2018年11月07日

地震対策できていますか?

2018/9/6
 6日(木)3時08分頃、北海道胆振地方中東部で 震度6強 を観測する地震がありました。
 震源地は、胆振地方中東部で、震源の深さは約40km、地震の規模はM6.7と推定されます。
 9/6(木) 14:13配信
 道内では、土砂崩れに巻き込まれるなどして、これまでに4人が死亡、5人が心肺停止、30人の安否がわからなくなっています。

早期の安全確保や復旧をお祈りします。

2018/6/18
【大阪府北部で震度6弱】最新の地震情報 - 地震情報 - 日本気象協会 tenki.jp
18日午前7時58分頃、大阪府北部を震源とする大きな地震がありました。
大阪府北部で震度6弱、京都府南部で震度5強、滋賀県南部、兵庫県南東部、奈良県で震度5弱を観測、大阪府内で4人の死亡が確認されました。
・・・
気象庁は「過去の事例では、大地震の発生のあと、同じ程度の地震が発生した事例があり、揺れの強かった地域では、今後1週間程度、最大震度6弱程度の地震に注意してほしい。特に今後2、3日程度は、規模の大きな地震が発生することが多くあり注意してほしい」と注意を促している。

地震対策はしっかりと!

2016年4月14日(木)からの 熊本大地震、
ちょうど九州(北西部)にいたので、驚きと不安でいっぱいでした。
地震の被害に合われた方々には、心よりお見舞い申し上げます。
 未だ余震が続き、大雨にも警戒が必要です。
 もうこれ以上の地震が起こりませんように!
 → 熊本地震 (2016年) - Wikipedia
◆ 1月17日は、阪神・淡路大地震が起きた日です。 → Wikipedia
阪神・淡路大震災 は、1995年(平成7年)1月17日(火)に発生した大規模地震災害「兵庫県南部地震」。
死者:6,434名 行方不明者:3名 負傷者:43,792名。
震災の犠牲者6434人のおよそ1割に当たる約600人が、室内家具の転倒による圧死と推定される。

◆ 3月11日は、東日本大震災が起きた日です。 → Wikipedia
2011年(平成23年)3月11日に発生した東北地方太平洋沖地震では、地震、津波や福島第一原子力発電所事故などにより大きな災害がもたらされた。
地震の規模はモーメントマグニチュード (Mw) 9.0で、日本周辺における観測史上最大の地震。
最大震度は震度7、波高10m以上の上る巨大津波が発生し、東北地方と関東地方の太平洋沿岸部に壊滅的な被害が発生。
地震の揺れや液状化現象、地盤沈下、ダムの決壊などによって、北海道南岸から東北を経て東京湾を含む関東南部に至る広大な範囲で被害が発生し、各種ライフラインが寸断された。
震災による死者・行方不明者は約2万人、建築物の全壊・半壊は合わせて40万戸、直接的な被害額は16兆から25兆円、地震災害による経済損失額としては世界史上最大のものである。

◆ 3月12日は、長野県栄村大震災が起きた日です。 → Wikipedia
2011年(平成23年)3月12日に発生した長野県北部地震による災害。

◆ 4月14日は、熊本地震が始まった日です。 → Wikipedia
熊本地震(くまもとじしん)は、2016年(平成28年)4月14日21時26分(JST)以降、熊本県及び大分県で連続して発生した一連の地震である。

◆ 9月1日は、関東大震災が起きた日です。 → Wikipedia
1923年(大正12年)9月1日、関東地方南部を襲ったマグニチュード7.9の大地震。
死者・行方不明者10万5千余り、家屋の全壊10万9千、焼失21万2千という未曾有の大災害がもたらされた。
被害総額は当時の国家予算の1年4カ月分に達するといわれています。

◆ 10月23日は、新潟県中越大震災が起きた日です。 → Wikipedia
2004年(平成16年)10月23日に発生した新潟県中越地震による災害。



家具転倒防止用品などの防災用のグッズから、備蓄用食品・飲料・救急セットなどの非常時用グッズまで。
 ☆ 「防災グッズ」おすすめ新入荷商品(Amazon) → 防災グッズストア

防災グッズを確認したり、家具の固定の再点検をしましょう! → 地震対策グッズや本 

 家具の固定 状況に合わせて対策したい! → 家具の固定器具 いろいろ

  


 大型になったTVも 危ない!
 Aavara AR210 テレビ・LCDモニター用 壁面固定アーム AR210
 サンワサプライ モニタアーム CR-LA303
 【MF2720】 13型~27型対応 液晶テレビ用 薄型固定式 壁掛け金具 VESA規格対応
  
 
 プロセブン Pro-7 テレビ用 転倒防止マット 52インチ以下 (6枚入) TVP-52C
 BUFFALO 液晶TV専用耐震ジェル 42型まで対応 BSTV04J42
 SANWA SUPPLY 透明両面粘着ゴム(中) QL-75CL
  

 防災グッズも再点検 → 防災グッズ いろいろ


【防災非常用食品】命の箱 アーク・スリー(保存食、防災セット、非常食セット! )/ USA
「アークスリー」は、米国生まれの非常用食品キット。
軽量でコンパクトなパッケイジには、大人1人が3日間生き延びるために必要な食料と飲料水、防寒・防熱用ブランケットが収められています。
これらはすべて、米国カリフォルニア州で発生した災害体験をもとに開発されており、「成人1人当たりに必要十分なカロリー摂取量をカバーする設計」になっています。
非常食として米国沿岸警備隊の承認を受け、国連や米国国防省をはじめ、IBM、ゼロックス社など、また日本でも官庁や数多くの企業、学校などが備蓄用品として採用しています。
耐温度域が広くどこにでも保管でき、軽量でコンパクトな、この「非常用食品キット」をご家庭に、お車の中に、職場のロッカーに。きっとあなたのお役に立ちます。

 KAKURI 非常持出袋 リュック型 / 角利産業  
  防炎アルミックス
  袋にまちが付いているのでいろんなものを入れることができる

  


ぐるぐるラジオトーチ携帯電話充電機能付 36451 / アオヤギコーポレーション
(携帯電話充電機能もついて、防災でもアウトドアでも便利な1台)
   
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posted by ベルル at 14:00| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 安全・エコな暮らしに | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

コンパクトホットプレート2Way

テーブルでホットプレートを使うと、他の食器が置けない、なんてことありませんか。
コンパクトでおしゃれな BRUNO コンパクトホットプレート
2~3人にちょうどいいサイズ感、テーブルの上で他の料理も楽しみつつホットプレートで料理が作れる。
フッ素樹脂コートの平面プレートとたこ焼きプレートで【焼く】はもちろん、フタを使って【蒸す】もおしゃれにこなす 2Way。
プレートは取り外して丸洗いできるので、お手入れも楽々。

・ BRUNO コンパクトホットプレート レッド BOE021-RD

  
 
他にもユニークなもの、ありますよ。 ⇒ Myブログ:ホットプレート
 
ラベル:調理器具
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クヴォン・デ・ミニムのギフトセット


クヴォン デ ミニム  (Le Couvent des Minimes)  のすてきなギフトセットは、プレゼントに ピッタリ。

ミニサイズのハンドクリーム、ハンドバームが全6種揃うギフトセット。
南仏の街並みを想わせる2階建てのお家型ボックス入りです。
オリジナルミニポーチ付で、カードなどの収納にぴったりのサイズです。
いろんな香りを試して、お気に入りの香りを見つけたり、家族や友人とシェアしたり。

・ ミニサイズのハンドクリームが 3種類入ったギフトセット。
 女の子同士のプレゼントにも、男性へのプレゼントにも、自分用にも いいかも 

  

   

 → クヴォン デ ミニム ギフト
 
ラベル:プレゼント
posted by ベルル at 09:00| 東京 ☁| Comment(0) | 秋を楽しく! | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

☆紅葉旅行に行きたいね。

紅葉を見に 出かけたいね。 今年はどこがいいかしら?

秋の紅葉名所のガイドブックです。 → 紅葉 2018年

じゃらん 
  





  

 

紅葉や自然を楽しもう! ステキな写真を撮ろう!
    

☆ 紅葉 図鑑

   

    〜 〜 〜 〜 ☆ 〜 〜 〜 〜 ☆ 〜 〜 〜 〜

モミジ散歩の写真をピックアップしました。

11/20 秋の上野動物園へ 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」


武蔵五日市へ紅葉狩り 〜 Myブログ「パそぼとベルルのあれこれフリーク」


 ⇒ 附属自然教育園の紅葉 〜 Myブログ「散歩道の野草と風」

 ⇒ この秋のイチョウの黄葉 〜 Myブログ「散歩道の野草と風」

2002年の秋に、広島・宮島に行ったときの写真。 
宮島の紅葉はすばらしかった〜。

ラベル:グルメ 旅行 季節
posted by ベルル at 09:00| 東京 ☀| Comment(0) | 季節の豊かな暮らし | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

モミジの本と図鑑紹介

紅葉(もみじ・モミジ)の季節 落ちている葉っぱが気になりませんか?
きれいな色をした葉っぱは、何かしら? 
どの木から舞い落ちたやら〜、どこから 風で飛んできたやら〜。

ベルル20171129落ち葉に焼き芋と妖精.png

もとの木を見つけても・・・、これって 何の木?
どんな花が咲いていたかしら?  わからないもんですね〜。

 紅葉黄葉 って ????

そこで、本や図鑑を 図書館から借りてくることにしました。
厳選したので、どれも、すばらしい本です。 
 
  手元に一冊は欲しいね!
   

拾って楽しむ紅葉と落ち葉 (森の休日)

拾って楽しむ紅葉と落ち葉 (森の休日)

  • 作者: 片桐 啓子
  • 出版社/メーカー: 山と溪谷社
  • 発売日: 2001/09/01
  • メディア: 大型本


内容: 同じ紅葉でもイロハモミジとハウチワカエデでは色が違う。同じ木でも染まり方は実に個性的。破れたり穴だらけだったりする葉はかえって味わいがある。美しいカラー写真で、大人のための紅葉や落ち葉の楽しみ方を紹介。
著者: 1946年東京都生まれ。植物写真家。日本写真家協会会員。著書に「樹木ガイドブック」など。
1948年静岡県生まれ。フリーランスの書籍編集者。


紅葉ハンドブック

紅葉ハンドブック

  • 作者: 林 将之
  • 出版社/メーカー: 文一総合出版
  • 発売日: 2008/09/20
  • メディア: 単行本


内容: カエデ科24種をはじめ、高山から身近な野山や公園まで、鮮やかに紅葉する樹木121種を紹介した紅葉図鑑。葉1枚から名前が調べられるように、赤、橙、黄の色別に一覧表を収録する。
著者: 1976年山口県生まれ。千葉大学園芸部卒業。樹木や自然分野でフリーライター、編集デザイナーとして活動。著書に「葉で見わける樹木」など。


草花ウオッチング (NHK趣味悠々)

草花ウオッチング (NHK趣味悠々)

  • 作者: 光田 重幸
  • 出版社/メーカー: 日本放送出版協会
  • 発売日: 2003/05
  • メディア: 単行本


内容: さあ、あなたも草花ウオッチングを始めてみませんか? たんぽぽ、アヤメ、ユリなどのウオッチングのポイントから、草花の描き方、写真の撮り方まで紹介。03年6月〜7月NHK教育テレビ「趣味悠々」で放送のテキスト。
著者: 1951年愛媛県生まれ。京都大学大学院理学研究科博士課程修了。理学博士。同志社大学理工学研究所助教授、NHK京都文化センター講師などを務める。著書に「しだの図鑑」など。


新 校庭の雑草 (野外観察ハンドブック)

新 校庭の雑草 (野外観察ハンドブック)

  • 作者: 岩瀬 徹
  • 出版社/メーカー: 全国農村教育協会
  • 発売日: 1998/06
  • メディア: 単行本


内容: 校庭をはじめ、空地、道端等身近に見られる雑草の特徴をカラー写真付きでわかりやすく説明。雑草を主役にした野外活動や調査の方法も、具体例をあてアドバイス。昭和62年初版「校庭の雑草」の内容を刷新。
著者: 1928年千葉県生まれ。元千葉県立高校教諭。現在、フリーの植物生態研究者。著書に「雑草のくらしから自然を見る」「野草・雑草観察図鑑」など。

葉で見わける樹木 (フィールド・ガイド) [単行本] / 林 将之, 和田 浩志 (著); 小学館 (刊)
葉で木の名前を調べる、初心者向けの検索図鑑。
身近な雑木林や公園に見られる樹木を中心に約350種を紹介し、
うち約250種について、スキャナで取り込んだリアルな葉の画像を、できる限り原寸大で掲載する。
内容: 葉で木の名前を調べる、初心者向けの検索図鑑。
身近な雑木林や公園に見られる樹木を中心に約350種を紹介し、
うち約250種について、スキャナで取り込んだリアルな葉の画像を、できる限り原寸大で掲載する。

著者: 1976年山口県生まれ。千葉大学園芸学部卒業。
出版社勤務を経て、フリーの編集デザイナーに。
葉を直接スキャナーで取り込む方法を確立し、「デジタル標本」として葉の画像を収集している。


樹皮ハンディ図鑑 [単行本] / 梅本 浩史 (著); 永岡書店 (刊)
内容: 庭・公園で見られる常緑樹や落葉樹、山野・海岸で見られる樹木、針葉樹、タケ類といった樹木全300種の樹皮(若木・成木・老木)、花、実、葉などの写真を収録した図鑑。
樹皮の見方・楽しみ方、樹皮の特徴で探す索引も掲載。

著者: 近畿大学法学部卒業後、東京農業大学科目履修生として造園学などを学ぶ。
グリーンコンサルタント。植物観察教室「TREE CIRCLE」主宰。
ラベル:自然 科学 季節
posted by ベルル at 08:00| 東京 ☔| Comment(0) | ガーデン、エコロジーと自然 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

★ 折りたためるヨガ、ピラティスマット

ヨガやピラティスに行きたいけれど、筒状に丸めたマットを持ち歩くのは!!(>д<)ノ
 折りたためるマットはないかしら? → ヨガマット 折りたたみ

クルクル巻きのヨガマットを持って電車に乗るのは、気が引けますね。ラッシュ時は絶対無理。
折りたためれば持ち歩きも簡単です。コインロッカーにも入るし。(*^_^*)♪

◇ 満員電車の中での巻くタイプのヨガマットの持ち運びに煩わしさを感じている方
◇ バッグの中にいれてヨガマットを持ち運びたい方
◇ これからヨガ教室に通おうと考えている方
◇ ヨガを始めた大切な方へのプレゼントを考え中の方におすすめです。

ヨガラグじゃ薄いので、折りたためるヨガマットが欲しい!

 ★ 買ったのはこれ(グリーン) 
 PURE RISE(ピュアライズ) ヨガマット 折りたたみ 厚さ4mm
2015年秋に買って2年以上使っていますが、すごくいいですよ。
クッション性もよく長く使っているのにへたれない! 
さっと広げて、折りたためるので レッスンで重宝しています。


  
 すごくいいです!
滑らずしっかりグリップ、4mm厚でクッション性抜群。
折り目が付いているので、簡単に折りたたんでバッグ持ち運べます。
サイズ:横173cm×縦61cm×厚み4mm 800gと軽い。 素材:PVC

臭いが心配で、購入後半日ほど外に干したら気になりません。
折り畳めるので雨の日も持ち運びが楽ラク。
クッション性もOKです。

    〜 〜 〜 〜 ☆ 〜 〜 〜 〜 ☆ 〜 〜 〜 〜

 持ち運びやすいヨガマット 2枚めは、これにしよう!
・ ラッキーウエスト(Lucky West) 折りたたみヨガマットP4 LW-M1960 ネイビー 使用時約:幅61×奥行173×厚さ0.4cm 収納時約:幅31×奥行25×6cm
コンパクトに折り畳めるヨガマット。 使用時は 幅約61×奥行173×厚さ0.4cmサイズ。 
ヨガマット本体に折りたたみのラインが入っているので、素早く簡単にコンパクトに折りたたむことが出来ます。 
撥水性も抜群で、汗もさっと拭き取れ水で丸洗いもOK、汚れを気にせず使用できます。 

   

・ 鉄人倶楽部(IRONMAN・CLUB) 折りたたみ式 ヨガマット
 サイズ:約173×61×厚み0.4cm / 収納時約30.5×25.0×7.5cm

・ RIORES (リオレス) おりたたみ ヨガマット 5mm 収納ケース付き / ヨガマット おりたたみ 軽量 トレーニングマット エクササイズマット
・ tone たためる ヨガマット 約W173×D61×厚さ0.4cm、折りたたみ時/最大約H30×D24×厚さ7.5cm
  

・ La・VIE(ラ・ヴィ) たためるヨガマット サーモン 3B-3139 キャリーバック付き
本体サイズ(約)長さ173×幅61×厚さ0.3cm 折りたたみ時(約)長さ29×幅31×厚み4cm
・ GronG(グロング) 折りたたみ ヨガマット トレーニングマット エクササイズマット 厚さ4mm 使用時/(約)長さ1730×幅610×厚み4mm、折りたたみ時/(約)31cm×25cm×6cm
  

 トラベルマットは、折りたたんでも丸めてもOK
Manduka トラベルマット
・ [日本正規品] Manduka マンドゥカ eKO スーパーライト トラベルマット ヨガマット トラベルマット
 小さく折りたたんで持ち運べて、バッグのスペースにスマートに収納可能。
 サイズ:173cm×60cm 厚さ約0.1cm 重さ:907g 素材:天然ゴム/リサイクルシルク

  

・ inFIT ヨガ スーパーライト トラベルマット YK955  サイズ:約610×1820×1.5mm
・ Yoga Design Lab (ヨガデザインラボ) エコ・トラベルマット 厚さ1mm ストラップ付き
・ スリア(suria) トラベルヨガマット ターコイズ/ネイビー 2SU-TVM-TUNY サイズ : 約60×180×0.15cm
  

    〜 〜 〜 〜 ☆ 〜 〜 〜 〜 ☆ 〜 〜 〜 〜

畳でのレッスンには、ヨガタオルでもいいかな。
 ・ ヨガタオル 【ヨガマット専用タオル】180X60cm
購入しました! 色は パープル。  
 たたんで持ち運べるので楽です。
 ⇒ Myブログ:★ヨガ・ピラティスに持ち運びやすいヨガラグ
 畳やカーペットの上に直接敷いて使えるます。
 滑り止めの小さなつぶつぶを 裏面に埋め込んでいます。
 肌触りがやわらかく、
  吸水性に優れた素材をタオルに仕立てました。
 ふわっとした感触なのに、サラサラで軽量!


 その他の、ヨガタオル
・ 【メッシュバック付き】ヨガタオル・ヨガラグ 吸水・速乾性抜群!滑り止め付き!全7色♪ (ピンク)
・ 【送料無料】ヨガタオル・ヨガラグ 吸水・速乾性抜群!滑り止め付き!全7色♪
・ ヨガタオル・ヨガラグ ズレない滑り止め付き 185x65cm 【収納バッグ付き】
・ ピンク【メッシュバック付き】ヨガラグ yoga ヨガタオル マットタオル ★ ヨガマット 吸水・速乾性抜群!滑り止め付き!全7色 (ピンク)

  


持ち運ぶというより、折りたたんで収納にいいタイプ
・ XYSTUS(ジスタス) エクササイズマットHG180 H-8085

弾力性に優れ、衝撃吸収抜群のエクササイズマット。中身ウレタン外被ナイロン
 ●裏面すべり止加工 ●ショルダーベルト付
 ●裏面はスベリ止加工 ●四ツ折タイプでコンパクト収納

 

 → ヨガマット 折りたたみ
 → エクササイズマット 折りたたみ
 



posted by ベルル at 07:00| 東京 ☀| スポーツで健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする