITA (ブリタ) ポット型浄水器 マレーラCool BLUE (1.4リットル)

  

 → ブリタのポット型浄水器 マレーラXL

    〜 〜 〜 〜 ☆ 〜 〜 〜 〜 ☆ 〜 〜 〜 〜 

買い切り型卓上ウォーターサーバー
< ウォーターサーバーキャンペーン実施中 今なら、本体が表示価格より10%OFF >
買い切り型卓上ウォーターサーバー

・お水は1Lあたり79円から、と大変お買い求めやすい料金設定
・日本名水百選に選ばれたお水など10種類からお好みで選択が可能
・しかもお好きな時にご購入いただけ、お急ぎ便を利用すれば最短当日お届け


タグ:
posted by ベルル at 11:00| 東京 ☀| Comment(0) | ヘルシー・リフレッシュ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年03月16日

クナイプバスソルト使ってみよう

お風呂をのんびり リッチに楽しみたいね。

クナイプのバスソルトは、ドイツで作られている塩にハーブの香りをつけた製品。
 森のさわやかな香りが、あなたのバスタイムをより素敵に!
 → クナイプ の バスソルト、バスエッセンス 各種

まずは、ミニボトルのトライアルセットで お試し!
★「クナイプ バスソルト トライアルセット 40g*9種類入(入浴剤 バスソルト)」で、
ナチュラルハーブ9種類を、気軽に試してみましょう。

9種の香り、気分に合わせて選びたいね。
 オレンジ・リンデンバウム(菩提樹)の香り 〜 冷えた体をあたためる
 ラベンダーの香り 〜 気分のリラックスに
 カミーレ(カミツレ)の香り 〜 カサカサ肌を保湿
 ユーカリの香り 〜 ノドやハナをさわやかに
 ヘイフラワーの香り 〜 お肌を引き締め美肌に導く
 ローズマリーの香り 〜 カラダ・気持ち リフレッシュ
 グーテナハト バスソルト ホップ&バレリアンの香り 〜 やすまる香り
 グーテバランス バスソルト ワイルドローズの香り 〜 リラックスとお肌の保湿
 グーテエアホールング ウィンターグリーン&ワコルダーの香り 〜 たまった疲れや肩こり・腰痛に

「ボトルを買う前のお試しをしたい」方にも、オススメ!
トライアルセット ・ ソルトラベンダ ・ オレンジ&リンデンバウム ・ ホップ&バレリアン
   



 
posted by ベルル at 09:00| 東京 ☁| Comment(0) | ヘルシー・リフレッシュ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年03月12日

ボディの引き締めにオイルを!

これからの季節、気になるおしゃれ。
ファッションを着こなすには、引き締まったボディが最高!

シェイプアップされた体を作るのにオイルが効果的です。

ヴェレダ ホワイトバーチボディシェイプオイル 100mL
・ ニールズヤード レメディーズ ボディシェイプ オイル100ml【HTRC3】

   

 → ヴェレダの人気商品


 
タグ:ダイエット
posted by ベルル at 09:00| 東京 ☀| Comment(0) | ヘルシー・リフレッシュ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年03月10日

ビタミネンゴールドで健康な毎日

お薬やサプリメントはあまりすきじゃないけれど、
食事だけでは補えないビタミン類は、ビタミン剤を利用しましょう。

特に、暑い時期は食事もおろそかになりがち。
しばらく飲んでいなかった ビタミン剤をまた飲むことにしました。

以前から長く愛用しているビタミネンゴールドは、鉄分も入っているので、
貧血気味だった時に、薬局で勧められたもの。
マルチビタミン剤なので、あれこれ飲まなくてもこれ一つでOK!

◇ 大人はもちろん、疲れやすいお子様のマルチビタミンにも。
・ ビタミネンゴールド
 


ビタミネンゴールド (佐藤製薬) ビタミン・ミネラル配合保健薬
ビタミンA・B群・C・D・Eなどのビタミンを始め、
不足しがちなミネラルの鉄分(血液中の赤血球の構成成分)
カルシウム(骨や歯の構成成分)を配合した総合ビタミン剤です。

効能
大人(15才以上)の場合:滋養強壮、虚弱体質・肉体疲労・病中病後・食欲不振・栄養障害・発熱性消耗性疾患・妊娠授乳期などの場合の栄養補給。
小児(6〜14才)の場合:滋養強壮、虚弱体質・病中病後・食欲不振・栄養障害・発熱性消耗性疾患・偏食児・小児の発育期などの場合の栄養補給。

成分・成分量 2錠中
 〔成  分〕 フマル酸第一鉄
 〔分  量〕 30mg
 〔働  き〕 赤血球に含まれるヘモグロビンが酸素と結合したり離脱したりする
        事により、体内に酸素が運搬されます。フマル酸第一鉄はヘモグロ
        ビンの構成元素であるミネラル“鉄”を補給し滋養強壮などに効果
        をあらわします。

 〔成  分〕 ビタミンAパルミチン酸エステル
 〔分  量〕 2.354mg(ビタミンAとして4,000IU)
 〔働  き〕 皮膚や目の健康維持に欠かせないビタミンで、病中・病後、小児の
        発育期等の栄養補給に役立ちます。

 〔成  分〕 コレカルシフェロール
 〔分  量〕 10μg(ビタミンD3として400IU)
 〔働  き〕 カルシウムの吸収を助けるなど骨や歯の健康維持に欠かせないビタ
        ミンで、栄養障害、偏食児や小児の発育時の栄養補給に役立ちます。

 〔成  分〕 ビタミンB1硝酸塩
 〔分  量〕 10mg
 〔働  き〕 体の働きに欠かせないビタミンで、肉体疲労時の栄養補給、滋養強
        壮に効果をあらわします。

 〔成  分〕 ビタミンB2
 〔分  量〕 5mg
 〔働  き〕 体の働きに欠かせないビタミンで、肉体疲労時の栄養補給、滋養強
        壮に効果をあらわします。

 〔成  分〕 ビタミンB6
 〔分  量〕 15mg
 〔働  き〕 体の働きに欠かせないビタミンで、肉体疲労時の栄養補給、滋養強
        壮に効果をあらわします。

 〔成  分〕 ビタミンB12
 〔分  量〕 10μg
 〔働  き〕 体の働きに欠かせないビタミンで、肉体疲労時の栄養補給、滋養強
        壮に効果をあらわします。

 〔成  分〕 ニコチン酸アミド
 〔分  量〕 25mg
 〔働  き〕 体の働きに欠かせないビタミンで、肉体疲労時の栄養補給、滋養強
        壮に効果をあらわします。

 〔成  分〕 ビタミンCナトリウム
 〔分  量〕 70mg
 〔働  き〕 発熱性消耗性疾患・肉体疲労時などの栄養補給に役立ちます。

 〔成  分〕 ビタミンEコハク酸エステルカルシウム
 〔分  量〕 12mg
 〔働  き〕 体の働きに欠かせないビタミンで、肉体疲労時の栄養補給、滋養強
        壮に効果をあらわします。

 〔成  分〕 パントテン酸カルシウム
 〔分  量〕 20mg
 〔働  き〕 体の働きに欠かせないビタミンで、肉体疲労時の栄養補給、滋養強
        壮に効果をあらわします。

 〔成  分〕 無水リン酸水素カルシウム
 〔分  量〕 110mg
 〔働  き〕 骨や歯の発育・健康維持に欠かせないミネラルで、小児の発育時や
        偏食児の栄養補給に役立ちます。

 〔成  分〕 沈降炭酸カルシウム
 〔分  量〕 100mg
 〔働  き〕 骨や歯の発育・健康維持に欠かせないミネラルで、小児の発育時や
        偏食児の栄養補給に役立ちます。
(総カルシウムとして74.6mg)
                              ※IUは国際単位
用法・用量
大人(15才以上)、1日1回2錠、小児(6〜14才)、1日1回1錠を食後に服用します。6才未満は服用しないでください。
 


 
 
タグ:健康
posted by ベルル at 09:00| 東京 ☁| Comment(0) | ヘルシー・リフレッシュ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年03月04日

家庭用のコンパクトジャグジー

お家のお風呂が ジャグジーだったらいいな。
「ホットスパ」 家庭用コンパクトジャグジー

家庭用コンパクトジャグジーです。
浴槽に吸盤で取り付けるだけで自宅のお風呂がジャグジーに! 
ジェット&バブルの噴射が肌に心地よく当たり、疲れを癒やしてくれます。
自分だけのジャグジー風呂を楽しんでみませんか?

・ 家庭用コンパクトジャグジー 「ホッとスパ」 JTM-301
 

こんな楽しい、ジャグジーもあります。
・ 家庭用ジャグジー 空気式ジェットSPA BR
・ 浴槽に敷くだけでお風呂がジャグジーに!ホットバブルスパ LBS-603

 

ジャグジー好きなら、いっそバスタブを備え付けるのも!
・ 2年保証【ヒーター付】ジェットバス ジャグジー バスタブ 風呂 3232H-A-4
・ 2年保証 ジェットバス ジャグジー バスタブ 風呂 A-10

  

    〜 〜 〜 〜 ☆ 〜 〜 〜 〜 ☆ 〜 〜 〜 〜

お風呂でリラックスするためには、熱すぎるお湯はNG。
ゆったりリラックスするポイントは、ぬるめのお湯で30分程度が理想です。
まずは、温度が大切です。
副交感神経が活性化しやすい40℃前後(38-42℃)が適温です。
反対に、水風呂や熱すぎるお風呂は、
「興奮の神経」である交感神経を刺激してしまいますので、要注意です。
そして、時間も大切です。
5分程度の入浴では、副交感神経が活性化する前に入浴が終わってしまいます。
全身をリラックスさせるためには、最低でも20分程度、
できれば30分程度の入浴をしましょう。
出典:せせらぎメンタルクリニック

タグ:バスタイム
posted by ベルル at 11:00| 東京 ☀| Comment(0) | ヘルシー・リフレッシュ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年02月28日

快眠ネックピローはいかが?



しっかり睡眠で、朝から元気!
自分にあった枕を使いましょう!

テンピュールの ネックピローで 快眠なら、寝覚めすっきり
Tempur(R) (テンピュール) オリジナルネックピロー
 頭部から首部分をしっかりサポートするため考えられた独特のフォルム、
 世界中に安眠を届けた優しい寝心地。
 テンピュール(R)の名を知らしめた、まさにワールド・スタンダードと言える一品です。

M 42148 / TEMPUR ¥10,399円

Tempur(R)(テンピュール)オリジナルネックピローM 42148 / TEMPUR

《おまけ付》New テンピュール オリジナルネックピローXSサイズ 正規品【T-85】 / テンピュール

《おまけ付》New テンピュール オリジナルネックピローSサイズ 正規品【T-85】 / テンピュール
 
posted by ベルル at 11:00| 東京 ☀| Comment(0) | ヘルシー・リフレッシュ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年02月27日

足まくらで足すっきり


「足がむくんで辛い」 「だるくて眠れない・・・」
そんなときには、足を高く上げるのは常識。

でもやり方が悪いと返って逆効果って知ってた!? !!(>д<)ノ

・ 「エアロフロー足まくら」なら、足のむくみ、だるさが すっきり解消!
・ サラフ エアラッセル足枕 (46×59×3〜9cm) ダクロンQD

   

 → 足まくら 各種
 

posted by ベルル at 11:00| 東京 ☁| Comment(0) | ヘルシー・リフレッシュ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年02月26日

★風邪にも花粉にも鼻セレブで!

 ⇒ ★花粉対策、しっかりと

★ こちらも見てね ⇒ 花粉対策 〜 パそぼの旬をお薦め!

しっとりソフトな潤いティッシュ
「ネピア鼻セレブティシュ200組*3個パック」は、
ダブル保湿と天然由来スクワランで しっとりやわらかな鼻ざわりの
 保湿ティッシュ(ローションティッシュ)です。
しっとりやわらかな鼻ざわりは、デリケートなお肌の方はもちろん、
風邪や 花粉症の方にも最適です。
 蛍光染料は使用しておりません。

  

保湿ティッシュ もう手放せないですね!
  

★ 他にもいろいろあります。 → 保湿ティッシュ 各種
 
タグ:花粉対策
posted by ベルル at 11:00| 東京 ☀| Comment(0) | ヘルシー・リフレッシュ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年02月24日

花粉症には甜茶、普段はオーガニックティ!

花粉症が、お薬ではなくお茶で軽くなるなら 言うことなしですね。
 ⇒ Myブログ:★茶漉し付きエコボトルがいいね
 ⇒ Myブログ:★花粉対策、しっかりと

評判のいい甜茶(てんちゃ)です。 普段の健康にもよさそうですね。ちょっと甘いかも〜。

・ 山本漢方製薬 甜茶100% 3gX20H
・ 井藤漢方製薬 甜茶・シジュウム・シソ茶 3g×30袋
・ 井藤漢方製薬 甜茶・シジュウム・シソ茶 3g×30袋

  


べにふうき茶も花粉症にいいそうです。
・ 駒井園 鹿児島産 べにふうき 粉末茶 80g 【花粉 対策】
・ おらが村の健康茶 べにふうき(2g×20袋+10袋)
・ べにふうき緑茶 ティーバック 3g×15パック

  


オーガニックなノンカフェイン飲料は、普段に飲むのにぴったり
・ 有機栽培ルイボスティ 3gx30包
・ お徳用 オーガニックルイボスティー3g×50包 がばい農園
・ マウント ハーゲン オーガニック カフェインレスインスタントコーヒー100g
・ オーガニックたんぽぽコーヒー2.5g×40包 ≪新商品≫

   


オーガニック(有機)ハーブティで、気分リフレッシュ
・ クリッパー ハーブティー スノア&ピース(20個装ティーバッグ)
・ (生活の木)有機マザーズハーブティー ラズベリーリーフブレンド30個入り
・ 生活の木 有機ハーブ セントジョーンズワート 100g
・ SONNENTOR 20種類のお茶

   

他にもたくさんあります。 → ハーブティ オーガニック

実用的でおしゃれなポットでお茶を入れましょう!
・ SONNENTOR 20種類のお茶
・ ハリオ ワンカップティーメーカー 200ml ブラック OTM-1B
・ ティーフォーツー ウェーブ ティーポット YF-003W
・ マジョリカ スーパーステンレス茶こし ポット 60157

   

 → ハーブティー ポット 各種

 飲んだあとの茶葉は、乾煎りして胡麻などを混ぜふりかけにすると、美味しいリサイクル。(*^_^*)♪
 → ふりかけ 茶葉のレシピ 〜 クックパッド
 しっかり乾燥させたら、消臭剤にもなりますよ。
 → 消臭の仕組み 〜 生活知恵袋
 
posted by ベルル at 11:00| 東京 ☀| Comment(0) | ヘルシー・リフレッシュ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年02月22日

☆ きれいになる!韓国のお茶

韓国のお茶を飲めば、きれいになる・・・かも!

 ⇒ ☆韓国茶ティーパック 〜 Myブログ「川と緑のある景色」

 人気NO1はゆず茶ですね。

韓国高興産 柚子茶 580g入り×4本セット / ジーエムピー
【送料無料】韓国高興産 柚子茶 580g入り×4本セット / ジーエムピー

 韓国でよく飲まれるとうもろこしのお茶

ユウキ コーン茶(10gパック×30入) 300g
ユウキ コーン茶(10gパック×30入) 300g / ユウキ食品

 高麗人参茶は、体によさそう!

韓国直輸入高麗人参茶 3g×50包
【いつもお値打ち】韓国直輸入高麗人参茶 3g×50包 / 高麗人参製造株式会社

 韓国のお茶の伝統・文化を知りたい!

はじめての韓国伝統茶 / 李 映林, コウ 静子 (著); 小学館
はじめての韓国伝統茶 [単行本] / 李 映林, コウ 静子 (著); 小学館 (刊)  新大久保コリアンタウンガイド [単行本(ソフトカバー)] / 八田靖史 (著); 佐野良一 (監修); 晩聲社 (刊)

 こちらもみてね。 ⇒ 韓国語と文化の特集コーナー 〜 Myブログ「川と緑のある景色」

 飲んだあとの茶葉は、乾煎りして胡麻などを混ぜふりかけにすると、美味しいリサイクル。(*^_^*)♪
 → ふりかけ 茶葉のレシピ 〜 クックパッド
 しっかり乾燥させたら、消臭剤にもなりますよ。
 → 消臭の仕組み 〜 生活知恵袋
 
タグ:韓国 食材
posted by ベルル at 11:00| 東京 ☁| Comment(0) | ヘルシー・リフレッシュ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年02月21日

雨の日の加齢臭防止アイテム


さり気なくプレゼント。

雨の日は臭いがこもりがち。
加齢臭防止アイテムがあると、安心かも〜。

耳裏に塗って加齢臭ケア !!
・ ノカレ 耳裏専用スポットバーム
    あらゆる生活臭を90%以上カットする実力。
   


  

 

posted by ベルル at 11:00| 東京 | Comment(0) | ヘルシー・リフレッシュ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年02月20日

★ビタミンDで骨密度を上げる、花粉に強くなる

花粉症に悩まされる方、年間を通しての 体質ケアが おすすめです。

体質改善には、 ビタミンD がいいとのことです。
未だ、検証段階らしいけれど、読んだ本を紹介します。
これまで、カルシウムの摂取にビタミンDが必要とは知っていましたが、
他にも 体にいいことがあるようです。
 ⇒ サーファーに花粉症はいない 〜現代病の一因は「ビタミンD」欠乏だった!〜 〜 pasoboのバインダー(本棚)
 

ビタミンDは、『日光にあたる』ことで摂取出来ます。
また、日光で乾燥させた食品(干ししいたけなど)にも含まれています。
骨密度が低い人は、カルシウムの摂取にビタミンDが必須!
私は骨折した後、『適度に太陽に当たるのはいいことだ』とお医者さんに勧められました。
それでも直射日光は、日焼けや皮膚がんのリスクがあるのでは、とちょっと心配。
別に、水着で日光浴をすることはなく、
 普段の暮らしで陽が照っているときに 短時間外に出ればいいのです。
お買い物にいったり、お洗濯を干したり、ベランダやお庭の手入れ。
犬の散歩やウォーキング。

それでも早朝、夜に通勤、昼間は建物の中という人
日焼けによる皮膚のダメージが心配な人は、
 ビタミンDのサプリメントは有効ですね。 → ビタミンD

   

サプリ以外にも、こんなものがありますよ!

   

★ こちらも見てね  ⇒ 花粉対策 〜 パそぼの旬をお薦め!
 ⇒ ★花粉対策、しっかりと
 
posted by ベルル at 11:00| 東京 ☀| Comment(0) | ヘルシー・リフレッシュ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年02月19日

☆ エアーマッサージャー プチリフレ

すわって軽く腰・背中をマッサージ
Panasonic エアーマッサージャー プチリフレ おすすめです。

ヒーター搭載「プチリフレ」は、 腰、背中、首をグイッとマッサージ。 
◆ 腰や背中、首を心地よくマッサージ
◆ ヒーター搭載、腰や背中、お腹を温める
◆ オフィスでも使える低騒音化設計

フットインリフレは、
◆ エアーバッグと「指圧プレート」で、足裏を心地よくマッサージ
◆ ヒーター搭載で、足先を温める
◆ 清潔に使える、洗える「足カバー」 

プチリフレ と フットインリフレ と 足カバー
  

 → プチリフレ 各種
posted by ベルル at 11:00| 東京 ☀| Comment(0) | ヘルシー・リフレッシュ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年02月18日

☆ BRITAのポット型浄水器でおいしい水を

どんな浄水器がいいか? 迷いませんか。
以前、イベントで、BRITAの水を試飲しました。
  普通に 美味しかった!
 RIMG0002Britaペットボトル表裏_400.jpg
 → アースデイ東京2013 / Earth Day Tokyo2013

手軽においしい水を! 
BRITAのポット型浄水器は、コンパクトで使いやすい!
 → BRITAの浄水器 各種

◆ リクエリ  (1.1リットル)  コンパクトサイズなので冷蔵庫のドアポケットに!
・ 【高除去12項目で2ヵ月交換】 BRITA(ブリタ) リクエリ
・ BRITA(ブリタ)ポット型浄水器 リクエリ(1.1リットル)

 


◆ マレーラシリーズ
・ BRITA (ブリタ) ポット型浄水器 マレーラCool (1.4リットル)

・ 【高除去12項目で2ヵ月交換】 BRITA(ブリタ) マレーラ Cool (1.4リットル)
・ 【高除去12項目で2ヵ月交換】 BRITA(ブリタ) マレーラ XL  (2.0リットル)

  


◆ アルーナ ◆ ナヴェリア 
・ BRITA (ブリタ) ポット型浄水器 アルーナXL (2.0リットル)
・ BRITA (ブリタ) ポット型浄水器 ナヴェリア (1.3リットル)
・ 【高除去12項目で2ヵ月交換】 BRITA(ブリタ) ナヴェリア 1.3L

   


◆ 交換用カートリッジ
・ BRITA (ブリタ) ポット型浄水器 CLASSIC(クラシック) 交換用カートリッジ 3個パック
・ 【高除去12項目で2ヵ月交換】 BRITA(ブリタ) マクストラ用交換カートリッジ 3個セット

 

    〜 〜 〜 〜 ☆ 〜 〜 〜 〜 ☆ 〜 〜 〜 〜 

買い切り型卓上ウォーターサーバー

・お水は1Lあたり79円から、と大変お買い求めやすい料金設定
・日本名水百選に選ばれたお水など10種類からお好みで選択が可能
・しかもお好きな時にご購入いただけ、お急ぎ便を利用すれば最短当日お届け




   
 
タグ:
posted by ベルル at 11:00| 東京 ☁| Comment(0) | ヘルシー・リフレッシュ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年02月15日

めがね屋さんが目の健康を強力サポート!

めがね屋さんが考えたサプリ・・・
って、メガネ屋さん 何を考えたの?
 目にいいと言われ今大注目の
ポリフェノールの一種「アントシアニン」が豊富なアロニア果実  → アロニア
クチナシ果実の色素「クロセチン」 → クロセチン
その両方が含まれるサプリ!です。

アントシアニンが目と網膜の健康を促進し、クロセチンにより目の血流が良くなるので、
 疲れ目、老眼、目のかすみを感じる方、
 またパソコンやスマートフォン、携帯ゲームを長時間されるかたにオススメ!

 メガネ屋さんが考えたサプリメント
・ シオジリプラス メガネ屋さんが考えたサプリ アロニア&クロセチン 1ヶ月分ボトル 250mg 120粒 3個セット
   

 目にいいのは!
ポリフェノールの一種「アントシアニン」が豊富なアロニア果実  → アロニア
クチナシ果実の色素「クロセチン」 → クロセチン

  
 
 

タグ:健康
posted by ベルル at 11:00| 東京 ☁| Comment(0) | ヘルシー・リフレッシュ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年02月14日

お風呂はお湯の温度を測ってバスピローでゆったり

バスタイムは、「バスピロー&クッション」でゆったりくつろぐ

バスタイム、楽な姿勢でゆったりリラックスしたいですよね。
そんな時にオススメなのがバスピロー&クッション。
いろいろなタイプがそろっているので、自分にあったお気に入りをみつけてください。

マシュマロみたいなバスピロー 消臭・抗菌効果あり
  

さわり心地抜群、マシュマロみたいなバスピローです。
首だけでなく肩までカバーする面積の広いバスピローなので、長時間の半身浴にも大活躍です。

お風呂でリラックスするためには、熱すぎるお湯はNG。
ゆったりリラックスするポイントは、ぬるめのお湯で30分程度が理想です。
まずは、温度が大切です。
副交感神経が活性化しやすい40℃前後(38-42℃)が適温です。
反対に、水風呂や熱すぎるお風呂は、
「興奮の神経」である交感神経を刺激してしまいますので、要注意です。
そして、時間も大切です。
5分程度の入浴では、副交感神経が活性化する前に入浴が終わってしまいます。
全身をリラックスさせるためには、最低でも20分程度、
できれば 30分程度の入浴をしましょう。
出典:せせらぎメンタルクリニック

☆ 湯温計
   

☆ 時計もあるといいね。 → 時計 浴室

 ♪ いっそ お風呂でラジオ ♪  → シャワー ラジオ
・ SONY シャワーラジオ FM/AM/ワイドFM対応 防滴仕様 ICF-S80
 

・ タイマー付き  (セイコークロック) SEIKO CLOCK キッチン バス クロック お風呂用時計 BZ358L 生活防水 タイマー 水色 白
 

吊り下げ または 置くタイプ
   
 
吸盤 または置くタイプ
   
 
posted by ベルル at 11:00| 東京 ☀| Comment(0) | ヘルシー・リフレッシュ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年02月13日

☆音波式電動歯ブラシ


音波式電動歯ブラシ で 健康な歯を!
ソニッケアー ヘルシーホワイト
PHILIPS sonicare 電動歯ブラシ Helthy White

アーチ型カットのブラシヘッドが3次元的に歯列にフィット

  

消耗品は「Amazon定期おトク便」で 10%OFF!

「Amazon定期おトク便」 対象商品は「ショッピングカートに入れる」ボタンの下の「申し込む」ボタンが目印。
一度注文すれば定期的に商品が届きます。 表示価格からさらに最大10%OFF。



 
posted by ベルル at 11:00| 東京 ☀| Comment(0) | ヘルシー・リフレッシュ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年02月12日

頭皮エステブラシで爽やか

頭皮エステブラシ で 爽やかな頭と髪。

 → 頭皮エステブラシ 各種

・ TWINBIRD 頭皮洗浄ブラシ モミダッシュNEO 新機能 泡立て機能搭載 シルバー SH-2797S
・ TWINBIRD 頭皮洗浄ブラシ モミダッシュFLEX シャンパンゴールド SH-2798G

  


◆ 硬くなった地肌を、心地よい刺激で、柔らかい健やかな地肌へ
◆ お風呂で使える防水&充電コードレス式

・ Panasonic 頭皮エステブラシ 【ヘッドスパ】ピンク EH-HE93-P
・ KOIZUMI 頭皮クレンジングブラシ KLB-3000/P ピンク

  


手動でも、頭皮を刺激、頭すっきり
  

 → 頭皮マッサージ グッズ 各種
posted by ベルル at 11:00| 東京 ☀| Comment(0) | ヘルシー・リフレッシュ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年02月11日

ラムダッシュのシェーバーで爽やかに



バレンタインデーのプレゼントに「ラムダッシュのシェーバー」はいかが。
鋭角ナノエッジ刃。 洗浄機能付シェーバー搭載

◆ 30°鋭角ナノエッジ刃がヒゲを深く剃る。
◆ 「絞り出しソニック」と「密着トレースヘッド」で、肌にやさしい驚きの深剃り。
◆ 「4枚刃」「リニアモーター」を搭載し、肌にやさしい深剃りを実現。
◆ 高級感を追求した「ハーフミラーパネル(透過型液晶表示)」
  ・表示:充電残量10段階表示、液晶ディスプレイ表示付・自動洗浄充電器付



ES-LA74-W と  ES-LA84-S

Panasonic ラムダッシュ 白 ES-LA74-W / パナソニック   Panasonic ラムダッシュ シルバー調 ES-LA84-S / パナソニック   



他にもたくさんあります → シェーバー 各種
 
posted by ベルル at 11:00| 東京 ☀| Comment(0) | ヘルシー・リフレッシュ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする