☆食洗機はエコ、欲しくなった！

暮らしのアンケートに答えていたら、食洗機を使っているかとの質問。
そして、食洗機のほうが水を無駄遣いしないので、エコだと知りました。
まぁ、電気代はかかりますけどね。
自分で洗わなくていいのが、楽ちん〜。　→　食器洗い乾燥機

購入して最初にするのが、給水と排水のホースの設置。
　→　分岐水栓ガイド

売れ筋ランキングの高いものを選びました！
　◆　ガンコな油汚れをすっきり洗浄「パワフルコース」
　◆　深皿やどんぶり鉢もラクに入る「アレンジエリア」
　◆　酵素の力を引き出し、汚れを分解「バイオパワー除菌」

・　パナソニック 食器洗い乾燥機（ホワイト）【食洗機】 Panasonic NP-TR9-W 6人用食器点数45点
・　パナソニック 食器洗い乾燥機（ブラウン）Panasonic エコナビ NP-TR8-T 6人用食器点数45点
・　パナソニック 食器洗い乾燥機（ホワイト）【食洗機】 Panasonic NP-TM9-W 6人用食器点数40点・　
　　

1人〜3人暮らし程度ならば、このくらいの機種がオススメらしいです。
・　パナソニック 食器洗い機 プチ食洗 NP-TCB1-W ホワイト
　これは、乾燥機能なし！　その分安いし電気代も節約できる。蓋を開けておけば予熱で乾くらしい。

・　パナソニック 食器洗い乾燥機 プチ食洗 NP-TCM2-W ホワイト
・　パナソニック 食器洗い乾燥機 プチ食洗 NP-TCR2-W ホワイト
　「エコナビ」機能搭載でエコ、「バイオパワー除菌」のハイエンド機

　　

参考　→　最新小型食器洗い乾燥機の性能とおすすめ：パナソニック・家庭用小型「プチ食洗」と中型レギュラーサイズ

乾燥だけなら　⇒　Ｍｙブログ：☆抗菌食器乾燥機で清潔に
　

　

家庭用のコンパクトジャグジー

お家のお風呂が　ジャグジー　だったらいいな。

「ホットスパ」　家庭用　コンパクトジャグジー

家庭用　コンパクトジャグジー　です。
浴槽に吸盤で取り付けるだけで自宅のお風呂がジャグジーに！　
ジェット＆バブルの噴射が肌に心地よく当たり、疲れを癒やしてくれます。
自分だけのジャグジー風呂を楽しんでみませんか？

・　家庭用コンパクトジャグジー 「ホッとスパ」 JTM-301
　

ジャグジー　
　　


ジャグジー　好きなら、いっそバスタブを備え付けるのも！
　

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お風呂でリラックスするためには、熱すぎるお湯はNG。
ゆったりリラックスするポイントは、ぬるめのお湯で30分程度が理想です。

まずは、温度が大切です。
副交感神経が活性化しやすい40℃前後（38-42℃）が適温です。
反対に、水風呂や熱すぎるお風呂は、
「興奮の神経」である交感神経を刺激してしまいますので、要注意です。
そして、時間も大切です。
5分程度の入浴では、副交感神経が活性化する前に入浴が終わってしまいます。
全身をリラックスさせるためには、最低でも20分程度、
できれば30分程度の入浴をしましょう。
出典：せせらぎメンタルクリニック

☆ボディの引き締めにオイルを！

これからの季節、気になるおしゃれ。
ファッションを着こなすには、引き締まったボディが最高！

シェイプアップされた体を作るのにオイルが効果的です。 → ボディシェイプオイル

　　　〜くびれづくりに〜　セルフマッサージ


ヴェレダ ホワイトバーチボディシェイプオイル 100mL
・　ニールズヤード レメディーズ ボディシェイプ オイル100ｍｌ【HTRC3】

　　　

　　

　→　ヴェレダの人気商品