2020年10月23日

エコたわしを編もう!



『手作りボールバッグ』を作ろうと、カラフルな毛糸を 買ったら、
たくさん余っちゃった・・・。
 ⇒ Myブログ:手作りボールバッグ

何 作ろう〜? 『手作りボールバッグ』とお揃いの 
 「ペットボトル入れ」・「携帯ポケット」もいいね!
・・・ 他には プラントハンガー、ポシェット ・・・。

だったら、あまった糸で エコタワシ を作りましょう。 → エコたわし

ハマナカラブボニーは、もともと、抗菌・防臭加工でエコタワシ用!!
 → つくってみよう! ・ エコたわし (ハマナカ)

洗剤要らずのエコたわし、アクリル毛糸で編んでみよう!

ハマナカ  ラブボニー ・ ボニー ・ ジャンボニー 各色





 スィーツやご当地キャラ、ラブリーなもの。
  作ったらプレゼントしたくなるよ! → エコたわし

最近じゃ、余った糸のストックなんて ほとんどない・・・。
新しく買うなら 抗菌タイプの糸を使ってみましょう。 → エコたわし 抗菌

銀イオン配合の抗菌に優れたアクリル毛糸「カフェキッチン」
【横田】ダルマ アクリル毛糸  → カフェキッチン 毛糸

カフェキッチン 各色 ・ 各色1玉入17玉セット ・ 花かご各色1玉入6玉セット(手編み毛糸)

 


「たわし(束子)」といっても めっちゃ かわいいのができそう!
毛糸、もっと買い足して プレゼントにも つくろうかな〜。 


作り方やアイデアは、本で!

   


 → エコたわし

とりあえず 簡単な作り方は こちら
 → 洗剤要らずでエコ!アクリルたわしの編み方

他のものも作りたくなっちゃうね! 手作りでエコ!(エコロジー)

エコバッグも作って見ませんか! ⇒ Myブログ:エコバッグを作ろう
 
ラベル:エコ 手作り
posted by ベルル at 20:00| 東京 ☀| Comment(0) | ガーデン、エコロジーと自然 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

☆お箸の持ち方を覚える:矯正箸


お箸の持ち方が悪いらしく、年上の方々と食事すると
指摘されることがあります。 !!(>д<)ノ




簡単に持ち方を身につける お箸があると知りました。 → 矯正箸
子供さんにも、いいですね。

 

・ 矯正箸 正しいお箸の持ち方 しつけ箸 漆塗り 箸使い お箸の練習【大人用】【女性箸】 (右手(利き手)/20.5cm) 三点支持箸 どや顔サミット 品格
・ イシダ 子供用 三点支持箸 右利き用 16.5cm
・ イシダ しつけ 箸 (持ち方) 三点支持 漆 木製 (天然木) 23cm
・ イシダ 三点支持箸 右利き用 20.5cm


 

矯正箸
 
ラベル:子供 学習
posted by ベルル at 18:00| 東京 ☀| Comment(0) | 暮らしの工夫と便利・オシャレ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

肌寒くなってきた日のヨガ

夕方から始まるヨガは、季節の変化を実感で〜す。

始まる時間の窓の外、今はもう真っ暗。

すこし肌寒くなってきた昨日のヨガは、
 体を温める呼吸ではじまったよ。

そのあとは、上半身より下半身を重点的に!

終わると みんな「いつもより 汗ばんで疲れた〜」ですって。(*^_^*)♪

翌日(今朝のこと)、筋肉痛まではいかないけれど、
・・・ちょっと体がこわばってる。!!(>д<)ノ

おすすめヨガマットはこちら
 ⇒ Myブログ:★ 折りたためるヨガ、ピラティスマット

 ♪  −−  ♪  −−  ♪  −−  ♪

ヨガのことは、ほとんど知らないので、すこしずつ 用語なども おぼえなきゃ。

参考になる本を 紹介しますね。

まずは、これ! 体感して学ぼう!

ヨガの解剖学

ヨガの解剖学

  • 作者: 中村尚人
  • 出版社/メーカー: BABジャパン
  • 発売日: 2010/10/02
  • メディア: 単行本



ヨガジャーナル

yogaJOUNAL vol 13 (INFOREST MOOK)

yogaJOUNAL vol 13 (INFOREST MOOK)

  • 作者:
  • 出版社/メーカー: インフォレスト
  • 発売日: 2010/09/24
  • メディア: 大型本



体って 人それぞれ どこかしら硬いところがあるね。

体が硬い人のためのヨガ Basic Lesson

体が硬い人のためのヨガ Basic Lesson

  • 作者: 水野 健二
  • 出版社/メーカー: PHP研究所
  • 発売日: 2010/08/19
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)



セラピューティックヨーガ って!

セラピューティックヨーガ (GAIA BOOKS)

セラピューティックヨーガ (GAIA BOOKS)

  • 作者: リズ・ラーク
  • 出版社/メーカー: 産調出版
  • 発売日: 2010/04/15
  • メディア: 単行本



これは、本格的な内容らしい。

アシュタンガ・ヨーガ実践と探究 (GAIA BOOKS)

アシュタンガ・ヨーガ実践と探究 (GAIA BOOKS)

  • 作者: グレゴール・メーレ
  • 出版社/メーカー: 産調出版
  • 発売日: 2009/06/20
  • メディア: 単行本






posted by ベルル at 17:00| 東京 ☀| Comment(1) | スポーツで健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする