2020年03月24日

☆プラズマクラスターイオン加湿空気清浄機

乾燥が気になる季節になりました! 加湿付き空気清浄機があるといいね!

カビやにおいの気になる「洗面所、脱衣所、トイレ、窓のないお部屋」にぴったりな、
 プラズマクラスターイオン発生器

 

● 寝室や子供部屋におすすめのパーソナルモデル
● [素早く吸い込む] 空気力学を応用したエアロフォルム採用でスピード吸じん
● [集中浄化] プラズマクラスターシャワー運転
● [お部屋もお肌も快適] 湿度60%に保つ本格加湿機能
● [お手入れ簡単] 新・給水タンク&キャスター
● [快適設計] 静音設計 (静音運転時) &低ランニングコスト

    〜 〜 〜 〜 ☆ 〜 〜 〜 〜 ☆ 〜 〜 〜 〜

★ プラズマクラスターイオン発生器 ポータブルタイプ

SHARP 高濃度プラズマクラスター搭載 イオン発生機 ポータブルタイプ

●「コンパクトサイズ」手軽に使えるコンパクト設計。
浮遊するカビ菌や付着したニオイが木になる場所に持ち込んで、除菌・脱臭に効果を発揮する
●長時間使っても経済的な低消費電力設計。
風量[弱]運転時 約250円/年   メーカー型番:IG-C20-W サイズ:幅8.6×厚み8.6×高さ14.6cm 質量:340g(付属品は除く) 素材・材質:ABS樹脂 原産国:タイ 3mロングACコード




●「健康テクノロジー 高濃度25000 プラズマクラスター技術−効果と実証」
自然界界にあるのと同じで「安全な」+と−のイオンを高濃度で放出することで、浮遊するカビ菌やウイルス、アレル物質(ダニの糞・死がい)を空中で分解・除去。
さらに付着したニオイ物質から水素を抜き取り、ニオイ物質を分解、消臭することで、お部屋に染み付いたタバコのニオイや、衣類に付着した汗のニオイも約2時間で気にならないレベルまで脱臭する。
このプラズマクラスター技術は、世界各国の大学や、研究機関にて実証されており、2008年度(社)発明協会全国発明表彰大会「発明賞」を受賞した。(特許第3680121号取得済み)
 
 
posted by ベルル at 13:58| 東京 ☁| Comment(0) | 安全・エコな暮らしに | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

掃除にガーデニングに長めのホースは便利!


掃除に、ガーデニングに、洗車に、長めのホースがあると便利

ノズルの切り替えやホースの巻取りにも工夫が! → 散水ホース

マンションの花壇用には、 散水ホースリール30m
室内(浴室)の蛇口からベランダや外廊下まで、意外と距離があるものです。
30mあれば、ベランダで自由に散水、お掃除も楽ですよ。
決まった場所での使用なら、据え置きタイプがおすすめ!

  

・ グリーンライフ(GREEN LIFE) ジェニアス30 散水ホースリール30m GR30GNF
  

商品の説明 メーカー品番/GR30GNF
● 安定感抜群のプラスチックホースリール
● ノズルはワンタッチ着脱360°回転でホースのねじれを防止
● ノズルを収納できるホルダー付
● 安心してホースの巻き取りができる足踏みステップ付
● 本体固定用のアンカー穴付
● 寸法/本体:幅39.4×奥行40×高さ40cm(ハンドル含む)
  主ホース:12×16.5mm(長さ30m)補助ホース:12×16.5mm(長さ1m)
● カラー/本体:ライトグレーホース:ブルー
● 質量/5.8kg
● 材質/本体:ポリプロピレンホース:軟質塩化ビニールGノズル:ABS樹脂ホースコネクター:ポリプロピレン
● 仕様/・主ホース:中黒の耐寒、耐圧タイプ
  ・ノズルの水流8種類(シャワー、フル、キリ、ストレート、セイリュウ、コウカクサン、カクサン、止)
  ・ノズルはワンタッチ着脱・足踏みステップ付

    〜 〜 〜 〜 ☆ 〜 〜 〜 〜 ☆ 〜 〜 〜 〜

20m ・ 15m ・ 10m
  

 → 散水ホース

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ティモシーとサラとたからのちず :大好きな絵本

 「こどもの日特集」  

ティモシーとサラとたからのちず (えほんとなかよし) 大型本 – 2002/4

ティモシーとサラとスーザンは、うらにわで、ふしぎなかたちにならんでいるいしをみつけました。
いしをどかしてほってみると、ふるいかんがでてきました。
これが、三にんのすてきなぼうけんのはじまりでした…。


子供たちが、大好きな絵本 「ティモシーとサラ」シリーズ!(芭蕉みどり作)

大人にも根強い人気のかわいい子ネズミの「ティモシーとサラ」!
優しい色合いの手描きの絵と 心温まるお話は、親から子へいつまでも大切に読みたい。 

小さなお子さんが 喜ぶかわいいイラスト。
じっくり見ると細部にまで丁寧に描かれて、作者の世界観が伝わります。

ストーリーも単純なようで、ひとひねり。大人でも 純真な気持ちで楽しめます。
・ ティモシーとサラとたからのちず (えほんとなかよし) 大型本 – 2002/4
・ ティモシーのたからもの (ティモシーとサラの絵本) 単行本 – 1999/1
・ パパのくれたおくりもの (えほんとなかよし―ティモシーとサラのえほん) 大型本 – 1991/11
・ ティモシーとサラ ちいさなとしょかん (えほんとなかよし) 大型本 – 2015/2/10


くり返し読みたい! → 芭蕉 みどりの絵本

 作者のWebサイト(ホームページ)です。 → 「ティモシーとサラのページにようこそ
 






 
ラベル:絵本 子供
posted by ベルル at 11:00| 東京 ☀| Comment(0) | ◇読んだ本より | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

花にチョウチョ:ソーラー バタフライ(蝶)

ソーラー バタフライ(蝶)  花屋さんの店頭で見つけたら、友人が即 Get!
ベランダに置いた植木鉢に挿せば、太陽光で蝶が飛びます。
ちょっとエコ(省エネ)、プレゼントに喜ばれそうね!

 黄色の蝶が飛んでいます
SBSH0273ソーラーフライングバタフライ黄色が飛ぶ_400.jpg

 白い蝶が飛んでいます
SBSH0268ソーラーフライングバタフライ白蝶が飛ぶ_200.jpg  

ソーラーモーション バタフライ ・ ソーラースティック バタフライ
  

ソーラーフライング バタフライ
SBSH0266ソーラーフライングバタフライ_400.jpg

公園の虫たちの写真もどうぞ! ⇒ 虫たち 〜 Myブログ「散歩道の野草と風」

花壇の虫たちの写真も見てね。 ⇒ 虫たちと野鳥 〜 Myブログ「Niwa niha Hana」
 

ガーデニングも楽しんでね! ⇒ Myブログ:ガーデニング
 → Amazon.co.jp ガーデニングストア
 

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2020年03月23日

ティモシーとサラ「てづくりケーキコンテスト」:大好きな絵本



ティモシーとサラ てづくりケーキコンテスト (えほんとなかよし) 単行本 – 2010/11/20
たくさんのおもいでがつまったふるいいえをなくさないようにするために
 ティモシーとサラたちがかんがえたことは…
とってもたのしくて、おいしいことでした。

おいしそうなケーキのイラストがいっぱい!
  ケーキ作ってみましょう! ⇒ Myブログ:ケーキ



子供たちが、大好きな絵本 「ティモシーとサラ」シリーズ!(芭蕉みどり作)

大人にも根強い人気のかわいい子ネズミの「ティモシーとサラ」!
優しい色合いの手描きの絵と 心温まるお話は、親から子へいつまでも大切に読みたい。 

小さなお子さんが 喜ぶかわいいイラスト。
じっくり見ると細部にまで丁寧に描かれて、作者の世界観が伝わります。

ストーリーも単純なようで、ひとひねり。大人でも 純真な気持ちで楽しめます。

・ ティモシーとサラ かあさんのすきだった木 (えほんとなかよし) 大型本 – 2018/2/28
・ なないろのキャンディー (ティモシーとサラの絵本) 単行本 – 2004/4
・ おばあちゃんのかぼちゃパイ (ティモシーとサラの絵本) 単行本 – 1992/11
・ ティモシーとサラ ちいさなとしょかん (えほんとなかよし) 大型本 – 2015/2/10



くり返し読みたい! → 芭蕉 みどりの絵本

 作者のWebサイト(ホームページ)です。 → 「ティモシーとサラのページにようこそ
 






 
ラベル:絵本 子供
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人気!ブルーレイ&DVDプレーヤー欲しい

「ブルーレイ & DVDプレーヤー」 欲しいけど、どれがいいかしら? 
ブルーレイプレーヤー ・ ブルーレイレコーダー

ソニー  ブルーレイプレーヤー
ハイレゾ音源を高音質のままワイヤレスで楽しめる「LDAC」対応
電源OFF状態から1秒以下で高速起動(高速起動モード時)
ブルーレイ&DVDソフト、外付けHDD、ネット動画の映像や写真を4K相当の解像度に(4K対応テレビ接続時)
別の部屋へ音楽を飛ばして楽しめる「ワイヤレスマルチルーム」対応
圧縮音声を原音に近づけるデジタルミュージックエンハンサー
   

ソニー  ブルーレイレコーダー
  

パナソニック ブルーレイプレーヤー
   

Pioneer ブルーレイディスクプレーヤー
  

ブルーレイプレーヤー って DVDも対応しているみたいね。
 → ブルーレイディスク/DVDプレーヤー

ブルーレイレコーダー

購入して使っているのは、コレ。 TV録画と再生用に活躍しています。
TOSHIBA REGZA ブルーレイディスクプレイヤーライター DBP-R500




 

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2020年03月22日

ティモシーとサラ「ありがとうのおくりもの」:大好きな絵本



ティモシーとサラ ありがとうのおくりもの (えほんとなかよし) 大型本 – 2008/12
おばあちゃんのいえで、ティモシーとサラは、きれいなキルトをみせてもらいました。
それは、おばあちゃんとともだちのあたたかくて、かなしい、
そして、なつかしいおはなしのつまったキルトでした…。

贈り物は、心がこもった手作りがいいね ⇒ Myブログ:手作り



子供たちが、大好きな絵本 「ティモシーとサラ」シリーズ!(芭蕉みどり作)

大人にも根強い人気のかわいい子ネズミの「ティモシーとサラ」!
優しい色合いの手描きの絵と 心温まるお話は、親から子へいつまでも大切に読みたい。 

小さなお子さんが 喜ぶかわいいイラスト。
じっくり見ると細部にまで丁寧に描かれて、作者の世界観が伝わります。

ストーリーも単純なようで、ひとひねり。 大人でも 純真な気持ちで楽しめます。

・ ティモシーとサラ ありがとうのおくりもの (えほんとなかよし) 大型本 – 2008/12
・ ティモシーのたからもの (ティモシーとサラの絵本) 単行本 – 1999/1
・ ふゆのよるのおくりもの (えほんとなかよし―ティモシーとサラのえほん) 大型本 – 1990/12/1
・ ティモシーとサラ ちいさなとしょかん (えほんとなかよし) 大型本 – 2015/2/10



くり返し読みたい! → 芭蕉 みどりの絵本

 作者のWebサイト(ホームページ)です。 → 「ティモシーとサラのページにようこそ
 






 
ラベル:絵本 子供
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美脚エクササイズマシーンでいい脚に!

キーワード : スポーツで健康

2020/03/23 追記
新型コロナウイルスで、スポーツセンターなどはお休みのところが多いと思います。
自宅で、ヨガやピラティス、ストレッチ、など 楽しくフィットネスしましょう!

 ⇒ Myブログ:★ 折りたためるヨガ、ピラティスマット
 ⇒ Myブログ:★ヨガ・ピラティスに持ち運びやすいヨガラグ

    〜 〜 〜 〜 ☆ 〜 〜 〜 〜 ☆ 〜 〜 〜 〜

  ダラダラしていないで エクササイズしましょう。 
ステキな脚に変身〜。

「美脚エクササイズマシーン」 が強い味方です。

テレビを見ながら、音楽を聴きながら ♪
太もも・ふくらはぎ・ヒップ・腰回りなどを集中エクササイズ! 

毎日ほんのわずかな時間続けるだけでシェイプアップ。
ご使用方法はとっても簡単!
ゆっくりと両脚を開いたり、閉じたりするだけの簡単エクササイズだから続けやすい!
またハンドル付き(高さ調節あり)なので安定感もバッチリ!
折りたたんで収納する事ができ場所を取らずコンパクト。
メタボ対策に男女兼用。ご家族揃ってお使いいただけます。

レッグエクササイズ マシーン 各種




マシーンがなくても、がんばっちゃおう。

  


がんばらなくても 痩せるかも!  → サウナスーツ ・ サウナスーツ 美脚





 
ラベル:ダイエット 健康
posted by ベルル at 14:00| 東京 ☀| Comment(0) | スポーツで健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

Canon 高倍率・高性能コンパクトデジタルカメラ

最近は、スマートフォンで手軽に写真が撮れます。
でも、こだわりの写真は、高機能デジカメで撮りたい。

→ 高倍率コンパクトデジカメ特集

Canon コンパクトデジタルカメラ ・ Canon PowerShot シリーズ

Canon デジタルカメラ PowerShot SX70 HS 光学65倍ズーム 4K動画対応 PSSX70HS
● 広角21mmから1365mmまで鮮明に描き出す光学65倍ズームを実現した、キヤノン超望遠ズームモデルのハイスペックモデル。
● 先進の映像エンジンDIGIC8により、4K動画撮影や強力な手ブレ補正を実現。
● アイセンサー付きの高精細な約236万ドット、0.39型EVFで快適な撮影をサポートします。
● 専用アプリ「Camera Connect」で、撮影しながら並行してスマホへ画像の自動送信が可能なので、SNSへのシェアもスムーズに楽しめます。




Canon デジタルカメラ PowerShot SX60 HS 光学65倍ズーム PSSX60HS
● 世界最高クラス65倍ズーム。広角21mmからの超望遠でまだ見ぬ撮影領域へ。
● バリアングル液晶を搭載しているので、多彩なアングルからの撮影も可能。


Canon コンパクトデジタルカメラ 光学45倍ズーム PSSX430IS
● 2017年2月に発売されたキヤノンの超高倍率コンパクトデジタルカメラ。
● 約323gの軽量ながらズーム倍率は光学45倍まで対応。
● Wi-Fi機能を搭載しているため、スマホへの写真の転送やリモート撮影も可能。

 

Canon デジタルカメラ PowerShot SX530HS 光学50倍ズーム PSSX530HS
● 広角24mmから望遠1200mmまでの幅広い撮影領域に対応。
● 超望遠性能と先進機能をコンパクトボディーに凝縮。



    〜 〜 〜 〜 ☆ 〜 〜 〜 〜 ☆ 〜 〜 〜 〜

Canon コンパクトデジタルカメラ PowerShot SX730 HS ブラック 光学40倍ズーム PSSX730HS(BK)
● 2017年5月に発売されたキヤノンのコンパクトデジタルカメラ。
● 上側約180°に可動するチルト液晶搭載により自分撮りも簡単・きれいに。
● Bluetooth対応によりスマホと常時接続。SNS等でのシェアもスムーズ。

 

Canon コンパクトデジタルカメラ DIGIC7搭載 1.0型センサー PSG9X MARKII(SL)
● “高画質"と“小型化"を両立した「G9X」シリーズが、に映像エンジンDIGIC7を搭載し、大幅進化!
● Bluetooth初搭載で常時接続&接続簡易化も実現。
 

ラベル:デジカメ
posted by ベルル at 10:00| 東京 ☁| Comment(0) | デジカメ・ムービーなど | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年03月21日

ビールサーバーがイベントで活躍

イベントが大盛りあがり。 飲むのはやっぱ 生ビール!

ビールサーバー が大活躍!

超音波が生み出すきめ細かいクリーミーな泡で ビールがもっと美味しくなる!

・ グリーンハウス ビールサーバー ホワイト ハンディタイプ 2019年モデル GH-BEERNEC-WH
・ グリーンハウス ビール サーバー スタンド 型 超音波式 保冷剤 1セット付属 ハンドル色 木目 本体色 ブラック 抽出スピード約2倍 (当社比) GH-BEERK-BK
・ グリーンハウス ワンタッチビールサーバー 缶ビール 用 超音波式 ブラック GH-BEERM-BK




・ ビールサーバー 超音波式 2019年の最新技術 ビールの泡立て ポータブル
ビールと接触しない 安全 衛生的 USB充電式 1800mAh 超音波発泡技術 110KHzの振動頻度 ANSORO


 

・ ENERG 超音波式ハンディビールサーバー 泡立て 缶ビール用 ジョッキタイプ 極細泡 クリーミー泡 バッテリ付き
  父にプレゼント 景品 ピクニック お祝い パーティーに最適T19-ENBR(ブラック)
・ Bestaid ビールサーバー 超音波式 泡立て 250ml・350ml・500ml缶ビール用 ビアサーバー
・ 超音波式 ハンディビールサーバー ワイン デキャンタ 2 in 1泡立て ビアサーバー 極細泡 クリーミー泡 缶ビール 瓶ビール用 ワイン対応 アウトドア 家庭用 父にプレゼント お祝い適用 一年保証 AKKEE


 

ビールグラスにも こだわりを!

  
 
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ティモシーとサラのとりかえっこ:大好きな絵本

 「こどもの日特集」  

優しい気分になるすてきな絵本。
ふんわりした色合いとタッチ、心癒されるストーリー。
ティモシーとサラ シリーズは、何度読んでも また読みたくなります。

ティモシーとサラのとりかえっこ―ティモシーとサラのえほん〈7〉 (えほんとなかよし) 大型本 – 2000/10
 〜 芭蕉 みどりの絵本


ある日、ティモシーとサラは、おたがいのようふくを、とりかえっこしました。
おかあさんもきがついていません。スーザンもきがつきません。
いつ、とりかえっこしたことに、きづいてくれるのでしょうか。


子供たちが、大好きな絵本 「ティモシーとサラ」シリーズ!(芭蕉みどり作)

大人にも根強い人気のかわいい子ネズミの「ティモシーとサラ」!
優しい色合いの手描きの絵と 心温まるお話は、親から子へいつまでも大切に読みたい。 

小さなお子さんが 喜ぶかわいいイラスト。
じっくり見ると細部にまで丁寧に描かれて、作者の世界観が伝わります。

ストーリーも単純なようで、ひとひねり。大人でも 純真な気持ちで楽しめます。

・ ティモシーとサラのとりかえっこ―ティモシーとサラのえほん〈7〉 (えほんとなかよし) 大型本 – 2000/10
・ ティモシーのたからもの (ティモシーとサラの絵本) 単行本 – 1999/1
・ まほうつかいがやってきた (ティモシーとサラの絵本) 単行本 – 1999/1
・ ティモシーとサラ ちいさなとしょかん (えほんとなかよし) 大型本 – 2015/2/10



くり返し読みたい! → 芭蕉 みどりの絵本


 作者のWebサイト(ホームページ)です。 → 「ティモシーとサラのページにようこそ
 



ラベル:子供 絵本
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フルーツアイス「ヨナナス」メーカー

■ヨナナスメーカー901〈ドール/実勢価格:6480円〉
「ヨナナス」とは牛乳や砂糖を使わず、冷凍バナナをベースにフルーツだけで作るアイスのこと。
冷凍バナナと旬の果物「柿」を冷凍したものを本体に入れ、付属のスティックで押すと
クリーム状のヨナナスがニョロニョロと…。
変わった食感のヘルシーなデザートが完成!

冷凍したフルーツでつくるデザートメーカー。
【特長】・新食感!フルーツの新しい食べ方。
・アメリカでフルーツのあたらしい食べ方として注目されている[ヨナナス]。
・それは、アイスクリームでもジェラートでもないおいしさ。
・バナナをはじめ、いろいろな冷凍したフルーツでつくる新食感スイーツです。
・冷凍したフルーツを用意したら、ヨナナスメーカーでフルーツを ドロップ(入れる)&スカッシュする(押しつぶす)だけ。
・フルーツを冷凍しておけば、食べたいときにすぐにつくって楽しめます。
 → ヨナナス用の冷凍フルーツ

ヨナナスメーカー 901   902
   

冷凍バナナ ・ 冷凍柿
  

冷凍フルーツ があると、便利ね。
   
 
ラベル:調理器具
posted by ベルル at 09:00| 東京 ☁| Comment(0) | 簡単便利なクックウェア | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年03月20日

ティモシーとサラ おたんじょうびのおくりもの:大好きな絵本



おたんじょうびのおくりもの (えほんとなかよし―ティモシーとサラのえほん) 大型本 – 1989/11
 〜 芭蕉 みどりの絵本


きょうは、ティモシーとサラのおたんじょうび。
おじいちゃんとおばあちゃんから、おおきな つつみがとどきました。わあ、なにかしら?
ティモシーとサラは、わくわくして、きれいなリボンのかかった はこを あけました。
ティモシーとサラの、すてきなおたんじょうびです。

子供たちが、大好きな絵本 「ティモシーとサラ」シリーズ!(芭蕉みどり作)

大人にも根強い人気のかわいい子ネズミの「ティモシーとサラ」!
優しい色合いの手描きの絵と 心温まるお話は、親から子へいつまでも大切に読みたい。 

小さなお子さんが 喜ぶかわいいイラスト。
じっくり見ると細部にまで丁寧に描かれて、作者の世界観が伝わります。

ストーリーも単純なようで、ひとひねり。大人でも 純真な気持ちで楽しめます。
・ おたんじょうびのおくりもの (えほんとなかよし―ティモシーとサラのえほん) 大型本 – 1989/11
・ なないろのキャンディー (ティモシーとサラの絵本) 単行本 – 2004/4
・ ゆうびんやさんのオーケストラ (ティモシーとサラの絵本) 単行本 – 1992/11
・ ティモシーとサラ ちいさなとしょかん (えほんとなかよし) 大型本 – 2015/2/10



くり返し読みたい! → 芭蕉 みどりの絵本

 作者のWebサイト(ホームページ)です。 → 「ティモシーとサラのページにようこそ
 



 
ラベル:子供 絵本
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★挿し芽・挿し木で増やそう

お気に入りの花を 挿し芽・挿し木で増したいね!  → 挿し木

    

 ⇒ 挿し木、やってみましょう 〜 Myブログ「Niwa niha Hana」

今年の夏は絶対 グリーンで涼しく、お花で爽やかに過ごしたい。
話題の 緑のカーテン。ゴーヤやアサガオ 大人気!
 ⇒ Myブログ:★グリーンカーテンで快適な夏を!
でも、ネット張ったり ちょっと たいへんそう・・・!

庭やベランダに植物があるだけで 癒やされますね。
 種や苗を植えてみましょう!

アジサイなどは 茎や枝を挿して増やすこともできますね。
剪定した枝や 草取りした茎。 プランターに挿してみましょう。
そのとき、切り口に ちょこっとつけるといいのが、発根促進剤
発毛じゃないから、間違えないでね!
挿し木は、専用の土を使うのがおすすめ。 → 挿し木用の土 
その後 それぞれの植物にあった用土の鉢、または花壇に植え替えましょう。

  

便利なグッズもあります。 → 挿し木

  


自己流よりも、きちんとしたやり方を知ってるほうが、うまくいきますよ。

  

   


花の写真はこちら! ⇒ Myブログ「Niwa niha Hana (庭には花)」

面白そうな本 → 「植物の増殖」に関する本

ガーデニング、楽しんでね! ⇒ Myブログ:ガーデニング

 → Amazon.co.jp ガーデニングストア



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苔玉を作ろう!

苔玉(こけだま) 流行っているようです。 → 苔玉 ・ 盆栽 ミニ

このまえ体験講座で、初めて 苔玉を 作りました。
R0029492苔玉1号完成CUT_400.jpg

もっといろいろ作ってみたい!
本を読んだら、苔玉用の土があることがわかって これはいい!と思いました。
だって、『ケト土と赤玉土と・・・を 1:?:? で混ぜて こねて〜』
というのをやらなくてもOKだから。

◆ 「苔玉 土
石付け・苔玉・草玉作り専用土:夢想(むそう)3リットル入り ノーブランド品
  

◆ 苔玉 キット
キットなら 材料がそろっているので 簡単に始められますね。
  

◆ 苔は 「ハイゴケ
  

◆ いろんなアイデア 苔の基本も知りたい。 → 苔の本

   

→ 苔玉 ・ 盆栽 ミニ ・ 盆栽
 
ラベル:ガーデニング
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☆ 山ガールの行動食は、おうちでも!

 2016年から 8月11日は 「山の日」。 身近な山、遠くの山、涼しい山へ行ってみよう!
 ⇒ Myブログ:山の日

山ガール向けの 行動食 です。 
 めんどくさがり屋さんは 普段にもどうぞ!

山での洗い物は避けたい! お茶碗はふき取るなど汚さないように注意しましょう。

● ドライフルーツ
完熟前のマンゴーを乾燥させた甘すぎないドライマンゴー
 甘さと酸っばさのバランスが絶妙で、クセになるおいしさ!
   


● サタケ マジック シリーズ
・ サタケ マジックライス 7食セット (賞味期限5年あり)
・ マジックパスタ 6袋セット (カルボナーラ・ペペロンチーノ・ナポリタン各2袋)
・ 水をそそげばアッというまに きなこ餅 あんこ餅 しょうゆ餅 3点セット (12個入りx3セット) 常温5年間保存可
  


● 「AMANOフーズ」 瞬間美食力レ―
お湯を注いで10秒で食べられるフリーズドライカレー。
味に深みがあり、とってもおいしい!
   


● ちょい食カレー
温めなくても食べられる、スティックタイプのレトルトカレー。
30gと少量で、山小屋の食事に1品足したいときなどに重宝。

 


● 体を休ませる効果を持つアミノ酸を配合した顆粒のサプリメント
登山前日や、寝苦しい山小屋の夜に飲むと、短い睡眠時間でもスッキリ目覚められる。
・ 休息アミノ酸 グリシンがあなたのおはようをサポート 味の素 グリナ
・ アミノバイタル ワンデーパック プロ

行動中に飲んで スタミナとダイエット
・ VAAM ヴァームウォーター パウダータイプ 500ml用30袋入

  



 
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2020年03月19日

☆スープメーカーで簡単に

ボタンひとつで「切る・煮る・混ぜる」の工程を自動で行ってくれる スープメーカー

本来、手間のかかるカボチャのポタージュを作ってみたのだが、すべての材料を容器に入れ、スイッチオン。
仕上げに生クリーム、塩、コショウを加え正味30分で完成したスープは本格的でした。



・ minish スープメーカー 800ml ピンク DSM-138PK
・ コイズミ スープメーカー Vitalie(ビタリエ) レッド KSM-1010/R
・ コイズミ スープメーカー ゴールド KSM-1020/N
・ スープリーズ ZSP-1


 

スープのレシピ本 など 〜 美味しそう (*^_^*)♪ 

 

 

ラベル:調理器具
posted by ベルル at 17:52| 東京 ☁| Comment(0) | 簡単便利なクックウェア | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

☆Zumbaで楽しくフィットネス

キーワード : スポーツで健康

2020/03/23 追記
新型コロナウイルスで、スポーツセンターなどは お休みのところが多いと思います。
自宅で、楽しくフィットネスしましょう!

    〜 〜 〜 〜 ☆ 〜 〜 〜 〜 ☆ 〜 〜 〜 〜

いま最高におしゃれな Zumbaで 楽しくフィットネスしましょう。 ♪

Zumbaを 自宅で やってみよう!  → Zumba

普段から Zumbaの音楽聞いてノリノリに。 → Zumba  You Tube

・ ZUMBA JAPAN 10th Anniversary -Story of ZUMBA- mixed by DJ TSUBASA from ZUMBA JAPAN
世界180カ国以上で1500万の人が楽しんでいると言われている“ZUMBA”
そんな世界をリードするフィットネスプログラムである、ZUMBAが日本で始まって10周年を記念した、世界初のZUMBAオフィシャルコンピレーション。
ZUMBAのクラスの“Warming Up”“Cool down”にも使用可能なノンストップミックスCD。 (C)RS

・ Zumba Fitness Dance Party
・ Best Zumba Dance


おしゃれで動きやすいシューズがポイント
・ [ミズノ] フィットネスシューズ ウエーブダイバース DE
・ [ミズノ] フィットネスシューズ ウエーブダイバース LG 3
・ [zumba] レディース Energy Rush


ウェアで決めよう!服&ファッション小物 : "ズンバ" ・ ズンバウェア




・ ズンバパンツ フィットネスパンツ ズンバウェア エアロビクスウェア ZUMBA レディースパンツ jazzbak
 


Zumbaについて知りたい!

・ ズンバ - Wikipedia 〜 ズンバ (zumba)とは、コロンビアのダンサー兼振り付け師であるアルベルト・ベト・ペレスによって創作されたフィットネス・プログラムの名称
・ ズンバのステップ解説(Zumbaの4つの基本ステップの種類と基本動作)
・ Zumba(ズンバ)とは - ズンバ曲・動画

・ 【ZUMBA】自宅でも踊りたくなるズンバ動画集!【ダイエット】 - NAVER まとめ
 
・ You Tube Zumba Steps: で検索
 
・ ZUMBA(ズンバ)を日本で!人気の曲・ウェア・動画

・ 「ZUMBAって何!?」ZUMBA初心者のためのブログ
「ベーシック1」では「メレンゲ、サルサ、レゲトン、クンビア」の4つを学びます。
ベーシック1を受けた人だけが参加できるベーシック2では「サンバ、フラメンコ、ベリーダンス、ケブラディータ、ソカ、タンゴ」を学びます。
まずは練習中やレッスン中はお腹を引っ込め続けてみてください。
それだけでも、お腹周りの脂肪が取れやすくなります。

 


 
posted by ベルル at 17:00| 東京 ☁| Comment(0) | スポーツで健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

おしゃれにハイボール!


ぐ〜〜と冷えたビールもいいけど、
おしゃれに飲みたいときは、ハイボール 



 ウイスキーにもこだわって!

フォアローゼス 「薔薇のバーボン」、華やかな香りと、すっきりと爽快な口当たり。
・ キリン フォアローゼズ シングルバレル 50度 750ml
フォアローゼズの魅力を織り成すいくつもの原酒たちから、選び抜かれ熟成を迎えた数ある樽の中から、テイスティングして、品質や香り、味わいに納得がいく樽だけをボトルに詰めた正真正銘の限定です。
生み出す他の樽とはブレンドせず、樽出しに近い状態でびん詰めした「薔薇のウイスキー」の原石。



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l.w.ハーパー すっきりと雑味のない洗練された味わいの スタイリッシュバーボン。
・ キリン I.W.ハーパー 12年 43度 箱入り 750ml
ルフ・バーンハイムがアメリカ・ケンタッキー州で蒸留を始めたことから生まれました。
「バーボンに長期熟成は意味がない」と言われていた1961年当時、12年の発売により世の中に驚きをもたらした、独特なデキャンタボトルに入った世界初の12年熟成プレミアムバーボンです。

 

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ジャックダニエル フルーティな香り、まろやかですっきりとしたドライな味わい。
・ 数量限定】ジャックダニエル蒸溜所 創業150周年 アニバーサリー 瓶 1000ml
ジャックダニエル蒸溜所創業150周年を記念して造られた、数量限定の最高級のジャックダニエルです。
一層リッチなフレーバーとアロマを引き出すため「slow-toasted」と呼ばれる、通常のジャックの熟成樽よりもゆっくりと時間をかけてトーストを施し、チャーの時間を短く仕上げた特別な新樽を使用。
日照時間が長く、寒暖差が大きいことから、最も出来のいい樽が輩出される「Coy Hill」に建っているバレルハウスの最上階「天使のねぐら」にて熟成された原酒だけを使用。
数年前から発売プロジェクトを始動し、マスターディスティラーが樽詰めからボトリングに至るまで魂を込めた傑作。
キャラメルやトフィーなどの複雑な甘みに、極めて上品で豊かなコクとスムースな味わいが続き、トーストされたオーク樽の優しい余韻が長く楽しめます。

  


ハイボールにはソーダがなくては!! → サントリー ソーダ




美味しいおつまみを作ったら、飲みながら薀蓄(うんちく)を語ろう!


手作りおつまみで 美味しくヘルシー。

 → ウイスキーの本







 空き缶・空き瓶は、きちんと「ゴミ分別」して捨ててね!
こちらもみてね。
リサイクル講座に参加 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」
 
キーワード : 大人・アルコール

 
posted by ベルル at 15:00| 東京 ☀| Comment(0) | 料理・食べ物・飲み物 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ティモシーとサラ かあさんのすきだった木:大好きな絵本


子供たちが、大好きな絵本「ティモシーとサラ」シリーズ 
大人にも根強い人気のかわいい絵本。

ティモシーとサラ かあさんのすきだった木 (えほんとなかよし) 大型本 – 2018/2/28  芭蕉 みどり (著)

  
自然と家族の心温まるストーリー。
細部まで丁寧に描かれた絵は、なんど見ても飽きません。
小さなお子さんから、昔子供だった大人まで 大人気のティモシーとサラ、
ストーリーと絵で綴られたページをめくるたびに作者の世界観が伝わります。

著者のインタビューも見逃せない!
 → 『ティモシーとサラ かあさんのすきだった木』刊行記念・芭蕉みどり先生インタビュー

・ ティモシーとサラ かあさんのすきだった木 (えほんとなかよし) 大型本 – 2018/2/28
・ ティモシーとサラ ちいさなとしょかん (えほんとなかよし) 大型本 – 2015/2/10
・ ティモシーとサラ てづくりケーキコンテスト (えほんとなかよし) 単行本 – 2010/11/20
・ ティモシーのたからもの (ティモシーとサラの絵本) 単行本 – 1999/1
・ サラのやくそく (ティモシーとサラの絵本) 単行本 – 1994/7

  

くり返し読みたい! → 芭蕉 みどりの絵本

 作者のWebサイト(ホームページ) → 「ティモシーとサラのページにようこそ






 
ラベル:子供 絵本
posted by ベルル at 11:00| 東京 ☀| Comment(0) | ◇読んだ本より | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする