2019年04月02日

「はだしのゲン」と中沢啓治さん

 4/29は、「昭和の日」 
子供も大人もぜひ読んでおいきたい、歴史の重みと生き抜く力!

「こどもの日」 にも おすすめです。

NHK クローズアップ現代 - NHKオンライン 2013年7月30日(火)放送 
「世界をかける“はだしのゲン”」 出演者: 木島 恭 さん (演出家)
累計1000万部が発行された、原爆を題材にした漫画「はだしのゲン」。去年12月に作者中沢啓治さんが亡くなったあとも、今なお世界中でファンを増やし続けている。1973年、少年誌で連載を開始。中沢さんは人気が出なければ打ち切りになるというプレッシャーの中で「若い世代に、原爆の脅威を伝えたい」という強い思いを胸に、少年たちの心をつかむストーリーを描き上げた。そして今、「はだしのゲン」は、さらなる広がりを見せている。原爆投下の正当性を教えてきたアメリカの学校では、「はだしのゲン」を題材に戦争について見つめ直す授業が増えている。核開発に揺れるイランでも、7月に出版が実現した。原爆という重いテーマにもかかわらず、世界の人たち、子どもたちから共感される「はだしのゲン」。その理由はどこにあるのか、創作秘話や米・イランの現地取材で探る。

これまでこの本(コミック)のことは知らなかった。
TV クローズアップ現代をみて、あらためて読むことにします。

〔コミック版〕はだしのゲン 全10巻  汐文社 (1993/04)
   

 → 中沢 啓治の著書
   


 DVD → はだしのゲン
  
ラベル:子供 学習
posted by ベルル at 19:00| 東京 ☀| Comment(0) | 映画やTV・DVD | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

★お風呂はお湯の温度を測ってバスピローでゆったり

バスタイムは、「バスピロー&クッション」でゆったりくつろぐ

バスタイム、楽な姿勢でゆったりリラックスしたいですよね。
そんな時にオススメなのがバスピロー&クッション。
いろいろなタイプがそろっているので、自分にあったお気に入りをみつけてください。

マシュマロみたいなバスピロー 消臭・抗菌効果あり
  

さわり心地抜群、マシュマロみたいなバスピローです。
首だけでなく肩までカバーする面積の広いバスピローなので、長時間の半身浴にも大活躍です。

お風呂でリラックスするためには、熱すぎるお湯はNG。
ゆったりリラックスするポイントは、ぬるめのお湯で30分程度が理想です。
まずは、温度が大切です。
副交感神経が活性化しやすい40℃前後(38-42℃)が適温です。
反対に、水風呂や熱すぎるお風呂は、
「興奮の神経」である交感神経を刺激してしまいますので、要注意です。
そして、時間も大切です。
5分程度の入浴では、副交感神経が活性化する前に入浴が終わってしまいます。
全身をリラックスさせるためには、最低でも20分程度、
できれば 30分程度の入浴をしましょう。
出典:せせらぎメンタルクリニック

☆ 湯温計
   

☆ 時計もあるといいね。 → 時計 浴室

 ♪ いっそ お風呂でラジオ ♪  → シャワー ラジオ
・ SONY シャワーラジオ FM/AM/ワイドFM対応 防滴仕様 ICF-S80
 

・ タイマー付き  (セイコークロック) SEIKO CLOCK キッチン バス クロック お風呂用時計 BZ358L 生活防水 タイマー 水色 白
 

吊り下げ または 置くタイプ
   
 
吸盤 または置くタイプ
   
 
ラベル:バスタイム 時計
posted by ベルル at 10:00| 東京 ☀| Comment(0) | ヘルシー・リフレッシュ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

スタイリングチェアで骨盤エクササイズ

骨盤エクササイズでダイエットって、流行ってますね!

スタイリングチェアなら、座ったままで 「骨盤エクササイズ」できるんですって。

  

探してみたら、いろいろありました。 → 骨盤エクササイズ

・ MTG バランスチェア CUVILADY(クビレディ)
  

・ ツカモトエイム エアリーシェイプ スタイル
  


正しい姿勢で座るのって 大切ね!

・ スパイス エクササイズチェア ジェリーフィッシュチェアー
・ メイダイ 座るだけで骨盤キュッとクッション ブルー 35877
・ 姿勢美尻クッション

  


効果について詳しく知りくなったら、こんな本がおすすめ。
 → 骨盤エクササイズ

   

  
 
 
 
posted by ベルル at 10:00| 東京 ☀| Comment(0) | スポーツで健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

おいしいコーヒーの真実

コーヒーは、毎日欠かせない飲み物です。

2008年6月に 「おいしいコーヒーの真実」 という映画を見て、
フェアトレードについて、考えるようになりました。

  予告編を どうぞ!(You Tube)




 ⇒ 映画:おいしいコーヒーの真実を見る 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」(2008/6/3)

おいしいコーヒーの真実 [DVD]

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  • 出版社/メーカー: アップリンク
  • メディア: DVD



By Hand 世界を変えるフェアトレードファッション

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  • 作者: サフィア ミニー
  • 出版社/メーカー: 幻冬舎ルネッサンス
  • 発売日: 2009/05/15
  • メディア: 単行本



これでわかるフェアトレードハンドブック―世界を幸せにするしくみ

これでわかるフェアトレードハンドブック―世界を幸せにするしくみ

  • 作者:
  • 出版社/メーカー: 合同出版
  • 発売日: 2008/06
  • メディア: 単行本



 コーヒーかすの驚きのリサイクル法。 美容に、ガーデニングに、消臭に!
 → ドリップした後の『コーヒーかす』を捨てずに生かす驚きの方法「9選」
 
posted by ベルル at 09:00| 東京 ☀| 季節の豊かな暮らし | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする