血圧計を家庭に常備しよう

健康診断の時だけでなく、おうちでも血圧を測ると安心！
気軽に測れる血圧計で　健康管理をしましょう。

血圧計は上腕部で計測する「上腕式」と手首に巻き付けるだけで計測できる「手首式」に大別できます。
上腕式はさらに、上腕部に巻き付けて計測する「カフ式」と、腕を通して計測する「アームイン式」に分けられます。

血圧計Q&A　より
Q　腕で測るタイプと手首で測るタイプの血圧計の違いは？　
A
日本高血圧学会は家庭血圧の測定を腕で測るタイプの血圧計で測定するよう推奨しています。
腕で測るタイプと手首で測るタイプの血圧計は、血圧計の精度として違いはありませんが、手首での血圧測定は腕に比べ心臓から離れるため、腕で測定した数値とは±10mmHg程度の差がでます。
また、血圧計は測定部位を心臓の高さに調整して測定する必要があるため、手首タイプでは位置がうまく合わせられずに誤差が出る可能性が高くなります。
データの正確さを求めるなら腕で測るタイプがおすすめです。
（手首タイプは本体が小型のため、持ち運びや収納も楽で手軽に利用できる点が特徴です。手軽さを求めるなら手首タイプがおすすめです）

上腕式血圧計　→　オムロン　上腕式血圧計

iPhone／Androidスマートフォンアプリで、血圧データを簡単チェック
測定状態や結果をわかりやすく伝える、「お知らせディスプレイ」
2人分の朝と夜の血圧値を個別に管理し、8週間分の週平均値をグラフで表示

・　オムロン 上腕式血圧計OMRON HEM-7511T
・　オムロン 上腕式血圧計　（ダークネイビー）OMRON HEM-7281T
・　オムロン 上腕式血圧計OMRON HEM-7325T
　　

・　オムロン 上腕式血圧計 HEM-7131
・　オムロン 電子血圧計 上腕式 腕帯巻きつけタイプ HEM-7130
・　オムロン上腕式血圧計 HEM-8713
・　
　　

手首式　→　オムロン 手首式血圧計

iPhone／Androidスマートフォンアプリで、血圧データを簡単チェック
・　オムロン 手首式血圧計 OMRON connect対応 HEM-6325T
・　オムロン 手首式血圧計OMRON HEM-6324T
　

・　オムロン 手首式血圧計OMRON HEM-6311
・　オムロン 電子血圧計 手首式 HEM-6111
　

参考　
・　血圧計の選び方
・　血圧計の正しい使い方 - コラム詳細 | サンドラッググループ お客様サイト　
　

ミネラル調理浄水器で美味しい水を！

ミネラル調理浄水器で、料理・飲用に美味しい水を！

パナソニック　ミネラル調理浄水器　ＴＫ-ＣＳ４０

☆　選べる3つの硬度プラス機能搭載。
　　飲用はもちろん、毎日の料理にあわせて3つの水が選べる据置型のミネラル調理浄水器。
☆　浄水と原水はレバーのワンタッチ操作で簡単に切り替え。
☆　「除去対象13物質＋2物質」を除去する浄水カートリッジ。

　　

　→　パナソニック　ミネラル調理浄水器

アフターバスにグリーンティのやわらかな香り

お風呂あがり、肌はどんどん水分を失っています。
急いで、保水成分で乾燥から保護しなくては！

おすすめは、緑茶！　
緑茶の成分配合の「エリザベスアーデン　グリーンティー」シリーズ

バスタイムが終わったら、肌にもたっぷり水分を補給しましょう。
グリーンティのやわらかな香りに、
　ハーブや柑橘系でアクセントをつけたアロマ系の香りのボディーローション。
なめらかな感触で肌にすっとなじみ、潤いを与えながら乾燥から守ります。

・　グリーンティ ボディローション
・　グリーンティー ハニードロップ ボディクリーム
・　エリザベスアーデン グリーンティー セントスプレイ 100ml(並行輸入品)

　　

緑茶をベースに　レモン、ジャスミ、ムスクなど12種類の天然素材をブレンドした、
清潔感あふれるナチュラルな香り。
お風呂後のお肌にグリーンティの香りが心地よく広がります。
お肌にすぐ浸透してしっとり滑らかにしてくれます。
しっとりするのに、べたつかないのでハンドクリームとしてもご使用できます。
　
爽やかな香りに包まれたい！
チェリーブロッサム　・　ハニーサックル　・　ネクタリン ブロッサム　
　　　
　

花粉症には甜茶、普段はオーガニックティ！

花粉症が、お薬ではなくお茶で軽くなるなら　言うことなしですね。
　⇒　Ｍｙブログ：★茶漉し付きエコボトルがいいね
　⇒　Ｍｙブログ：★花粉対策、しっかりと

評判のいい甜茶（てんちゃ）です。　普段の健康にもよさそうですね。ちょっと甘いかも〜。

・　山本漢方製薬 甜茶100% 3gX20H
・　井藤漢方製薬 甜茶・シジュウム・シソ茶 3g×30袋
・　井藤漢方製薬 甜茶・シジュウム・シソ茶 3g×30袋

　　


べにふうき茶も花粉症にいいそうです。
・　駒井園 鹿児島産 べにふうき 粉末茶 80g　【花粉 対策】
・　おらが村の健康茶 べにふうき(2g×20袋+10袋)
・　べにふうき緑茶 ティーバック 3g×15パック

　　


オーガニックなノンカフェイン飲料は、普段に飲むのにぴったり
・　有機栽培ルイボスティ 3gｘ30包
・　お徳用 オーガニックルイボスティー3g×50包 がばい農園
・　マウント ハーゲン オーガニック カフェインレスインスタントコーヒー100g
・　オーガニックたんぽぽコーヒー2.5g×40包　≪新商品≫

　　　


オーガニック（有機）ハーブティで、気分リフレッシュ
・　クリッパー ハーブティー スノア&ピース(20個装ティーバッグ)
・　(生活の木)有機マザーズハーブティー　ラズベリーリーフブレンド30個入り
・　生活の木 有機ハーブ セントジョーンズワート 100g
・　SONNENTOR 20種類のお茶

　　　

他にもたくさんあります。　→　ハーブティ　オーガニック

実用的でおしゃれなポットでお茶を入れましょう！
・　SONNENTOR 20種類のお茶
・　ハリオ ワンカップティーメーカー 200ml ブラック OTM-1B
・　ティーフォーツー ウェーブ ティーポット YF-003W
・　マジョリカ スーパーステンレス茶こし ポット 60157

　　　

　→　ハーブティー ポット　各種

★　飲んだあとの茶葉は、乾煎りして胡麻などを混ぜふりかけにすると、美味しいリサイクル。（*^_^*）♪
　→　ふりかけ 茶葉のレシピ 〜　クックパッド
★　しっかり乾燥させたら、消臭剤にもなりますよ。
　→　消臭の仕組み 〜 生活知恵袋
　

★風邪にも花粉にも鼻セレブで！

　⇒　★花粉対策、しっかりと

しっとりソフトな潤いティッシュ
「ネピア鼻セレブティシュ200組*3個パック」は、
ダブル保湿と天然由来スクワランで　しっとりやわらかな鼻ざわりの
　保湿ティッシュ(ローションティッシュ)です。
しっとりやわらかな鼻ざわりは、デリケートなお肌の方はもちろん、
風邪や　花粉症の方にも最適です。
　蛍光染料は使用しておりません。

　　

保湿ティッシュ　もう手放せないですね！
　　

★　他にもいろいろあります。　→　保湿ティッシュ　各種
　

☆ボディの引き締めにオイルを！

これからの季節、気になるおしゃれ。
ファッションを着こなすには、引き締まったボディが最高！

シェイプアップされた体を作るのにオイルが効果的です。 → ボディシェイプオイル

　　　〜くびれづくりに〜　セルフマッサージ


ヴェレダ ホワイトバーチボディシェイプオイル 100mL
・　ニールズヤード レメディーズ ボディシェイプ オイル100ｍｌ【HTRC3】

　　　

　　

　→　ヴェレダの人気商品


　

☆ ドルツで音波の歯磨き、白い歯の笑顔

　☆真っ白い歯の笑顔、最高〜☆
あなたの歯は、元気ですか？　白くきれいですか？

「音波振動ハブラシ」　プレゼントにも、ちょっとしたアイデア！

　音波で優しく歯磨きしよう！
リニア駆動による高速・微細なバス（ヨコ）磨きで、
　歯茎を傷めずに着色汚れと、歯垢を取り除く！
☆Panasonic 音波振動ハブラシ　ステインオフドルツ☆
歯の色のくすみの原因の、ステイン（着色汚れ）、
歯と歯の間や、奥歯の奥の歯垢まで　すばやくしっかり除去します。

・　Panasonic 音波振動ハブラシ ステインオフ ドルツ 白 EW-DL21-W / パナソニック

・　専用の替えブラシ　　Panasonic 音波振動ハブラシ用　替えブラシ ダブルエッジブラシ ソフト(2本入り) ピン...

・　ランチや旅行に！　Panasonic 音波振動ハブラシ ポケットドルツ シルバー EW-DS11-S / パナソニック

　　

☆ヘルシーな生姜紅茶

発汗作用でダイエットにぴったりの生姜（しょうが）紅茶。
　 　これからの季節に　よさそうね！　
おすすめです〜。（*^_^*）♪　→　生姜紅茶　いろいろ

　　　　

生姜をすって、お手製ドリンクもいいね。

　　

生姜紅茶は、ダイエット効果もあるんですって！　（*^_^*）♪

　　　

★　飲んだあとの茶葉は、乾煎りして胡麻などを混ぜふりかけにすると、美味しいリサイクル。（*^_^*）♪
　→　ふりかけ 茶葉のレシピ 〜　クックパッド
★　茶葉をしっかり乾燥させたら、消臭剤にもなりますよ。
　→　消臭の仕組み 〜 生活知恵袋

ビタミネンゴールドで健康な毎日

お薬やサプリメントはあまりすきじゃないけれど、
食事だけでは補えないビタミン類は、ビタミン剤を利用しましょう。

特に、暑い時期は食事もおろそかになりがち。
しばらく飲んでいなかった　ビタミン剤をまた飲むことにしました。

以前から長く愛用しているビタミネンゴールドは、鉄分も入っているので、
貧血気味だった時に、薬局で勧められたもの。
マルチビタミン剤なので、あれこれ飲まなくてもこれ一つでOK！

◇　大人はもちろん、疲れやすいお子様のマルチビタミンにも。
・　ビタミネンゴールド
　


ビタミネンゴールド　（佐藤製薬）　ビタミン・ミネラル配合保健薬
ビタミンＡ・Ｂ群・Ｃ・Ｄ・Ｅなどのビタミンを始め、
不足しがちなミネラルの鉄分（血液中の赤血球の構成成分）
カルシウム（骨や歯の構成成分）を配合した総合ビタミン剤です。

効能
大人（15才以上）の場合：滋養強壮、虚弱体質・肉体疲労・病中病後・食欲不振・栄養障害・発熱性消耗性疾患・妊娠授乳期などの場合の栄養補給。
小児（6〜14才）の場合：滋養強壮、虚弱体質・病中病後・食欲不振・栄養障害・発熱性消耗性疾患・偏食児・小児の発育期などの場合の栄養補給。

成分・成分量 ２錠中
　〔成　　分〕　フマル酸第一鉄
　〔分　　量〕　３０ｍｇ
　〔働　　き〕　赤血球に含まれるヘモグロビンが酸素と結合したり離脱したりする
　　　　　　　　事により、体内に酸素が運搬されます。フマル酸第一鉄はヘモグロ
　　　　　　　　ビンの構成元素であるミネラル“鉄”を補給し滋養強壮などに効果
　　　　　　　　をあらわします。

　〔成　　分〕　ビタミンＡパルミチン酸エステル
　〔分　　量〕　２．３５４ｍｇ（ビタミンＡとして４，０００ＩＵ）
　〔働　　き〕　皮膚や目の健康維持に欠かせないビタミンで、病中・病後、小児の
　　　　　　　　発育期等の栄養補給に役立ちます。

　〔成　　分〕　コレカルシフェロール
　〔分　　量〕　１０μｇ（ビタミンＤ３として４００ＩＵ）
　〔働　　き〕　カルシウムの吸収を助けるなど骨や歯の健康維持に欠かせないビタ
　　　　　　　　ミンで、栄養障害、偏食児や小児の発育時の栄養補給に役立ちます。

　〔成　　分〕　ビタミンＢ１硝酸塩
　〔分　　量〕　１０ｍｇ
　〔働　　き〕　体の働きに欠かせないビタミンで、肉体疲労時の栄養補給、滋養強
　　　　　　　　壮に効果をあらわします。

　〔成　　分〕　ビタミンＢ２
　〔分　　量〕　５ｍｇ
　〔働　　き〕　体の働きに欠かせないビタミンで、肉体疲労時の栄養補給、滋養強
　　　　　　　　壮に効果をあらわします。

　〔成　　分〕　ビタミンＢ６
　〔分　　量〕　１５ｍｇ
　〔働　　き〕　体の働きに欠かせないビタミンで、肉体疲労時の栄養補給、滋養強
　　　　　　　　壮に効果をあらわします。

　〔成　　分〕　ビタミンＢ１２
　〔分　　量〕　１０μｇ
　〔働　　き〕　体の働きに欠かせないビタミンで、肉体疲労時の栄養補給、滋養強
　　　　　　　　壮に効果をあらわします。

　〔成　　分〕　ニコチン酸アミド
　〔分　　量〕　２５ｍｇ
　〔働　　き〕　体の働きに欠かせないビタミンで、肉体疲労時の栄養補給、滋養強
　　　　　　　　壮に効果をあらわします。

　〔成　　分〕　ビタミンＣナトリウム
　〔分　　量〕　７０ｍｇ
　〔働　　き〕　発熱性消耗性疾患・肉体疲労時などの栄養補給に役立ちます。

　〔成　　分〕　ビタミンＥコハク酸エステルカルシウム
　〔分　　量〕　１２ｍｇ
　〔働　　き〕　体の働きに欠かせないビタミンで、肉体疲労時の栄養補給、滋養強
　　　　　　　　壮に効果をあらわします。

　〔成　　分〕　パントテン酸カルシウム
　〔分　　量〕　２０ｍｇ
　〔働　　き〕　体の働きに欠かせないビタミンで、肉体疲労時の栄養補給、滋養強
　　　　　　　　壮に効果をあらわします。

　〔成　　分〕　無水リン酸水素カルシウム
　〔分　　量〕　１１０ｍｇ
　〔働　　き〕　骨や歯の発育・健康維持に欠かせないミネラルで、小児の発育時や
　　　　　　　　偏食児の栄養補給に役立ちます。

　〔成　　分〕　沈降炭酸カルシウム
　〔分　　量〕　１００ｍｇ
　〔働　　き〕　骨や歯の発育・健康維持に欠かせないミネラルで、小児の発育時や
　　　　　　　　偏食児の栄養補給に役立ちます。
（総カルシウムとして７４．６ｍｇ）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　※ＩＵは国際単位
用法・用量
大人（15才以上）、1日1回2錠、小児（6〜14才）、1日1回1錠を食後に服用します。6才未満は服用しないでください。
　


　
　

☆ きれいになる！韓国のお茶

韓国のお茶を飲めば、きれいになる・・・かも！

　⇒　☆韓国茶ティーパック　〜　Ｍｙブログ「川と緑のある景色」

☆　人気ＮＯ１はゆず茶ですね。

韓国高興産　柚子茶　580g入り×4本セット / ジーエムピー


☆　韓国でよく飲まれるとうもろこしのお茶

ユウキ コーン茶(10ｇパック×30入) 300g


☆　高麗人参茶は、体によさそう！

韓国直輸入高麗人参茶　3g×50包


☆　韓国のお茶の伝統・文化を知りたい！

はじめての韓国伝統茶 / 李 映林, コウ 静子 (著); 小学館
　　

☆　こちらもみてね。　⇒　韓国語と文化の特集コーナー　〜　Ｍｙブログ「川と緑のある景色」

★　飲んだあとの茶葉は、乾煎りして胡麻などを混ぜふりかけにすると、美味しいリサイクル。（*^_^*）♪
　→　ふりかけ 茶葉のレシピ 〜　クックパッド
★　しっかり乾燥させたら、消臭剤にもなりますよ。
　→　消臭の仕組み 〜 生活知恵袋
　

★ビタミンDで骨密度を上げる、花粉に強くなる

花粉症に悩まされる方、年間を通しての　体質ケアが　おすすめです。

体質改善には、　ビタミンＤ　がいいとのことです。
未だ、検証段階らしいけれど、読んだ本を紹介します。
これまで、カルシウムの摂取にビタミンＤが必要とは知っていましたが、
他にも　体にいいことがあるようです。

　

ビタミンＤは、『日光にあたる』ことで摂取出来ます。
また、日光で乾燥させた食品（干ししいたけなど）にも含まれています。
骨密度が低い人は、カルシウムの摂取にビタミンＤが必須！
私は骨折した後、『適度に太陽に当たるのはいいことだ』とお医者さんに勧められました。
それでも直射日光は、日焼けや皮膚がんのリスクがあるのでは、とちょっと心配。
別に、水着で日光浴をすることはなく、
　普段の暮らしで陽が照っているときに　短時間外に出ればいいのです。
お買い物にいったり、お洗濯を干したり、ベランダやお庭の手入れ。
犬の散歩やウォーキング。

それでも早朝、夜に通勤、昼間は建物の中という人
日焼けによる皮膚のダメージが心配な人は、
　ビタミンＤのサプリメントは有効ですね。　→　ビタミンD

　　　

サプリ以外にも、こんなものがありますよ！

　　　

★　こちらも見てね　　
　⇒　★花粉対策、しっかりと
　

布団乾燥機で爽やかに

布団も枕もふんわり軽やか！

・　山善(YAMAZEN) 布団乾燥機 ZF-T500(V)
・　三菱 AD-S50-A ふとん乾燥機 (衣類&靴乾燥機能付き) ターコイズブルー
・　Panasonic ふとん乾燥機 ブルー FD-F06A6-A
・　HITACHI ふとん乾燥機 アッとドライ HFK-SD1-P

　　　
　

☆ BRITAのポット型浄水器でおいしい水を

どんな浄水器がいいか？　迷いませんか。
以前、イベントで、BRITAの水を試飲しました。
　　普通に　美味しかった！
　
　→　アースデイ東京2013 / Earth Day Tokyo2013

手軽においしい水を！　
BRITAのポット型浄水器は、コンパクトで使いやすい！
　→　BRITAの浄水器　各種

◆　リクエリ　 (1.1リットル) 　コンパクトサイズなので冷蔵庫のドアポケットに！
・　【高除去12項目で2ヵ月交換】 BRITA(ブリタ) リクエリ
・　BRITA(ブリタ)ポット型浄水器 リクエリ(1.1リットル)

　


◆　マレーラシリーズ
・　BRITA (ブリタ) ポット型浄水器 マレーラCool (1.4リットル)

・　【高除去12項目で2ヵ月交換】 BRITA(ブリタ) マレーラ Cool　(1.4リットル)
・　【高除去12項目で2ヵ月交換】 BRITA(ブリタ) マレーラ XL　 (2.0リットル)

　　


◆　アルーナ　◆　ナヴェリア　
・　BRITA (ブリタ) ポット型浄水器 アルーナXL (2.0リットル)
・　BRITA (ブリタ) ポット型浄水器 ナヴェリア (1.3リットル)
・　【高除去12項目で2ヵ月交換】 BRITA(ブリタ) ナヴェリア 1.3L

　　　


◆　交換用カートリッジ
・　BRITA (ブリタ) ポット型浄水器 CLASSIC(クラシック) 交換用カートリッジ 3個パック
・　【高除去12項目で2ヵ月交換】 BRITA(ブリタ) マクストラ用交換カートリッジ 3個セット

　

　　　　〜　〜　〜　〜　☆　〜　〜　〜　〜　☆　〜　〜　〜　〜　

買い切り型卓上ウォーターサーバー

・お水は1Lあたり79円から、と大変お買い求めやすい料金設定
・日本名水百選に選ばれたお水など10種類からお好みで選択が可能
・しかもお好きな時にご購入いただけ、お急ぎ便を利用すれば最短当日お届け




　　　
　

☆ エアーマッサージャー プチリフレ

すわって軽く腰･背中をマッサージ
Panasonic エアーマッサージャー　プチリフレ　おすすめです。

ヒーター搭載「プチリフレ」は、　腰、背中、首をグイッとマッサージ。　
◆ 腰や背中、首を心地よくマッサージ
◆ ヒーター搭載、腰や背中、お腹を温める
◆ オフィスでも使える低騒音化設計

フットインリフレは、
◆　エアーバッグと「指圧プレート」で、足裏を心地よくマッサージ
◆　ヒーター搭載で、足先を温める
◆　清潔に使える、洗える「足カバー」　

プチリフレ　と　フットインリフレ　と　足カバー
　　

　→　プチリフレ　各種

☆足の裏ケアにフットグルーマー

足のケアをしましょう！　→　フットグルーマー
足の裏のカサカサ気になりますよね……。
そんな時は、フットグルーマーに乗るだけ！　
足の側面、洗いにくい指の間もしなやかなブラシですみずみまでしっかり洗って、足先からリフレッシュ。
足の裏のためだけの贅沢なグッズです。
フットグルーマー マニキューレ　と　フットグルーマー シティウォーカー

　　　

■　優れた角質除去効果! 足裏・側面・指間etc.どの部分にもフィットする、しなやかブラシに塗布した研磨剤の効果によって古い角質や角質に潜む菌を毎日続けることによって、少しずつ除去します
■　足のぬるつきを除去! タオルや一般的なブラシで洗ってもぬるつきはなかなか取れません。毎日のフット・グルーマーですっきり除去
■　足にピッタリサイズ! 両足にピッタリのサイズで足裏全体をしっかりカバーします。絶妙なブラシ配列と硬度で、足の指間までしっかり届きます。

合わせて使いたい　ブテナロック 足洗いソープ 80ｇ (医薬部外品)
　　

シルクの力　かかとつるつるゆびぐっぱ
天然シルクを使った肌触りの良い素材で、かかとに潤いを閉じ込めながら足の指を解放しましょう。
お風呂で温まった体を保って、そのままぐっすりおやすみタイムへ。

　

★お風呂はお湯の温度を測ってバスピローでゆったり

バスタイムは、「バスピロー＆クッション」でゆったりくつろぐ

バスタイム、楽な姿勢でゆったりリラックスしたいですよね。
そんな時にオススメなのがバスピロー＆クッション。
いろいろなタイプがそろっているので、自分にあったお気に入りをみつけてください。

マシュマロみたいなバスピロー　消臭・抗菌効果あり
　　

さわり心地抜群、マシュマロみたいなバスピローです。
首だけでなく肩までカバーする面積の広いバスピローなので、長時間の半身浴にも大活躍です。

お風呂でリラックスするためには、熱すぎるお湯はNG。
ゆったりリラックスするポイントは、ぬるめのお湯で30分程度が理想です。

まずは、温度が大切です。
副交感神経が活性化しやすい40℃前後（38-42℃）が適温です。
反対に、水風呂や熱すぎるお風呂は、
「興奮の神経」である交感神経を刺激してしまいますので、要注意です。
そして、時間も大切です。
5分程度の入浴では、副交感神経が活性化する前に入浴が終わってしまいます。
全身をリラックスさせるためには、最低でも20分程度、
できれば　30分程度の入浴をしましょう。
出典：せせらぎメンタルクリニック

☆　湯温計
　　　

☆　時計もあるといいね。　→　時計　浴室

　♪　いっそ　お風呂でラジオ　♪　　→　シャワー ラジオ
・　SONY シャワーラジオ FM/AM/ワイドFM対応 防滴仕様 ICF-S80
　

・　タイマー付き　　(セイコークロック) SEIKO CLOCK キッチン バス クロック お風呂用時計 BZ358L 生活防水 タイマー 水色 白
　

吊り下げ　または　置くタイプ
　　　
　
吸盤　または置くタイプ
　　　
　

お風呂あがりに、コントレックス

お風呂あがりに　ぐびっと飲みたいもの！
ビールもいいけど、体にいいのは、ミネラルウォーター。
おすすめは、「コントレックス」

お風呂で失った水分を取り戻しましょう！　
長時間のバスタイムのあとには、水分補給することが大切です。
コントレックスなら、健康と美に大切な、カルシウムやマグネシウムなどの
ミネラルを　しっかり補うことができますよ。

・　1.5L×12本　・　500ml×24本

　

・　ポッカサッポロ Contrex (コントレックス) 1.5L×12本 [正規輸入品]
・　キリン Volvic(ボルヴィック) 1500ml×12本 [正規輸入品]
・　Courmayeur(クールマイヨール) 1.5L×12本 [並行輸入品]

　　

・　クリスタルガイザー 500ml×24本 [並行輸入品]
・　[2CS] キリン アルカリイオンの水 (2L×6本)×2箱
・　[2CS] 四季の恵み 自然湧水 岐阜・養老 (2L×6本)×2箱

　　

　→　アルカリイオン水
　

アロマが香るナイトスチーマー

【光とアロマに包まれて、寝ながらエステ 〜ナノイーってなに？〜 】
水分から生み出される微粒子イオン。一般的なイオンと比べて約6倍長持ち！肌と同じ弱酸性で人にやさしいイオンです。
「ナノイー」が包む水分は、一般的なイオンを包む水分の約1000倍で、たっぷりの水分が角質層に浸透し、うるおいをキープ。

アロマが香るナイトスチーマー　ナノケアで、寝ながらエステ！
・　Panasonic ナイトスチーマー ナノケア 【通販限定モデル】 ホワイト EH-SA400-W
・　Panasonic ナイトスチーマー ナノケア ピンク EH-SA44‐P
・　Panasonic ナイトスチーマー ナノケア ゴールド調 EH-SA41-N

　　

・　専用アロマオイル、気分に合わせて香りを選びましょう！
　※　アロマオイルは草木から抽出した天然の精油（エッセンシャルオイル）です。
　　ラベンダー　　ローズウッド　　スイートオレンジ　　ベルガモット
　　　


◆　その他、暮らしのパターンに合わせて選びましょう！
・　デイモイスチャーナノケアは、お化粧していてもお手軽エステ。
Panasonic デイモイスチャー ナノケア ピンクゴールド調 EH-SN10-PN
・　生活スタイルに合わせて使い方を選べる1台2役も、いいね！
Panasonic スチーマー ナノケア 【ナノイーとプラチナスチーム1台2役】 ゴールド調 EH-SA60-N
・　定番ならこれ。　Panasonic スチーマー ナノケア ビビットピンク EH-SA31-VP

　　　


・　どこでもいつでもお手軽な、ハンディミストと専用ローション
　　　

コスメ＆ケア関連用品はこちらもどうぞ！



　

めがね屋さんが目の健康を強力サポート！

めがね屋さんが考えたサプリ・・・
って、メガネ屋さん　何を考えたの？
★　目にいいと言われ今大注目の
ポリフェノールの一種「アントシアニン」が豊富なアロニア果実　　→　アロニア
クチナシ果実の色素「クロセチン」　→　クロセチン
その両方が含まれるサプリ！です。

アントシアニンが目と網膜の健康を促進し、クロセチンにより目の血流が良くなるので、
　疲れ目、老眼、目のかすみを感じる方、
　またパソコンやスマートフォン、携帯ゲームを長時間されるかたにオススメ！

★　メガネ屋さんが考えたサプリメント
・　シオジリプラス メガネ屋さんが考えたサプリ アロニア＆クロセチン 1ヶ月分ボトル 250mg 120粒 3個セット
　　　

★　目にいいのは！
ポリフェノールの一種「アントシアニン」が豊富なアロニア果実　　→　アロニア
クチナシ果実の色素「クロセチン」　→　クロセチン

　　
　
　

家庭用のコンパクトジャグジー

お家のお風呂が　ジャグジー　だったらいいな。

「ホットスパ」　家庭用　コンパクトジャグジー

家庭用　コンパクトジャグジー　です。
浴槽に吸盤で取り付けるだけで自宅のお風呂がジャグジーに！　
ジェット＆バブルの噴射が肌に心地よく当たり、疲れを癒やしてくれます。
自分だけのジャグジー風呂を楽しんでみませんか？

・　家庭用コンパクトジャグジー 「ホッとスパ」 JTM-301
　

ジャグジー　
　　


ジャグジー　好きなら、いっそバスタブを備え付けるのも！
　

　　　　〜　〜　〜　〜　☆　〜　〜　〜　〜　☆　〜　〜　〜　〜

お風呂でリラックスするためには、熱すぎるお湯はNG。
ゆったりリラックスするポイントは、ぬるめのお湯で30分程度が理想です。

まずは、温度が大切です。
副交感神経が活性化しやすい40℃前後（38-42℃）が適温です。
反対に、水風呂や熱すぎるお風呂は、
「興奮の神経」である交感神経を刺激してしまいますので、要注意です。
そして、時間も大切です。
5分程度の入浴では、副交感神経が活性化する前に入浴が終わってしまいます。
全身をリラックスさせるためには、最低でも20分程度、
できれば30分程度の入浴をしましょう。
出典：せせらぎメンタルクリニック