2017年02月08日

お湯だけで温泉卵とタイマー

売っている温泉卵に はまっていたけれど、自分で作ったほうがいいよね〜

でも お鍋でゆで卵をつくるのも、けっこうめんどくさ!

 かんたんに、とろとろ温泉卵、時にはゆで卵を作りたいな!

レンジで作るゆで卵器 ってのがありました。
 お湯をわざわざ沸かさなくていいのが 魅力!
 ⇒ Myブログ:とっても便利な「レンジでチン」

お湯って 朝とか 1日に1回は沸かします。
そのとき、ついでに 「ゆで卵」を作っておけば、いいわけ。
レンジも要らない お湯だけタイプを使ってみようかしら。



というわけで、左の 温泉たまご器 たま5ちゃん を買いました! 
まとめて5個作りおきができるのは、不精な私にぴったり!
2011/5/8 購入  大成功、大満足。 毎日1個 欠かさず食べてます!

  

でも、なぜ、温泉卵?
 ほんとは、スクランブルエッグのほうが 好きなの〜。
ただ、こっちは めっちゃ めんどくさい。 
 目玉焼きとか オムレツも、油使うし・・・。
究極は、お味噌汁やお吸い物に 落とし卵、くっぅ (*^_^*)♪

で、これ↓を見つけたときは 大感激! 絶対買う!
というわけで、ハリオ イースタイル たまごクッカー XEC-1WES を買いました。
1回目、スフレのように膨らむのを見て喜んでいたら、硬くなりすぎて失敗。!!(>д<)ノ
次回は、大成功 (*^_^*)♪ もう手放せないです。
2011/11/15 記
最近は、牛乳と蜂蜜を加え卵を滑らかにまぜてから加熱してつくるプリンにはまっています。
だし醤油なら、茶碗蒸しになりますね。

 

 


上手に作るには、タイマーも必要ね。 

どれがいい? でか文字、マグネット、防滴、時計など。

左の、「SATO 大型表示 デカタイマー TM-19 1709-00」は、
 10秒単位での時間設定、時計機能、液晶が大きい、よく使う時間記憶、
 アラームが鳴ってもしばらくすると自動で消える。
という最低限の機能が十分に備えられており、使い勝手は十分だそうです。

というわけで、左の SATO 大型表示 デカタイマー TM-19 1709-00 を買いました。
キッチンに時計が欲しかったのにもぴったり。
音量も隣の部屋で作業をしている私には ちょうどいい ♪
 使いやすい! 見やすい、大満足。

  

他にもあります。 → キッチンタイマー 各種
posted by ベルル at 15:00| 東京 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 簡単便利なクックウェア | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

★ 折りたためるヨガ、ピラティスマット

ヨガやピラティスに行きたいけれど、筒状に丸めたマットを持ち歩くのは!!(>д<)ノ
 折りたためるマットはないかしら? → ヨガマット 折りたたみ

◇ 満員電車の中での巻くタイプのヨガマットの持ち運びに煩わしさを感じている方
◇ バッグの中にいれてヨガマットを持ち運びたい方
◇ これからヨガ教室に通おうと考えている方
◇ ヨガを始めた大切な方へのプレゼントを考え中の方におすすめです。

ヨガラグじゃ薄いので、折りたためるヨガマットが欲しい!

 ★ 買ったのはこれ(グリーン) 
 PURE RISE(ピュアライズ) ヨガマット 折りたたみ 厚さ4mm

  
 すごくいいです!
滑らずしっかりグリップ、4mm厚でクッション性抜群。
折り目が付いているので、簡単に折りたたんでバッグ持ち運べます。
サイズ:横173cm×縦61cm×厚み4mm 800gと軽い。 素材:PVC

臭いが心配で、購入後半日ほど外に干したら気になりません。
折り畳めるので雨の日も持ち運びが楽ラク。
クッション性もOKです。

    〜 〜 〜 〜 ☆ 〜 〜 〜 〜 ☆ 〜 〜 〜 〜

 持ち運びやすいヨガマット 2枚めは、これにしよう!
・ ラッキーウエスト(Lucky West) 折りたたみヨガマットP4 LW-M1960 ネイビー 使用時約:幅61×奥行173×厚さ0.4cm 収納時約:幅31×奥行25×6cm
コンパクトに折り畳めるヨガマット。 使用時は 幅約61×奥行173×厚さ0.4cmサイズ。 
ヨガマット本体に折りたたみのラインが入っているので、素早く簡単にコンパクトに折りたたむことが出来ます。 
撥水性も抜群で、汗もさっと拭き取れ水で丸洗いもOK、汚れを気にせず使用できます。 

    

・ 鉄人倶楽部(IRONMAN・CLUB) 折りたたみ式 ヨガマット
 サイズ:約173×61×厚み0.4cm / 収納時約30.5×25.0×7.5cm

・ coolbeans ヨガマット 折りたたみ 持ち運び コンパクト かばん 収納
 ヨガ フィットネス ヨガラグ ストレッチ ジム PVC ホットヨガ
 サイズ:173×61.5×厚み0.4cm 折りたたみ時 29×30.5cm
  

・ La・VIE(ラ・ヴィ) たためるヨガマット パープル 3B-3144  サーモン 3B-3139 キャリーバック付き
本体サイズ(約)長さ173×幅61×厚さ0.3cm 折りたたみ時(約)長さ29×幅31×厚み4cm

  

 トラベルマットは、折りたたんでも丸めてもOK
・ [日本正規品] Manduka マンドゥカ eKO スーパーライト トラベルマット ヨガマット トラベルマット
 小さく折りたたんで持ち運べて、バッグのスペースにスマートに収納可能。
 サイズ:173cm×60cm 厚さ約0.1cm 重さ:907g 素材:天然ゴム/リサイクルシルク

  

・ inFIT ヨガ スーパーライト トラベルマット YK955  サイズ:約610×1820×1.5mm
・ Yoga Design Lab (ヨガデザインラボ) エコ・トラベルマット 厚さ1mm ストラップ付き
・ スリア(suria) トラベルヨガマット ターコイズ/ネイビー 2SU-TVM-TUNY サイズ : 約60×180×0.15cm
  

    〜 〜 〜 〜 ☆ 〜 〜 〜 〜 ☆ 〜 〜 〜 〜

畳でのレッスンには、ヨガタオルでもいいかな。
 ・ ヨガタオル 【ヨガマット専用タオル】180X60cm
購入しました! 色は パープル。  
 たたんで持ち運べるので楽です。
 ⇒ Myブログ:ヨガ・ピラティスに持ち運びやすいヨガラグ
 畳やカーペットの上に直接敷いて使えるます。
 滑り止めの小さなつぶつぶを 裏面に埋め込んでいます。
 肌触りがやわらかく、
  吸水性に優れた素材をタオルに仕立てました。
 ふわっとした感触なのに、サラサラで軽量!


 その他の、ヨガタオル
・ 【メッシュバック付き】ヨガタオル・ヨガラグ 吸水・速乾性抜群!滑り止め付き!全7色♪ (ピンク)
・ 【送料無料】ヨガタオル・ヨガラグ 吸水・速乾性抜群!滑り止め付き!全7色♪
・ ヨガタオル・ヨガラグ ズレない滑り止め付き 185x65cm 【収納バッグ付き】
・ ピンク【メッシュバック付き】ヨガラグ yoga ヨガタオル マットタオル ★ ヨガマット 吸水・速乾性抜群!滑り止め付き!全7色 (ピンク)

   


持ち運ぶというより、折りたたんで収納にいいタイプ
・ XYSTUS(ジスタス) エクササイズマットHG180 H-8085

弾力性に優れ、衝撃吸収抜群のエクササイズマット。中身ウレタン外被ナイロン
 ●裏面すべり止加工 ●ショルダーベルト付
 ●裏面はスベリ止加工 ●四ツ折タイプでコンパクト収納

 

 → ヨガマット 折りたたみ
 → エクササイズマット 折りたたみ
 



posted by ベルル at 14:37| 東京 ☀| Comment(0) | スポーツで健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

◇アウトドアでも暖かでおしゃれなインナー

今年の暖かでおしゃれなインナーは、どれ?

   ぽかぽかあったか♪ 「ボディヒーター」

 暖かさとなめらかさを追求した、4つの快適機能のボディヒーター。

 ポイント1:身体の水分を吸収して発熱する、レーヨン繊維。
 ポイント2:柔軟加工で、今までにないなめらかさ。けば立ちも防ぐ。
 ポイント3:アクリル繊維で、着た瞬間から暖かい。
 ポイント4:静電気を防止し、不快なパチパチをカット。

冬の衣料のが目立つ、薄くておしゃれなインナー。
「ヒートファクト」 まだ買う気にはなれないが、一枚は欲しいね。

・ ヒートファクト 〜 寒い日の室内で、あまり動かないとき。
・ ヒートテック 〜 外出には、これ!
・ ライトオンのエクストラサーモ 〜 寝巻きに最高。

    〜 〜 〜 〜 ☆ 〜 〜 〜 〜 ☆ 〜 〜 〜 〜

GUNZE HOTMAGIC レディーズ

吸湿発熱ホットマジックの着心地が新しくなりました!
触れるとなめらか、肌ざわりはいつもサラッとして、デリケートでやわらかな上質感が永く続きます。
【高い発熱性】 ホットマジックは身体から出る湿気を吸湿して発熱するグンゼの快適発熱素材です。
【高い調湿性】 ホットマジックは余分な湿気を逃してくれるためサラッとした肌触りが得られます。

◆ ホットマジック やわらかプレミアム

★ ふんわり 
   

◆ ホットマジック ぴたっとホッと (洗いたての香り続く)
吸湿発熱ホットマジックの着心地が新しくなりました!
暖かインナーは着たいけど、着ぶくれしたくない人にピッタリ!
キリッパタイプで薄くて軽い!

   

◆ ホットマジック 集中保温
吸湿発熱ホットマジックの着心地が新しくなりました!
冷えのポイント「集中保温」を採用。
袖口・裾はひびきにくいシームレス仕様。

   

メンズもあります。 → HOTMAGIC 各種 ・ ホットマジック 極上体感

    〜 〜 〜 〜 ☆ 〜 〜 〜 〜 ☆ 〜 〜 〜 〜

◇ トリンプ マジ軽ホット 各種 カラーバリエーション有。

   

◇ ミズノ ブレスサーモ レディス シリーズ
吸湿発熱素材「ブレスサーモ」は、人体から発生する水分を吸収して発熱効果をもたらす新たしい保温メカニズムを実現。
ブレスサーモの吸湿発熱した空気を繊維に間に取り込み保温する為、衣服内をドライで温かな状態にします。

   






posted by ベルル at 13:00| 東京 ☀| Comment(0) | 寒さと乾燥対策 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ふわふわタオル 雲ごこち


ふわふわとしたタオルって 最高!

雲ごこちなタオル 見つけました! 真っ白なのがいいね。

大切な人へ そして自分へのプレゼントに、おすすめです。

ふかふか、ふわふわ、まるで雪のような心地よさ
やわらかさ日本一 今治タオルの雲ごこちタオルシリーズ
素材:綿100% バスタオル、フェイスタオル、ウォッシュタオル

   

ピンクやブルーもあります! → 雲ごこち タオル 各種
 
タグ:プレゼント
posted by ベルル at 10:00| 東京 ☀| Comment(0) | 特集:冬から春を楽しもう | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

トルネードローラー お風呂で筋トレ&もみほぐし

お風呂でのんびり。
 ついでに、筋トレ&もみほぐし \(^o^)/

ヤーマン プラチナトルネード

筋トレ&もみほぐしが、お風呂でできちゃうトルネードローラーです。
これ一本で、顔も体も使えるフェイスモード&ボディーモード搭載の優れものです。
防水加工なので、お風呂で体を温めてのんびりくつろぎながら お顔の手入れもできますよ♪

・ GR-14P ピンク プラチナトルネード EMS
・ YA-MAN(ヤーマン) 【もみだす・おしだす・つまみだす】 プラチナトルネードEMS ホワイト
・ エミリーストーン 【 フェイス & ボディーローラー 】Emily Stone むくみ目元 口元 ハリ リフトアップ 小顔 脂肪 セルライト マイクロカレントローラー マッサージローラー (エミリーストーン ダブルパック)

  



お風呂は、温めのお湯で、ゆったりリラックス。
熱すぎるお湯は NGです・・・。 (汗;)
まずは、温度が大切です。
副交感神経が活性化しやすい40℃前後(38-42℃)が適温です。
反対に、水風呂や熱すぎるお風呂は、
「興奮の神経」である交感神経を刺激してしまいますので、要注意です。
そして、時間も大切です。
5分程度の入浴では、副交感神経が活性化する前に入浴が終わってしまいます。
全身をリラックスさせるためには、最低でも20分程度、
できれば30分程度の入浴をしましょう。
出典:せせらぎメンタルクリニック

posted by ベルル at 09:00| 東京 ☀| Comment(0) | ヘルシー・リフレッシュ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

タンスの防虫剤を賢く選ぼう

SBSH0283ネオパラエースを買おう_287.jpg
母のタンスを整理して、ネオパラエースを全部取り替えました。
スペアを買っておかなくっちゃ!
大事な衣類、虫が食っては大変です。
ついでに、我が家の分もね。 (*^_^*)♪

種類を混ぜちゃいけないと、今使っているのと同じものを選びがちですが、
防虫剤にも、種類があって 特徴があります。
タンスの防虫剤を賢く選ぼう!

まずは、おなじみのあの臭いで、効きめを実感する → ネオパラエース 各種
・ ネオパラエース 引き出し・衣装ケース用 800g ・  400g
・ ニューネオパラ 洋ダンス用 容器 120g×3個 ・ 詰替 120g×5個
   
残念ながら、ネオパラエースは、臭いが気になります・・・。

 ムシューダ 1年間有効。こっちのほうが、いいかも! 
即効性薬剤とエンペントリンのダブル防虫成分で 使い始めから安定した防虫効果があります。
・ 引き出し・衣装ケース用 24個入 ・ 洋服ダンス用 2個入 ・ クローゼット用 3個入

  


 そういえば、「たんすにゴンゴン」 というのもあったね。
衣類にニオイが移らず、しっかり防虫! 効果は約1年間持続。
カビの発育を抑え、衣類をカビから守ります。お取替えサイン付き。
毛皮、金糸・銀糸・ラメ加工・皮革製品にも使用できます。 <==これはいい!
ゴンゴン 無臭タイプ
・ 引き出し用 24個入 ・ 洋ダンス用 4個入× 2セット ・ クローゼット用 3個入
  
楽しいCMや なつかしいCM  → You Tube 「タンスにゴン」CM

    〜 〜 〜 〜 ☆ 〜 〜 〜 〜 ☆ 〜 〜 〜 〜

防虫剤は、いくつかのタイプがあります。
それぞれの防虫剤には、使えない衣類があります。

 ピレスロイド系 (無臭): 代表的な製品:ムシューダ / タンスにゴン
ニオイがない。衣類全般に適しています
使えない衣類: 真鍮・銅が入っているボタンが付いた服

 パラジクロルベンゼン (有臭): 代表的な製品:パラゾール
効き目が早く、防カビ効果もあります。ウール、絹、毛皮に適しています。
他の防虫剤との併用不可、衣類が変色します。
使えない衣類: 合成皮革・ラメ・金糸・銀糸

 ナフタリン (有臭) 代表的な製品:ネオパース
効き目がゆっくり、防虫効果が長い。あまり使わないフォーマルに適しています。
他の防虫剤との併用不可、衣類が変色します。
使えない衣類: ラメ・金糸・銀糸塩化ビニール製品(バック・ベルトなど)

 樟脳 (有臭) 代表的な製品:きものしょうのう
昔から使用されている。和服や絹製品に適しています。
他の防虫剤との併用不可、衣類が変色します。
使えない衣類: なし (金糸・銀糸・金箔には直接触れないように)

参考
・ 衣類の防虫剤選びと使い方のコツ/衣類の収納・保管  染み抜き「匠抜き」
・ 大切な衣類を守る!衣替え前に知っておきたい防虫剤の種類と使用方法 会話のあるドラッグストア 一本堂
・ 防虫剤の種類/虫食いから衣類を守る方法 洗濯・染み抜きドットコム

posted by ベルル at 08:03| 東京 ☁| Comment(0) | 暮らしの工夫と便利・オシャレ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

トレッキング用靴下は大切


 身近な山、遠くの山、憧れ山へ行ってみよう!

山歩きでは、靴の次に大事なのは 靴下!
足をダメージから守り長い行程をサポートしてくれる、トレッキング用ソックスです。
 こちらをどうぞ! → 登山 靴下 女性用

   「山ガール」に関する全ジャンルの 最新・人気・定番商品紹介です。
    プルダウンメニューと 検索文字で 希望の商品を探してね。

 例) サーチメニュー 『服&ファッション』 または、『スポーツ&アウトドア』
   文字 『登山 靴下』『THE NORTH FACE 靴下』GO
  (表示に時間がかかる場合があります。 のんびりご覧ください)


今回買ったソックス は これ (22-24)
・ CROSSPRO 靴下 トレックオールパイルソックス 22−24 パープル 13 22−24

 → CROSSPRO

こちらもいいね ダクロン サポートパイルウォーキング
 → HALISON(ハリソン) アウトドア ソックス

◆ 前に買ったのは 「SUPERfeetファインメリノウールの登山用ソックス」
通気性と保温性がすばらしい  → SUPERfeet
 コンディショニングサポートソックス SUPERfeet ファインメリノウール
 トリムミディアム チャコール CHC Sサイズ(22.5〜24.5) ¥2730
左右非対称なので、履くときに注意 → 詳細はこちら(PDF) 



 
posted by ベルル at 07:00| 東京 ☁| Comment(0) | アウトドアと山ガール | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする