2019年10月31日

ハロウィンは、10/31!

10/31は、ハロウィン! 
ハロウィン 、あるいはハロウィーン (Halloween, Hallowe'en) はヨーロッパを起源とする民族行事で、カトリックの諸聖人の日(万聖節)の前晩(10月31日)に行われます。

こちらもみてね
 ⇒ ハロウィンは、10/31 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」
 ⇒ 毎年の ハロウィン 〜 Myブログ「ベルルのお絵かき・ふりーく」

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ミニカボチャで、作りました!


ハロウィン 2013 かぼちゃで遊ぼう 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」

ディズニー ハロウィンクッキーチェーンマスコット
ディズニー ハロウィンクッキーチェーンマスコット 1BOX(食玩) / リーメント

 → ハロウィンのお菓子 準備忘れないでね、お母さん!

 → ハロウィン 手作り いろいろ お菓子に、コスチューム、手作りで楽しもう!

子供用には、キッズコスチューム ママもパパも!
   

 → ハロウィンのグッズ コスチュームや小物


おばけやしきへようこそ! キッキ ストリード (著); エヴァ エリクソン (イラスト)
おばけやしきへようこそ! [大型本] / キッキ ストリード (著); エヴァ エリクソン (イラスト); Kicki Stridh, Eva Eriksson, Haruko ¨Ostergren (原著); 晴子 オスターグレン (翻訳); 偕成社 (刊)

 → ハロウィンの本 たくさん読んでね!
 
 → ハロウィンの映画・DVDなど 怖すぎるかも・・。


 
posted by ベルル at 13:00| 東京 ☀| Comment(0) | 季節の豊かな暮らし | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年10月30日

ハロウィングッズを作ろう

10/31は、ハロウィン!
ハロウィン グッズを作りましょう! 子供たちも、お母さんと一緒に!

 → ハロウィン 手作り

★ ドールハウスキット、オーナメントキット、手芸キット
   


★ 手作りの参考になる本 → ハロウィン 手作り
   


★ ぴったりの生地やリボンをみつけたよ! → ハロウィン 生地

   


★ ハロウィンの衣装はこちら → ハロウィン コスチューム 大人用&子供用

 ⇒ ハロウィンは、10/31 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」

 ⇒ 毎年の ハロウィン 〜 ベルルのお絵かき・ふりーく
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キーワード:ハロウィン ハロウィーン ハロウイン ハロウイーン Halloween Hallowe'en
posted by ベルル at 15:00| 東京 ☔| Comment(0) | 季節の豊かな暮らし | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

肌寒くなってきた日のヨガ

夕方から始まるヨガは、季節の変化を実感で〜す。

始まる時間の窓の外、今はもう真っ暗。

すこし肌寒くなってきた昨日のヨガは、
 体を温める呼吸ではじまったよ。

そのあとは、上半身より下半身を重点的に!

終わると みんな「いつもより 汗ばんで疲れた〜」ですって。(*^_^*)♪

翌日(今朝のこと)、筋肉痛まではいかないけれど、
・・・ちょっと体がこわばってる。!!(>д<)ノ

 ♪  −−  ♪  −−  ♪  −−  ♪

ヨガのことは、ほとんど知らないので、すこしずつ 用語なども おぼえなきゃ。

参考になる本を 紹介しますね。

まずは、これ! 体感して学ぼう!

ヨガの解剖学

ヨガの解剖学

  • 作者: 中村尚人
  • 出版社/メーカー: BABジャパン
  • 発売日: 2010/10/02
  • メディア: 単行本



ヨガジャーナル

yogaJOUNAL vol 13 (INFOREST MOOK)

yogaJOUNAL vol 13 (INFOREST MOOK)

  • 作者:
  • 出版社/メーカー: インフォレスト
  • 発売日: 2010/09/24
  • メディア: 大型本



体って 人それぞれ どこかしら硬いところがあるね。

体が硬い人のためのヨガ Basic Lesson

体が硬い人のためのヨガ Basic Lesson

  • 作者: 水野 健二
  • 出版社/メーカー: PHP研究所
  • 発売日: 2010/08/19
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)



セラピューティックヨーガ って!

セラピューティックヨーガ (GAIA BOOKS)

セラピューティックヨーガ (GAIA BOOKS)

  • 作者: リズ・ラーク
  • 出版社/メーカー: 産調出版
  • 発売日: 2010/04/15
  • メディア: 単行本



これは、本格的な内容らしい。

アシュタンガ・ヨーガ実践と探究 (GAIA BOOKS)

アシュタンガ・ヨーガ実践と探究 (GAIA BOOKS)

  • 作者: グレゴール・メーレ
  • 出版社/メーカー: 産調出版
  • 発売日: 2009/06/20
  • メディア: 単行本



参考 : インストラクターのブログ



posted by ベルル at 10:00| 東京 ☀| Comment(1) | スポーツで健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年10月29日

ハロウィンのお菓子を作ろう

ハロウィン! ですね。クッキーや かぼちゃのお菓子を作りましょう!
子供たちもお母さんを手伝ってね!

ハロウィーン用の クッキー 抜型を使えば、バッチリ。
 スカル ・ バット ・ ムーン など・・・。
パッケージもかわいいので、型だけ!プレゼントするのもいいかも!

   

   


アイシングやチョコペンでおしゃれに デコ!
    


ちょっと面白そうなお菓子作りの本やかぼちゃのレシピ本、見つけた! 

   

作るのめんどうなら〜。(*^_^*)♪
 → ハロウィンのお菓子 いろいろあるよ

こちらもみてね
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ハロウィン ハロウィーン ハロウイーン ハロウイン Halloween Hallowe'en
posted by ベルル at 19:00| 東京 ☀| Comment(0) | 季節の豊かな暮らし | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

Macでお絵かきしよう!

 
MacのPCで、お絵かきしたいな!

パソコンで、いろんなイラスト・アニメを描いてみましょう!
筆も絵の具も要りませ〜ん。
 あると便利なのは → ペンタブレット

もちろん、ある程度新しい Mac(のパソコン) が必要です!

MacのPCで、お絵かきしたいな!
では、 Macで使えるソフトを探しましょう。
こちらを、見てください!
パソコンでお絵かき:Mac編 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」

    〜 〜 〜 〜 ☆ 〜 〜 〜 〜 ☆ 〜 〜 〜 〜

 お絵描き作品も よかったら見てくださいね!

・ Myブログ ベルルのお絵かき・ふりーく
・ MyHPのギャラリー 「PC絵と水彩画」

 ⇒ Myブログカテゴリー 「PCでお絵かきフリーク」

 「PCでお絵描き」の目次に戻る
 
ラベル:パソコン
posted by ベルル at 11:00| 東京 ☀| Comment(0) | PCと関連機器、ソフト、ネットなど | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年10月28日

パラマウントベッドで安眠

元気な時も、そうでない時も パラマウントベッドでゆっくり休みたい。

・ パラマウントベッド INTIME1000 電動ベッド+マットレス+設置付き 1+1モーター(背+足)
 ハリウッドスタイル スクエア カルムライトマットレス 日本製 (ホワイト)

・ パラマウントベッド社製ベッド楽匠Z3モーションシリーズKQ-7332
  +マットレス+ベッドサイドレール+マットレスパッド+ボックスシーツのお得な5点セット

・ 介護ベッド Q-AURA(クオラ)3モーター 91cm幅 電動ベッド レギュラー KQ-63310

   


  

パラマウントベッド ハンディウォークL
    
posted by ベルル at 19:00| 東京 ☁| Comment(0) | 暮らしの工夫と便利・オシャレ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

もろみって、食べます〜?

もろみって、食べます〜?

なんか、おいしそうなの見つけました。

もろみ味噌
そのままあったかいご飯にのせる他、モロキュウや豆腐につけて。
麺類、鍋物、炒め物やカレーの辛さ調節等にも。

  

  


もろみ酢は、いかが!
もろみ酢とは、泡盛を造る過程で発生するもろみ粕を絞って造られる清涼飲料水です。

  

もろみ漬け
  
ラベル:グルメ 食材
posted by ベルル at 14:00| 東京 ☀| Comment(0) | 料理・食べ物・飲み物 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年10月27日

ハロウィンに見たい本やDVD

10/31は、ハロウィン! 
ハロウィン 、あるいはハロウィーン (Halloween, Hallowe'en) はヨーロッパを起源とする民族行事で、カトリックの諸聖人の日(万聖節)の前晩(10月31日)に行われます。


ハロウィンに見たい本
  子供の本
   
 → ハロウィンの本 たくさん読んでね!

  大人の本
   

 ハロウィンに見たい DVD
   

 → ハロウィンの映画・DVDなど 怖すぎるかも・・。

こちらもみてね
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 ⇒ 毎年の ハロウィン 〜 Myブログ「ベルルのお絵かき・ふりーく」
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キーワード:ハロウィン ハロウィーン ハロウイン ハロウイーン Halloween Hallowe'en

 
ラベル:子供
posted by ベルル at 17:00| 東京 ☁| Comment(0) | 季節の豊かな暮らし | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

☆ポケット人生ゲームで遊ぼう

タカラトミー ポケット人生ゲームで、めざせ億万長者!
人生ゲームドリームチェンジが、ポケットサイズになって登場! !
小さくなっても楽しさそのままに! !
チェンジカードでチャンスを掴め! !
「盤面&職業&お宝」を上手くチェンジすることで、素晴らしい人生が送れます! !


  

 人生ゲーム 普通サイズでも 遊ぼう!
  

   

→  人生ゲーム 
 
ラベル:ゲーム
posted by ベルル at 15:00| 東京 ☁| Comment(0) | デジ&アナ文房具・ゲーム・グッズ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年10月26日

防水スプレー、備えあれば!

防水スプレーで雨の日も 爽やかに!

朝起きたら雨! 大急ぎでバッグやコートに防水スプレー。
これで、安心してお出かけできますね。

衣類には、これがいい。 → 防水スプレー 衣類
・ 住友スリーエム(3M) スコッチガード はっ水・防汚スプレー 衣類・布製品用 345ml SG-P345i 【HTRC2.1】

   

特に濡れると嫌なのが、バッグ。そして靴
 防水スプレーは必須。 → 防水スプレー 靴 ・ 防水スプレー バッグ

防水・撥油・防汚の効果を与え、靴を保護します。
天然皮革の靴及びその他皮革製品に使用できます。
布地、人工皮革にもお使い頂けるオールマイティな防水スプレーです。
・ [コロンブス] Columbus AMEDAS アメダス420mL 【HTRC2.1】
・ LOCTITE(ロックタイト) 超強力防水スプレー 布・革 420ml DBS-420 [HTRC 2.1]
・ コロニル フッ素系 防水保護スプレー 【 ウォーターストップスプレー 400ml 】
・ 住友スリーエム(3M) スコッチガード(TM) 塗る防水靴ガード 革靴用 70ml SG-P70 クツ

 

諦めていたスエードにも、防水スプレー。色あせや汚れも防ぎます。 → 防水スプレー スエード

・ [エム・モゥブレィ] スエード用栄養・防水スプレー スエードカラーフレッシュ 2106
・ 荒川産業 GT スエードリノベイター ブラック
・ [コロニル] 栄養・防水スプレー ヌバック+べロアスプレー 200ml CN044033



雨の日には、「酸性雨」について考えてみましょう!
人間活動により空気中に放出された酸性物質(硫黄や窒素の酸化物)が雨に溶け込んで地表に降ってくると、酸性雨となります。
酸性雨は、海外でしか降らないと思っているのは、間違い。日本でも酸性雨は降っています。
降下する酸の量が多くなり地表の酸性化が強まると生態系に影響を及ぼすことから、大きな環境問題となっています。
私たちが取り組める対策としては、酸性雨や環境問題・地球温暖化についての知識を増やし、有害大気汚染物質を減らすように努力をしていくことが大事です。
もっと、自分の住んでいる地球を知り、その問題に積極的に対応していきましょう。
詳しくはこちら → 気象庁:酸性雨に関する情報トップページへ 

ラベル: 購入
posted by ベルル at 11:00| 東京 | Comment(0) | 安全・エコな暮らしに | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

★Bamboo Stylus duo 2タイプペンは便利

タッチペン Bamboo Stylus 「Bamboo Stylus duo」!
書き味を増した新素材のペン先にボールペンを追加。
デジタルもアナログも書き込むことができる 優れもののペンツールです。

・ ワコム Bamboo Stylus duo 書き味を増した新素材のペン先にボールペンを追加 ピンク CS170P

 

Bamboo Stylus duoは、
一方はタブレット型端末でなめらかな使い心地を提供するスタイラスペン
もう一方には紙にメモやスケッチを書くことができるボールペンを装備した
2通りに使えるペンです。
ペンが使いたい!と思ったそのとき、書き出す先を選ばず、
これさえあれば何にでもメモやイラストが残せる、という便利モノ。
使用していない側を保護するためにクリップつきのキャップが付属しているので、持ち運びにも便利です。

    〜 〜 〜 〜 ☆ 〜 〜 〜 〜 ☆ 〜 〜 〜 〜

◆ これまでの、Bamboo Stylusもおすすめ!
高く評価された持ち心地の良さ、書き心地の良さ、iPadシリーズなどに最適

・ Wacom Bamboo Stylus solo タッチスクリーン搭載のモバイル端末に、メモ、描画、操作に最適 ブラック CS-100/K1
・ ワコム Bamboo Stylus solo さらに滑らかな書き心地を実現したペン先 ブルー CS160B

  

 → wacom Bamboo Stylus

 あわせて使いたいiPad向け無料ノートアプリ 「Bamboo Paper」
描き心地バツグン、ひらめいたアイデアを描きとめるのにオススメです!
 
posted by ベルル at 11:00| 東京 ☁| Comment(0) | PCと関連機器、ソフト、ネットなど | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

Windows8を使いたい!(〜2023年1月10日)

→ WindowsOS
 
2012年10月26日に発売された Windows 8
まだ しっかり利用されていますね。

サポート期限は、2023年1月10日。 それまで 楽しく 活用しましょう。

2013/10/02 記
新規に始めた人はフツーに使えると思いますが、
これまでのWindowsに馴染んでいた人が買い換えた場合は、ちょっと戸惑っているかもね。 
Windows8を使いこなそう! 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」

Windows8(OS)の種類は、「Windows 8」、「Windows 8 Pro」、「Windows RT」の3種類。

・ Windows 8 が通常版。
  Windows 7などで利用していたソフトをデスクトップにインストールして使用できるらしい。<== これは重要かも!

・ Windows 8 Proは、ビジネス版。
  Windows 8や Windows RTにはない ビジネス向けの機能 が追加されています。

・ Windows RT 注目されているARM版。

    〜 〜 〜 〜 ☆ 〜 〜 〜 〜 ☆ 〜 〜 〜 〜

Windows 8 のPC 欲しい! 探してみましょう。
 → 人気の Windows8 ノートパソコン
 → 人気の Windows 8 デスクトップパソコン

Windows 8のノートパソコン  
  Office Home and Business 2013 付属 がいいですね。

   

Windows 8のデスクトップパソコン
  Office Home and Business 2013 付属 がいいですね。

   
 続きを読む
posted by ベルル at 00:00| 東京 🌁| Comment(0) | PCと関連機器、ソフト、ネットなど | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年10月24日

雨の日はレインスニーカー?レインパンプス?

  
雨の日は 足元が気になります。
 雨靴もいいけど、もっとおしゃれしたい! → レインシューズ レディース


☆ ショートレインブーツ、おすすめ。

   

  

★ 生活防水の靴やブーツ → ブーツ・ブーティ 生活防水
  

☆ 防水設計の快適ウォーキングシューズ・ 防水設計 ウォーキングシューズ レディース
  

☆ オフィスに最適、全天候型パンプス おしゃれなヒールも
  

☆ 颯爽と歩けるレインスニーカー 
ちょっと見 スニーカー、でもレインシューズ。
カラーバリエーション も豊富です。 何足も 欲しくなっちゃうね。

  

  

 → レインスニーカー

☆ 美脚レインブーツ、雨が止んでもおしゃれに履けるね。
ヒール約5〜6cmなら、水たまりもさっそうと! → レインブーツ ヒール
  

 → レインブーツ ヒール

雨の日には、「酸性雨」について考えてみましょう!
人間活動により空気中に放出された酸性物質(硫黄や窒素の酸化物)が雨に溶け込んで地表に降ってくると、酸性雨となります。
酸性雨は、海外でしか降らないと思っているのは、間違い。日本でも酸性雨は降っています。
降下する酸の量が多くなり地表の酸性化が強まると生態系に影響を及ぼすことから、大きな環境問題となっています。
私たちが取り組める対策としては、酸性雨や環境問題・地球温暖化についての知識を増やし、有害大気汚染物質を減らすように努力をしていくことが大事です。
もっと、自分の住んでいる地球を知り、その問題に積極的に対応していきましょう。
詳しくはこちら → 気象庁:酸性雨に関する情報トップページへ 

posted by ベルル at 10:00| 東京 ☔| Comment(0) | 安全・エコな暮らしに | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ハイキングに必須、レインウェア。普段にも!

  身近な山、遠くの山、憧れの山へ行ってみよう!
 8月11日は 「山の日」。 ⇒ Myブログ:山の日

ハイキングに レインウェアは必須らしいです。 雨でも、山ガール気分 (*^_^*)♪

探してみましょう → レインウェア レディース 登山

  

・ Canadian East(カナディアンイースト) レインウェア レディース 登山
・ ロゴス(LOGOS) 透湿レインスーツ
・  アラシヤマ  レインウェア レディース 登山



    〜 〜 〜 〜 ☆ 〜 〜 〜 〜 ☆ 〜 〜 〜 〜

レインウェアを買いに行きました。 神田小川町 エルブレス 御茶ノ水店 Victoria L-Breath
買ったのは、これ! → エルブレス レディスレインスーツ 【Ladies】
 
ワイン色とグレーのコンビのアンサンブル この色、デザインなら 普段の雨の日にも着れますね。
・ エルブレス(エルブレス) エルブレス L-Breath LBW85001-PPL/LGY レディスレインスーツ 【エルブレスオリジナル】 (品切れのようです 2019/7/18)
 


 
posted by ベルル at 08:00| 東京 ☀| Comment(0) | アウトドアと山ガール | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年10月23日

☆写真編集に、PaintShopを使おう

PCで写真編集をするなら、画像制作ソフト写真 画像編集

定番の 「PaintShop」 を使ってみませんか?

Corel PaintShop Pro  おすすめです。
画像管理からレタッチ、合成まで思いのまま。貴方の欲しかった写真がすぐに創れます。

★ 新しく買うなら Corel PaintShop Pro 2019 2018

Corel PaintShop Pro ソフト(アプリ) と PaintShopのガイドブック

PaintShop Pro 2019



プロフェッショナルな仕上がりが実現する多才な写真編集ソフトウェア。
各機能はすべてユーザーの声を基にしたものです。
すべてが揃ったプロフェショナルな画像編集ツールを使って、魅力的な合成写真やインパクトのあるデザインを作成できます。
その上、使い方も簡単でこれまでになくクリエイティブです。
サブスクリプションは不要です。

Corel PaintShop Pro 2018



 ● すべてを備えた革新的なツールのセットで画像のレタッチや補正が可能です。
 ● 高性能なレイヤー ベースの編集機能をご堪能ください。
 ● テキスト、ブラシ、テクスチャ、描画、そしてペイントツールを使用して魅力的なデザインを作成できます。
 ● トリミング、傾き補正、サイズ変更、補正、レタッチ、ワンクリックで自動修正などができます。
 ● 何百ものクリエイティブなフィルターと楽しい効果を使って写真を生き生きとさせることができます。
 ● 小さな傷から背景全体にいたるまで欠陥や不要な部分を削除します。


ガイドブックを読んで使いこなそう!




購入したパソコンに 『PaintShop Photo Pro』 が 始めから入っていた! 
 それなら使わなくっちゃ (*^_^*)♪

RAW対応です! → コーレル、「PaintShop Photo Pro X3」シリーズのRAW対応を拡大 (2011/1/12 19:37)

COREL PaintShop Photo Pro 完全ガイドブック Paint Shop Photo Pro X5、X4、X3

  

 → 画像制作ソフト写真 画像編集
 

posted by ベルル at 20:00| 東京 🌁| Comment(0) | デジカメ・ムービーなど | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年10月22日

☆果物に皮むきに、イージーピーラー欲しい

果物大好き! 季節のフルーツは、健康にもいいので、欠かせませんね。
剥きたてでなくっちゃ美味しくないけど、忙しいときに、果物の皮を剥くのは手間がかかって・・・。
そこで、こんな便利なもの 見つけました。
簡単皮むき器 イージーピーラー こんなの欲しい!

 手動 イージーピーラー → 皮むき器 手動

軽くハンドル回すだけ、お子さんでも楽しく皮むきができそうね。

 

リンゴ、オレンジ、グレープフルーツ、梨の皮が ツルっと剥けるピーラー
ハンドルを回すだけで、あっという間に楽しく皮が剥ける。
包丁で剥くより簡単で、キレイにするすると剥けられる。
力もほとんど要らないので女性でも簡単に使用できる。
本体は丸洗いが可能。使ったあとは、サっと洗って清潔に。
皮をむき終わってプッシュキーを押せば取り外しが楽ちんなプッシュキー搭載。

     


電動 イージーピーラー
 じゃがいも、ニンジン、大根など 簡単に下準備ができ助かります。
 リンゴ、なし、柿などの皮も薄く剥け、満足してます。


スイッチを押すだけ! ラク〜に下ごしらえ!
勝手に皮がくるくる剥け、手で剥くより安全です!
乾電池で作動! コードレスなので置く場所を選ばずとっても便利!

・ 皮むき器 自動ピーラー 自動皮むき器 イージーピーラー (ホワイト)  (Dreamskull
 電動 皮むき器 多機能ピーラー キッチン用品 野菜、果物削り便利

 野菜や果物の皮むきが簡単にできます。
 食材をセットしてスイッチを押すだけ!! 簡単とスピーディー!!
 電動皮むきなので、皮むき中にほかの料理もでき、料理自体の時間も短くなります。
 果物の場合はあまり手に触れることなく衛生的です。

 
 
ラベル:調理器具
posted by ベルル at 09:00| 東京 ☁| Comment(0) | 簡単便利なクックウェア | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

トレーニングシューズが欲しい。

軽量トレーニングシューズが欲しい。
どんなの選んだらいいのかしら? ジョギングシューズ でOKでしょう。

幅広なら →  "レディーススポーツシューズ" 4E : 23.5

・ [スポルディング] ランニングシューズ 撥水 軽量 レディース 3E JIN 3460 3470 2010



・ [visionreast]  超軽量 スニーカー ランニングシューズ おしゃれ メンズ レディース
 ジョギング ウォーキングシューズ 運動靴 スポーツ クッション性 トレーニングシューズ ジム
 通気 幅広 通学 通勤 日常着用 24.5cm〜27.0cm

・ [Refoni] スニーカー スポーツシューズ ランニングシューズ ウォーキングシューズ トレーニングシューズ
 メンズ レディース 運動靴 ジョギング ジム 軽量 通気 通学 通勤 日常着用 新番

・ [WHITIN] スニーカー レディース ファッショントレーニングスポーツシューズ




ダンススニーカー
・ [スプレンノ] ダンススニーカー スプリットソール レディース



・ [トゥーゲント] レディース ダンスシューズ ダンス スニーカー フィットネス スポーツ 運動 軽量 ハイカット メッシュ スプリット 4色

 

ラベル:プリンター
posted by ベルル at 00:07| 東京 ☀| Comment(0) | PCと関連機器、ソフト、ネットなど | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年10月20日

まつげ美容液でまつ毛育毛!

目元の印象は、おしゃれのポイント。
 マスカラ、つけまつ毛、まつ毛パーマ
 人工まつ毛を自まつ毛に装着するまつ毛エクステンションと、
 メークでまつ毛を“盛る”目元のメークは、欠かせません。

そしていま話題なのが、ケアや育毛で「自分のまつ毛を大事にしたい!」という女性たち。

さぁ、あなたも まつげ美容液で まつ毛育毛!
朝晩の簡単ケアで、目元パッチリ・目ヂカラUP!!
塗るだけでフサフサまつ毛に♪♪ ですって。

   

   

 → まつげ美容液 各種
 


 
posted by ベルル at 10:00| 東京 ☀| Comment(0) | メイク・ケア・エステ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年10月19日

2019年10月19日(土)はN響定期コンサート

この記事の詳細は、元の記事「パそぼとベルルのあれこれフリーク」をご覧ください。
→ N響定期 コンサート


2019年10月19日(土)  N響 定期公演です ♪
第1922回 定期公演 Cプログラム → 機関誌「フィルハーモニー」

バラキレフ(リャプノーフ編)/東洋風の幻想曲「イスラメイ」
ラフマニノフ/パガニーニの主題による狂詩曲作品43*
チャイコフスキー/交響曲第4番ヘ短調作品36

指揮:トゥガン・ソヒエフ
ピアノ:ニコラ・アンゲリッシュ*
10月定期公演の聴きどころ
劇的な曲目が揃う10月定期2人の指揮者による音のドラマに期待
Cプロはソヒエフのロシア音楽プログラム。
ピアノの超絶技巧曲として知られるバラキレフ《イスラメイ》の管弦楽編曲版が興味深い。
ラフマニノフの《パガニーニの主題による狂詩曲》では、実力者アンゲリッシュがN響と初共演を果たす。
チャイコフスキーの《交響曲第4番》では、壮絶な音のドラマがくりひろげられることだろう。[飯尾洋一/音楽ジャーナリスト]
Cプログラムはエキゾチックで華やかな《イスラメイ》を冒頭に置き、濃厚で骨太な2曲を組み合わせた。
ラフマニノフの《パガニーニの主題による狂詩曲》ではニコラ・アンゲリッシュの精緻なピアニズムをどう演出するか。
運命の悲劇が、哀切に満ちたメロディ、はじけるようなピチカートを経て、輝かしいフィナーレとなだれ込むチャイコフスキーの《交響曲第4番》では、交響楽の醍醐味を満喫したい。 [江藤光紀/音楽評論家]

このコンサートの放送予定
NHK らじる★らじる
 → N響 10月定期公演 指揮者紹介(2)トゥガン・ソヒエフ【18日 (金)、23日(水)】

    ♪ −−−− ♪ −−−− ♪ −−−− ♪

 これまでに聞いたN響の定期コンサートから、今日のプログラムと同じ曲や指揮者を探してみましょう。 (Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」)

バラキレフ(リャプノーフ編)/東洋風の幻想曲「イスラメイ」 <== 初めて
ラフマニノフ/パガニーニの主題による狂詩曲作品43  <== 初めて

チャイコフスキー/交響曲第4番ヘ短調作品36

・ 2017年5月20日(土) 第1861回 定期公演 Cプログラム 指揮:ウラディーミル・フェドセーエフ
  5月N響定期は、フェドセーエフのロシア音楽集

指揮:トゥガン・ソヒエフ
・ 2017年11月18日(土) 第1871回 定期公演 Cプログラム
  11月N響定期は、オラトリオ「イワン雷帝」

・ 2016年1月16日(土) 第1827回 定期公演 Cプログラム
  「1月N響定期は、若き俊英ソヒエフ」

・ 2013年11月16日( 土) 第1767回 定期公演 Cプログラム
  「11月N響定期はロシア音楽の真髄」

ピアノ:ニコラ・アンゲリッシュ  <== 初めて

    ♪ −−−− ♪ −−−− ♪ −−−− ♪

 本日の曲と演奏者のCD・Amazonデジタルミュージック(MP3)などを聴いてみましょう

バラキレフ(リャプノーフ編)/東洋風の幻想曲「イスラメイ」

  

ラフマニノフ/パガニーニの主題による狂詩曲作品43

  

チャイコフスキー/交響曲第4番ヘ短調作品36



指揮:トゥガン・ソヒエフ



ピアノ:ニコラ・アンゲリッシュ



    ♪ −−−− ♪ −−−− ♪ −−−− ♪

 ⇒ N響定期演奏会のまとめ 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」
 ⇒ N響定期 コンサート 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」
 
posted by ベルル at 22:09| 東京 ☀| Comment(0) | イベント:音楽&スポーツ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

家庭用のコンパクトジャグジー

お家のお風呂が ジャグジー だったらいいな。

ホットスパ」 家庭用 コンパクトジャグジー

家庭用 コンパクトジャグジー です。
浴槽に吸盤で取り付けるだけで自宅のお風呂がジャグジーに! 
ジェット&バブルの噴射が肌に心地よく当たり、疲れを癒やしてくれます。
自分だけのジャグジー風呂を楽しんでみませんか?

・ 家庭用コンパクトジャグジー 「ホッとスパ」 JTM-301
 

ジャグジー 
  


ジャグジー 好きなら、いっそバスタブを備え付けるのも!
 

    〜 〜 〜 〜 ☆ 〜 〜 〜 〜 ☆ 〜 〜 〜 〜

お風呂でリラックスするためには、熱すぎるお湯はNG。
ゆったりリラックスするポイントは、ぬるめのお湯で30分程度が理想です。
まずは、温度が大切です。
副交感神経が活性化しやすい40℃前後(38-42℃)が適温です。
反対に、水風呂や熱すぎるお風呂は、
「興奮の神経」である交感神経を刺激してしまいますので、要注意です。
そして、時間も大切です。
5分程度の入浴では、副交感神経が活性化する前に入浴が終わってしまいます。
全身をリラックスさせるためには、最低でも20分程度、
できれば30分程度の入浴をしましょう。
出典:せせらぎメンタルクリニック

ラベル:バスタイム
posted by ベルル at 12:00| 東京 ☀| Comment(0) | ヘルシー・リフレッシュ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする