2019年10月03日

バランスステップで楽しくやせよう

 適度な運動、姿勢に気をつけて健康な体で過ごしたい!

バランス ステップで、楽しくシェイプアップ!

・ ヒップや太もも、ふくらはぎのエクササイズ
・ 重心移動による腰回りの筋力強化
健康・美容・バランス感覚、ウエスト引き締めにも役立ちます。

REMARK FS-01 バランスステッパー (ソフトとハードタイプ)
 右は、エアロライフ サイドステッパー DR-3865
   

アテックス(ATEX) ゆらゆらステップレーナー
 エアロライフ(AEROLIFE) ターンステッパー
  ラッキーウエスト(Lucky West) インサイド美脚ステッパー
  

 下半身だけでなく、上半身のトレーニングもできる
エアロライフ コアビクサー DR-3880
 鉄人倶楽部(IRONMAN・CLUB) ミニステッパーパワーバンド付 IMC-26
  ラッキーウエスト(Lucky West) シェイプステッパー
  

こちらもどうぞ! ⇒ 美脚エクササイズマシーンでいい脚に!


 
ラベル:ダイエット 健康
posted by ベルル at 14:00| 東京 ☁| Comment(0) | スポーツで健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

折れにくい傘と光る傘

このところ、雨が降るときは、暴風雨ということが多いですね。

折れにくい傘と、TVで評判な、BLUNT(ブラント) 防風手開き長傘
女性にも使いやすいライト。 長さ51cm
   

耐強風の傘なら、安心して雨の日も出かけられます。 
   

【光る傘】 夜道の安全対策に! 暗い雨の日に大活躍!
    

雨の日には、「酸性雨」について考えてみましょう!
人間活動により空気中に放出された酸性物質(硫黄や窒素の酸化物)が雨に溶け込んで地表に降ってくると、酸性雨となります。
酸性雨は、海外でしか降らないと思っているのは、間違い。日本でも酸性雨は降っています。
降下する酸の量が多くなり地表の酸性化が強まると生態系に影響を及ぼすことから、大きな環境問題となっています。
私たちが取り組める対策としては、酸性雨や環境問題・地球温暖化についての知識を増やし、有害大気汚染物質を減らすように努力をしていくことが大事です。
もっと、自分の住んでいる地球を知り、その問題に積極的に対応していきましょう。
詳しくはこちら → 気象庁:酸性雨に関する情報トップページへ 

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posted by ベルル at 07:00| 東京 ☀| Comment(0) | 安全・エコな暮らしに | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする